Το ταξίδι είναι η καλύτερη μορφή χαλάρωσης. Ταξιδιωτικές συμβουλές

Πάντα προσπαθούμε για κάτι νέο. Ακόμη και το ιδανικό σπιτικό σώμα θα έλκεται πάντα στην ψυχή για εντυπώσεις, για ταξίδια.

Ήρθε η ώρα να ετοιμαστείτε για τις πολυαναμενόμενες διακοπές. Και θέλω να το κάνω όσο πιο αξέχαστο γίνεται. Οργανώστε μια αξέχαστη ετήσια εκδήλωση και, το σημαντικότερο, μην το χαλάσετε. Οι έμπειροι ταξιδιώτες γνωρίζουν πολλές «παγίδες» που έχουν δοκιμαστεί δική σας εμπειρία. Δεν υπάρχει χρόνος για έναν άπειρο τουρίστα να κάνει λάθη.

Η ποιότητα των διακοπών σας εξαρτάται από εσάς. Δείτε κριτικές για το ξενοδοχείο, τον ταξιδιωτικό πράκτορα ή τουριστικός προορισμόςΑυτή είναι η «άκρη του παγόβουνου». Για να προετοιμαστούμε όσο το δυνατόν περισσότερο εκ των προτέρων για όλες τις αποχρώσεις του ταξιδιού, έχουμε συλλέξει σύντομη κριτικήεπιλογές διακοπών, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Αν δεν σας ενδιαφέρει κλασικές διακοπές στην αμμώδη ακτή, οι εκδρομές που περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα περιήγησης, μπορείτε να βρείτε ομάδες ενδιαφέροντος.

1. Οδικό ταξίδι

Σήμερα, υπάρχουν αρκετοί θαυμαστές σε όλο τον κόσμο για να πάτε ομάδα οδικό ταξίδι . Γιατί να μην επισκεφτείτε δεκάδες, ίσως και εκατοντάδες μοναδικά μέρησε μια διακοπη. Συχνά οι διαδρομές συντάσσονται με τη μέγιστη δυνατή αποτύπωση αξιοθέατων, συμπεριλαμβανομένης της ηλιοθεραπείας στην όμορφη παραλία. Τα πλεονεκτήματα τέτοιων διακοπών περιλαμβάνουν όχι τυπικές διακοπές, αλλά ρομαντισμό, περιπέτεια.

Την ευκαιρία να προετοιμαστείτε για το ταξίδι, με βάση την εμπειρία των άλλων, ελαχιστοποιώντας τα πιθανά αρνητικά. Ο όρος "ταξίδι"συνεπάγεται μια προσωπική επίσκεψη σε ανεξερεύνητα μέρη, θα λέγαμε, «για να αγγίξω προσωπικά». Περιήγηση με αυτοκίνητοαπελευθερώνει αυτές τις δυνατότητες.

Αναφερόμαστε στα μειονεκτήματα απώλεια άνεσης. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη όταν αναλογιστείτε πόσο χρόνο χρειάζεται για να ταξιδέψετε με αυτοκίνητο. Ακόμα κι αν σταματήσεις σε ξενοδοχεία στην άκρη του δρόμουκαι τρώτε σε αξιοπρεπείς καφετέριες.

2. Ακραίες διακοπές

Έχετε ένα ακραίο χαρακτηριστικό προσωπικότητας; Οι ομάδες ενδιαφέροντος μπορεί να περιλαμβάνουν τους λάτρεις του σκι στα βουνά ή του καγιάκ ορεινά ποτάμια. Τα βουνά πάντα προσέλκυαν τους ανθρώπους με την ομορφιά τους και, ίσως, με το απρόβλεπτο και την αρχέγονη φύση τους. Τα πλεονεκτήματα του ταξιδιού στα βουνά περιλαμβάνουν ένα είδος καθαρού αέρα, που μας λείπει στην πόλη.

Ένας ενεργός τύπος αναψυχής θα ενισχύσει τη φυσική κατάσταση μετά από εργάσιμες ημέρες γραφείου και θα αφήσει πολλές εντυπώσεις με επαναφόρτιση για το επόμενο έτος. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την απώλεια άνεσης, ο βαθμός άνεσης θα εξαρτηθεί από τη φύση των υπολοίπων.

Συμμετάσχετε στους λάτρεις των «ρευμάτων αέρα σέλας» - αλεξίπτωτο πλαγιάς. Το πλεονέκτημα των υπολοίπων θα είναι νέες γνωριμίες με ασυνήθιστους ανθρώπους, με αυτούς που «κατακτούν τη φύση». Είναι δύσκολο να βρεις μειονεκτήματα σε αυτό το είδος διακοπών αν είσαι ακραίος.

3. Πηγαίνετε πεζοπορία

Πηγαίνετε σε μια βδομάδα πεζοπορία μέσα στο άγριο δάσος με σκηνές. Τραγούδια με κιθάρα δίπλα στη φωτιά, νέες γνωριμίες, ειδύλλιο. Όλα αυτά θα γίνουν αναπόσπαστο μέρος των διακοπών για τους λάτρεις της πεζοπορίας. Τα πλεονεκτήματα της ξεκούρασης είναι η επαφή με τη φύση, ο καθαρός αέρας, η απόσταση από τη φασαρία της πόλης. Το αποκορύφωμα αυτών των διακοπών θα είναι η απώλεια άνεσης, παρθένα φύση, η οποία είναι δύσκολο να αποδοθεί στα μειονεκτήματα για τους λάτρεις τέτοιων διακοπών.

Το κλειδί της επιτυχίας σε ομαδικές διακοπές βάσει ενδιαφέροντος θα είναι αυτό που είναι πιθανό να βρεθεί στην ομάδα έμπειρους ταξιδιώτεςπου πάντα θα προτρέπουν και θα βοηθούν, με βάση την εμπειρία τους. Δεν θα είναι δύσκολο να βρεις τέτοιους ομοϊδεάτες. Συνήθως, οι εμπνευστές διατηρούν τις σελίδες ή τα ιστολόγιά τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αναφέροντας τις περιπέτειές τους. Και συχνά καλωσορίζουμε νέους ομοϊδεάτες.

4. Η κλασική ανάπαυση υψηλής ποιότητας δεν έχει ακυρωθεί

Αν ψεύδεται η ψυχή σε κλασικές διακοπέςδίπλα στη θάλασσα με όλων συμπεριλαμβανομένων, οι διακοπές μπορεί επίσης να είναι αξέχαστες. Οι τουριστικοί πράκτορες που έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο εκτιμούν τη φήμη τους και ενδιαφέρονται να επιστρέψετε για την επόμενη τουριστική σεζόν.

Η αλυσίδα της παροχής ποιοτικών υπηρεσιών σε εσάς θα εκτείνεται στην επιλογή του αερομεταφορέα, του ξενοδοχείου και των σχετικών υπηρεσιών από τον ταξιδιωτικό πράκτορα. Αλλά μην ξεχνάτε πιθανές περιστάσεις ανωτέρας βίας. Επομένως, δεν πρέπει να βασίζεστε πλήρως μόνο στο δικό σας τουριστικό γραφείο, αλλά και προετοιμάστε τον εαυτό σας για διάφορες καταστάσεις, όπου κι αν πάτε.

Ο τουρισμός, ως μορφή ενεργού αναψυχής, γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στις σύγχρονες συνθήκες. Οι άνθρωποι που περνούν 9-10 ώρες την ημέρα σε γραφεία και γραφεία 5-6 ημέρες την εβδομάδα και μετά τη δουλειά βλέπουν μόνο τηλεόραση και κρεβάτι, προτιμούν να περνούν διαφορετικά τον χρόνο τους τουλάχιστον στις διακοπές τους. Ταυτόχρονα, ένα ταξίδι με σκηνές για οποιεσδήποτε ημέρες σήμερα δεν συνδέεται με περιορισμούς και προβλήματα, επειδή η ποιότητα του τουριστικού εξοπλισμού επιτρέπει σε όλους να εξοπλίσουν το ταξίδι τους όσο το δυνατόν πιο άνετα.

Το κατάστημα PharmaMir μπορεί να γίνει ένας καλός βοηθός στη συλλογή κάθε ταξιδιώτη. Μια μεγάλη ποικιλία και ποικιλία προϊόντων σχεδιασμένων για υπαίθριες δραστηριότητες και ταξίδια μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες και τις επιθυμίες ακόμη και των πιο σημαντικών επαγγελματιών στον τομέα του τουρισμού. Εξοπλισμός, τουριστικές σκηνές, υπνόσακοι, σκεύη για πεζοπορία, έπιπλα κατασκήνωσης, καθώς και λάμπες, φανάρια, ακόμη και θερμάστρες - αυτό απέχει πολύ από πλήρης λίστατι μπορεί να πάρει μαζί του ένας σύγχρονος τουρίστας σε ένα ταξίδι.
Είναι καλύτερο να αγοράσετε οποιοδήποτε εξοπλισμό για πεζοπορία σε εξειδικευμένα καταστήματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους τους τουρίστες που πρόκειται να ξεκουραστούν ενεργά για πρώτη φορά. Οι έμπειροι σύμβουλοι μπορούν να συμβουλεύσουν ποια αγαθά θα χρειαστούν στο ταξίδι και τι θα γίνει απλώς ένα επιπλέον βάρος στο δρόμο. Όταν αγοράζετε ταξιδιωτικό εξοπλισμό, πρέπει να θυμάστε συνεχώς ότι θα πρέπει να κουβαλάτε όλα τα πράγματα πάνω σας, επομένως η ανάγκη για κάθε πράγμα θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη προσεκτικά και από όλες τις πλευρές.

Τα ταξιδιωτικά σακίδια στο κατάστημα PharmaMir βρίσκονται χωριστά από όλα τα αγαθά και καταλαμβάνουν μια ιδιαίτερη θέση, καθώς αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα για κάθε τουρίστα. Η μισή επιτυχία ολόκληρης της εκδήλωσης εξαρτάται από το μέγεθος, την ελαφρότητα και την ευκολία του σακιδίου. Ένα σακίδιο πλάτης δεν πρέπει να είναι μόνο ευρύχωρο, αλλά και άνετο για το σώμα, γιατί πρέπει να το μεταφέρετε στην πλάτη. Μαλακοί αλλά ανθεκτικοί ιμάντες, υψηλής ποιότητας προσαρμογή, αντοχή στο νερό, αξιόπιστοι συνδετήρες και κλειδαριές - αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα χαρακτηριστικών που πρέπει να έχει ένα καλό σακίδιο ταξιδιού.

Παρόμοιες απαιτήσεις ισχύουν σχεδόν για όλα τα πράγματα και τα αξεσουάρ που πρέπει να έχετε μαζί σας σε ένα ταξίδι κάμπινγκ. Όσες μέρες κι αν διαρκέσει το ταξίδι, όλες οι καταστάσεις και οι πιθανές ανάγκες κατά τη διάρκειά του πρέπει να μελετηθούν με τη μέγιστη προσοχή. Προκειμένου η ενεργή ανάπαυση να φέρει μόνο θετικά συναισθήματα και καλές αναμνήσεις, η προετοιμασία για αυτήν θα πρέπει να διαρκέσει τόσο πολύ, αν όχι περισσότερο από το ίδιο το ταξίδι.
Και για να μειώσετε τον χρόνο που δαπανάται για την επιλογή εξοπλισμού πεζοπορίας και να μην ανησυχείτε για την ανάγκη για αυτό ή εκείνο το πράγμα, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από επαγγελματίες που όχι μόνο θα σας πουν τι χρειάζεστε ή δεν χρειάζεστε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού , αλλά και να σας βοηθήσουν να επιλέξετε τους κατάλληλους τύπους και μάρκες αγαθών για αναψυχή.

Σήμερα, ο τουρισμός ως μορφή ενεργητικής αναψυχής κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα. Η σημερινή νεολαία κατευθύνει τα πόδια της προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ολοένα και λιγότερο συνηθισμένοι είναι οι έφηβοι που προτιμούν να περπατούν με σκούτερ ή ποδήλατο για να κάθονται παρέα με μπύρα και τσιγάρα. Δεν έχει σημασία ποιου είναι το πλεονέκτημα: η κοινωνική προαγωγή της υγείας στην τηλεόραση ή στις ταινίες Western, αλλά το γεγονός παραμένει ότι έχει γίνει μόδα να είσαι σπορ και να έχεις πάθος για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ακόμη και η αναψυχή δεν συνδέεται πλέον περισσότερο με ένα ταξίδι στη φύση με μπάρμπεκιου και μια αξιοπρεπή ποσότητα αλκοόλ, αλλά με ένα αθλητικό παιχνίδι στο καθαρός αέραςή ένα ταξίδι στη θάλασσα όχι για να ξαπλώσεις σε μια ξαπλώστρα, αλλά για να δεις νέα μέρη.

Αυτό είναι που προσελκύει τον τουρισμό ως μια μορφή ενεργητικής αναψυχής, που σας επιτρέπει να συνδυάσετε ταξίδια, περιπέτεια και αθλήματα. Αρχικά, θα σας πούμε αμέσως για τα μειονεκτήματα αυτού του μαθήματος για ένα σύγχρονο κορίτσι που προτιμά την άνεση.

Μπορείτε να ταξιδέψετε με διαφορετικούς τρόπους. Υπάρχουν τουριστικές εκδρομές σε ξένες χώρες- ξένο τουρισμό. Υπάρχει κάτι παρόμοιο στο εσωτερικό της χώρας: με πλοίο από το Περμ στο Αστραχάν, ή με πλοίο από το Κρασνογιάρσκ στο Ντίξον, ή με τρένο στις πόλεις, ή με αεροπλάνο για το Σαββατοκύριακο από το Αικατερινούπολη στην Αγία Πετρούπολη κ.λπ. Αυτά δεν είναι ενεργά ταξίδια - γίνονται χωρίς τη δαπάνη σωματικής δύναμης και πνευματικών ικανοτήτων.

Οι δυνατότητες διοργάνωσης τουριστικών ταξιδιών στη χώρα μας είναι πρακτικά απεριόριστες. Η Ρωσία έχει ένα τεράστιο έδαφος που εκτείνεται σε δύο ηπείρους (Ευρώπη και Ασία).

Σε αυτούς τους απέραντους χώρους, βρίσκονται σχεδόν όλες οι φυσικές και κλιματικές ζώνες, από τις παγωμένες ερήμους της Αρκτικής έως τις υποτροπικές περιοχές του Δυτικού Καυκάσου. Οι γεωμορφές της χώρας είναι ποικίλες, αντίθετες: πεδιάδες, ορεινές περιοχές, οροπέδια, βουνά διαφόρων υψών.

Οι ακτές του βρέχονται από 12 θάλασσες τριών ωκεανών. Ο αριθμός των ρεμάτων, των ποταμών, των ποταμών, των λιμνών μας είναι σε εκατομμύρια. Τόσο εξωτικό για όλους. Για δεκαετίες, δεκάδες χιλιάδες τουρίστες κάνουν πεζοπορία, αλλά τώρα και στο μέλλον, όποιος θέλει να βρει μια διαδρομή που κανείς δεν έχει ξαναπεράσει.

Σοβαρά τουριστικά ταξίδια είναι γνωστά τόσο στην τούνδρα, όσο και στην έρημο και σε άλλα αρκετά μονότονα τοπία. Αλλά αυτά τα ταξίδια προσέλκυσαν ενήλικες τουρίστες με τα κατάλληλα προσόντα για την αθλητικότητά τους - τη δυσκολία να ξεπεράσεις το δύσκολο έδαφος που εκτείνεται ατελείωτα.

Πιο ελκυστικό για τους ταξιδιώτες ορεινές περιοχές. Επικεντρώνονται σε διαφορετικά φυσικά αντικείμενα: κορυφές, περάσματα, κορυφογραμμές, τσίρκες, παγετώνες, χιονοδρόμια, λίμνες, ποτάμια.

Ο καθένας έχει τη δική του ιδέα για το τι είναι ένα "μεγάλο ποτάμι", " ψηλό βουνό», «πυκνό δάσος», «ατελείωτη στέπα». Όσο περισσότερο έβλεπα ποτάμια, βουνά, δάση και στέπες, τόσο πιο ακριβείς αυτές οι ιδέες. Δεν φαντάζονται όλοι σωστά τι είναι παγετώνας, καρ, σπήλαιο. Οι εξηγήσεις ελάχιστα βοηθούν εδώ. Είναι απαραίτητο να δείτε αυτά τα αντικείμενα τουλάχιστον μία φορά, κατά προτίμηση στην παιδική ηλικία.

Με βάση τα παραπάνω, η ουσία του ενεργού τουριστικού ταξιδιού είναι ότι οι ίδιοι οι ταξιδιώτες επιλέγουν στόχους - φυσικά αντικείμενα που θα ήθελαν να επισκεφθούν (βλ.). Οι ίδιοι χαράζουν μια διαδρομή που παρέχει μια ορθολογική υπέρβαση των εμποδίων, την επίτευξη των επιλεγμένων στόχων.

Το σύγχρονο ενεργό ταξίδι είναι ένα μοντέλο εκείνων των ερευνητικών αποστολών που ανακάλυψαν και μελέτησαν τη Γη. Οι τουρίστες (ειδικά τα παιδιά) ανακαλύπτουν και εξερευνούν επίσης νέες περιοχές. Είναι καλύτερα να βλέπεις μία φορά παρά να ακούς εκατό φορές. Ο άνθρωπος μπορεί να δει την τάιγκα και τη στέπα, την έρημο και την τούνδρα με τα μάτια του.

Μόνο όσοι έχουν ταξιδέψει πολύ σε διάφορα μέρη έχουν σωστή ιδέα για το μέγεθος της χώρας τους, της Γης συνολικά. Για τα σπίτια, τα αεροπλάνα και την τηλεόραση, το ταχυδρομείο και ο τηλέγραφος έχουν συμπιέσει τη Γη στο μέγεθος μιας μικρής μπάλας πάνω στην οποία βρίσκεται το σπίτι τους. Όλα τα άλλα είναι κάπου μακριά, αλλά μέσα σε μια μέρα ταξίδι.

Οι ενεργές διαδρομές καθορίζονται κυρίως από τα ακόλουθα κριτήρια, καθοδηγούμενα από δύο κριτήρια: η περιοχή που θα ταξιδέψετε πρέπει να είναι προσβάσιμη (το υπάρχον δίκτυο μεταφορών πρέπει να διασφαλίζει ότι μπορεί να προσεγγιστεί γρήγορα και αξιόπιστα). η διαδρομή πρέπει να είναι σύντομη, ενδιαφέρουσα (ποικιλόμορφη) και αρκετά απλή.

Το ενεργό ταξίδι συνεπάγεται μια στενή αλληλεπίδραση του ανθρώπου με τη φύση. Δέντρα και θάμνοι παρέχουν καυσόξυλα. Το φαγητό μαγειρεύεται στη φωτιά, η φωτιά μπορεί να μετατραπεί σε φωτιά. Μπορείτε να πλεύσετε κατά μήκος του ποταμού με βάρκα ή σχεδία, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί - μπορείτε να πνιγείτε στο ποτάμι. Η βροχή δημιουργεί μεγάλη ταλαιπωρία στους τουρίστες, αλλά ταΐζει τα ποτάμια, ποτίζει τα φυτά.

Αυτές και παρόμοιες παρατηρήσεις και εντυπώσεις μπορούν να σχηματίσουν την κατανόηση των ανθρώπων για την εξάρτηση των ανθρώπων από τη φύση, τη φύση από τους ανθρώπους, τη διασύνδεση των φυσικών φαινομένων και να κάνουν δυνατή τη συνειδητοποίηση του εαυτού μας ως μέρος της φύσης.

Η δραστηριότητα του ταξιδιού είναι ότι ο στόχος και τα μονοπάτια προς αυτόν καθορίζονται και ανακοινώνονται εκ των προτέρων («δηλωμένη» διαδρομή). Παράλειψη διέλευσης της διαδρομής, αλλαγή της σημαίνει αποτυχία, αποτυχία ταξιδιού, ήττα της ομάδας (τουριστική ομάδα). Φυσικά, όλα εδώ είναι μάλλον αυθαίρετα, αλλά τέτοιες συμβάσεις είναι εγγενείς στον αθλητισμό γενικά.

Υπάρχει ενεργός τουρισμός και ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό. Η επίμονη επιδίωξη ενός στόχου υπό όρους σε μια εκστρατεία απαιτεί προσοχή. Διαφορετικά, μπορεί να προκύψει μια άλλη, όχι πλέον υπό όρους, εργασία - πώς να επιστρέψετε ζωντανός. Η ήττα εδώ μπορεί να σημαίνει όχι μια υπό όρους απώλεια, αλλά μια σκληρή, άνευ όρων ερώτηση: "Πώς να βγεις, να επιβιώσεις;".

Ενεργά ταξίδια - μεγάλες (ημέρες, εβδομάδες) - ένα σύνθετο γεγονός. Απαιτεί πολλές σωματικές (δύναμη, αντοχή, τεχνικές) και πνευματικές (τακτικές εργασίες, τεχνικές) προσπάθειες. Δεν μπορείς να τα προβλέψεις όλα. Η περιπέτεια περιμένει στην πορεία.

Είναι απαραίτητο να μπορούμε να πραγματοποιήσουμε αυτό που σχεδιάστηκε σε μια συγκεκριμένη πραγματική κατάσταση. Φυσικά, αυτό μπορεί να γίνει εάν ήταν δυνατό να μαντέψουμε λίγο πολύ με ακρίβεια (να προβλέψουμε!) τι περιμένει στη διαδρομή και αν οι ταξιδιώτες έχουν ένα απόθεμα ευκαιριών να ξεπεράσουν τις εκπλήξεις.

Προς την ενεργό τουρισμόγειτνιάζει με τον λεγόμενο «άγριο» τουρισμό. Οι «άγριοι» τουρίστες έχουν λίγο πολύ έντονη την πρόθεση να επισκεφτούν την περιοχή, να δουν συγκεκριμένα αντικείμενα.

Δεν έχουν όμως συγκεκριμένη διαδρομή που καλούνται να περάσουν. Τυπικά αυτό εκφράζεται με το ότι δεν «δήλωναν» το ταξίδι. Ανάλογα με την κατάσταση κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, οι «άγριοι» τουρίστες προσαρμόζουν τις προθέσεις τους, αλλάζουν διαδρομή. Είναι σαφές ότι δεν υπάρχει ξεκάθαρη γραμμή μεταξύ ενεργού και «άγριου» τουρισμού.

Ο τουρισμός είναι σε θέση να λύσει προβλήματα υγείας με αυστηρή τήρηση του σωστού καθεστώτος κίνησης στην περιοχή, με την εφαρμογή προπαρασκευαστικών μέτρων σκλήρυνσης και με κάποιες γνώσεις πρόληψης ασθενειών. Ο τουρισμός ως μορφή ενεργητικής αναψυχής περιλαμβάνει την υλοποίηση κάθε είδους ταξιδιού.

Θα μπορούσε να είναι σαν μια βόλτα διάφοροι τύποιμεταφορά, και πεζοπορία(και συχνά και τα δύο ταυτόχρονα). Όταν ασχολείστε με τον τουρισμό, μπορείτε να έχετε μια καλή ξεκούραση, αλλάζοντας την ατμόσφαιρα και τη φύση της δραστηριότητας, να θαυμάσετε όμορφα φυσικά τοπία στο δρόμο, να γνωρίσετε διάφορα πολιτιστικά και ιστορικά αξιοθέατα διαφόρων περιοχών, να επικοινωνήσετε με άλλους συμμετέχοντες στο ταξίδι και άτομα που ζουν στους επισκέψιμους οικισμούς.

Κατά τη διεξαγωγή μιας τέτοιας ενεργού αναψυχής, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά της δοσολογίας της σωματικής δραστηριότητας, να λαμβάνετε υπόψη τις απαιτήσεις για τροφοδοσία και να μπορείτε να επιλέξετε τα σωστά ρούχα που είναι άνετα για ταξίδια. ενεργός τουρισμός αναψυχής αναψυχής

Όταν κάνετε τουρισμό, η προσαρμογή στο άγχος είναι πολύ πιο εύκολη από ό,τι όταν κάνετε αθλήματα. Η λειτουργία πεζοπορίας είναι ο καλύτερος τρόπος για να διευκολύνετε την ταχεία προσαρμογή στις νέες συνθήκες.

Ενώ κινείστε στην περιοχή με τα πόδια, ακόμη και με ένα πρόσθετο φορτίο με τη μορφή σακιδίου, σχεδόν όλοι οι μύες του ανθρώπινου σώματος λαμβάνουν ένα αρκετά αξιοπρεπές φυσικό φορτίο. Επομένως, με ενεργή κίνηση σε ένα ταξίδι πεζοπορίας, είναι απαραίτητο να σταματάτε περιοδικά για ξεκούραση και ανάκτηση.

Παρά την αναπόφευκτη μακροχρόνια σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας, ένα σωστά οργανωμένο ταξίδι πεζοπορίας συμβάλλει στη διαμόρφωση μιας χαρούμενης διάθεσης και έχει έντονη θεραπευτική επίδραση στην υγεία του ατόμου.

Ωστόσο, με ορισμένες παραλείψεις κατά τη διάρκεια του τουρισμού, δεν είναι δυνατή η απολύτως επιθυμητή επίδραση στον οργανισμό. Για παράδειγμα, σε περίπτωση ανεπαρκούς φυσικής κατάρτισης των τουριστών, μπορεί να αναπτυχθεί υπερκόπωση και εξάντληση δυνάμεων. Τέτοιες συνέπειες μπορεί επίσης να προκληθούν από την παρουσία χρόνιων ασθενειών που δεν εκδηλώνονται με την απουσία σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινή ζωή, αλλά γίνονται αμέσως αισθητές σε συνθήκες πεδίου.

Τέτοιοι παράγοντες, ωστόσο, δεν αποτελούν απόλυτη αντένδειξη για την εφαρμογή ενός τέτοιου ενεργού τύπου αναψυχής όπως ο τουρισμός, ωστόσο, εάν υπάρχουν αποκλίσεις στην κατάσταση της υγείας, θα πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά εκ των προτέρων η πιθανή επιβάρυνση των συμμετεχόντων στο ταξίδι.

Για παράδειγμα, με ενεργή κίνηση σε ανώμαλο έδαφος, είναι απαραίτητο να υπολογιστεί το φορτίο σε κάθε συμμετέχοντα με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφευχθεί η ανάπτυξη υπερβολικής εργασίας και να αποφευχθεί η μείωση της συγκέντρωσης.

Η μακροχρόνια απουσία στάσεων για ξεκούραση κατά τη διάρκεια μιας πεζοπορίας είναι γεμάτη με την ανάπτυξη κατάστασης κόπωσης σε ένα άτομο, ενώ ο τουρίστας γίνεται πιο επιρρεπής σε τραυματισμούς και είναι πολύ λιγότερο ικανός να ενεργήσει επαρκώς σε πιθανές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Ο τουρισμός λοιπόν είναι δημόσιος ενεργή προβολήξεκούραση, αλλά ταυτόχρονα απαιτεί τόσο σωματική όσο και ψυχολογική ετοιμότητα ενός ατόμου να αντέξει τη σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Ο τουρισμός συνήθως χωρίζεται σε δύο τύπους:

• τουρισμός αναψυχής — κλασική εμφάνισητουρισμός, ο οποίος περιλαμβάνει «υγεία» («παραλία», «διακοπές») και εκπαιδευτικό (εκδρομή)·
• αθλητικός τουρισμός, ο οποίος βασίζεται σε διαγωνισμούς σε διαδρομές που περιλαμβάνουν την υπέρβαση κατηγοριοποιημένων εμποδίων στο φυσικό περιβάλλον (περάσματα, κορυφές, ορμητικά νερά, φαράγγια, σπηλιές κ.λπ.) και σε αποστάσεις στο φυσικό περιβάλλον και σε τεχνητό έδαφος.

Αθλητικός τουρισμόςστη Ρωσία είναι ένα εθνικό άθλημα με μεγάλη παράδοση. Περιλαμβάνει όχι μόνο το αθλητικό στοιχείο, αλλά και μια ειδική πνευματική σφαίρα και τον τρόπο ζωής των ίδιων των περιπλανώμενων.

Οι μη εμπορικοί τουριστικοί σύλλογοι εξακολουθούν να είναι τα κέντρα ανάπτυξης του αθλητικού τουρισμού, αν και πολλοί τουρίστες το κάνουν μόνοι τους. Το άθλημα "Αθλητικός τουρισμός" περιλαμβάνεται στο Πανρωσικό μητρώο αθλημάτων:

• επιχειρηματικός τουρισμός?
• αστρονομικός τουρισμός?
• επιχειρηματικός τουρισμός?
• συνεδριακός τουρισμός?
• τουρισμός αγορών?
• ακραίος τουρισμός?
• βιομηχανικός τουρισμός·
• αρχαιολογικός τουρισμός·
• γαστρονομικός τουρισμός;
• στρατιωτικός τουρισμός.

Κάθε ένα από αυτά τα είδη τουρισμού μπορεί να χωριστεί σε πιο εξειδικευμένα υποείδη.

Μειονεκτήματα της πεζοπορίας

Αυτό το μικρό κομμάτι των διακοπών που πήρες για τη δουλειά σου, θέλω να το περάσω όπως πρέπει. Ξαπλώστε στην παραλία, πιείτε κοκτέιλ, τραβήξτε φωτογραφίες σε ένα ενδιαφέρον μέρος και πάρτε μια καλή δόση θετικών συναισθημάτων και αναμνήσεων. Η πεζοπορία είναι μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα, αλλά θα πρέπει να ξεχάσετε την άνεση για λίγο.

Αυτό είναι το πρώτο και κύριο μειονέκτημα του τουρισμού ως μορφής ενεργητικής αναψυχής. Όπου κι αν πάτε με μια τουριστική ομάδα, θα πρέπει να κοιμηθείτε σε μια σκηνή, δεν θα υπάρχει ευκαιρία να πλύνετε τα μαλλιά σας ή να κάνετε αποτρίχωση, θα είστε σε ασυνήθιστες συνθήκες όπου δεν θα υπάρχει πάντα πρόσβαση στο νερό.

Πρέπει να είστε ψυχικά προετοιμασμένοι για αυτό, ειδικά αν είστε τόσο συνηθισμένοι στην άνεση που δεν μπορείτε να φανταστείτε ένα πρωινό χωρίς ζεστό ντους και καφέ με κρουασάν.

Το δεύτερο μειονέκτημα είναι η εξάρτηση από την ομάδα, δηλαδή από τα άτομα με τα οποία κάνετε πεζοπορία. Είναι καλό αν πάτε με ένα αγαπημένο πρόσωπο ή έναν φίλο με τον οποίο μπορείτε να μείνετε μαζί. Αλλά ακόμα κι αν νιώθεις την υποστήριξη κάποιου, πρέπει να ζήσεις σύμφωνα με τους νόμους μιας τουριστικής ομάδας για αρκετές μέρες.

Αυτό σημαίνει να τρώτε μαζί με όλους, να κινείστε ακριβώς στην προγραμματισμένη διαδρομή και ακόμη και να ξεκουράζεστε μόνο στον καθορισμένο χρόνο. Επίσης, θα πρέπει να μεταφέρετε όλα τα υπάρχοντά σας και τα είδη παντοπωλείου σας σε ένα σακίδιο.

Εκτός από το φορτίο τροφίμων, θα έχετε επίσης ένα άλλο, όχι λιγότερο βαρύ φορτίο - μια ευθύνη λόγω της οποίας δεν θα μπορείτε να σταματήσετε για άλλη μια φορά για να κάνετε ένα διάλειμμα ή να είστε ιδιότροποι λόγω κούρασης. Αλλά στην πραγματικότητα, κάθε κορίτσι δεν είναι χειρότερο από έναν άντρα για να αντιμετωπίσει την ανάπτυξη της τουριστικής αναψυχής.

Θετικές πτυχές του τουρισμού

Τέλος, ας μιλήσουμε για τα πλεονεκτήματα του τουρισμού. Στην καμπάνια, όχι μόνο θα βελτιώσετε την αθλητική σας προπόνηση, αλλά θα χάσετε και μερικά επιπλέον κιλά. Θα δείτε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα και θα επισκεφθείτε μέρη όπου η φύση θα σας δείξει όλο της το μεγαλείο. Θα ανακαλύψετε την ενεργό αναψυχή, θυσιάζοντας την άνεση για την ομορφιά του φυσικού κόσμου.

Επικοινωνία σε τουριστική ομάδαΘα είναι επίσης ωφέλιμο - συνήθως δραστήριοι και ενδιαφέροντες άνθρωποι κάνουν πεζοπορίες, με τους οποίους υπάρχει πάντα κάτι να μιλήσουμε. Αυτές είναι νέες εμπειρίες και όμορφη θέακαι βασικές δεξιότητες επιβίωσης άγρια ​​φύση- ποιος ξέρει αν θα σας φανούν χρήσιμα ή όχι, αλλά η γνώση σε κάθε περίπτωση δεν θα βλάψει. Παρεμπιπτόντως, όμορφες εικόνεςείσαι και εγγυημένος - άλλωστε πάντα υπάρχει ενδιαφέροντα μέρηκαι όμορφη θέα.

Ελπίζουμε να απολαύσετε τον τουρισμό ως ενεργό αναψυχή. Για αλλαγή, αυτό εξαιρετική επιλογήδιακοπές που θα φέρει κάτι νέο στη ζωή σας και ίσως γίνει το νέο σας χόμπι.

Ο τουρισμός ως ενεργός αναψυχή

Οι λέξεις περιγράφουν συναισθήματα, συναισθήματα και αναμνήσεις. Κάποιοι τα χρησιμοποιούν τόσο επιδέξια που σε κάνουν να βιώσεις την ψευδαίσθηση και να πιστέψεις σε πράγματα που φαινόταν ακατόρθωτα.

Τα ταξίδια μας αλλάζουν, μας βοηθούν να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Τα ταξίδια είναι η καλύτερη εκπαίδευση στον σύγχρονο κόσμο!

Έχω συλλέξει για εσάς αποσπάσματα για τα ταξίδια διάσημων ποιητών, συγγραφέων και φιλοσόφων. Η εμπειρία τους και οι λέξεις που εμφανίστηκαν ως αποτέλεσμα θα βοηθήσουν στην κατανόηση πολλών καθημερινών προβλημάτων και ακόμη και στην απόφαση για ένα σημαντικό βήμα.

1. "Το να μιλάς μια ξένη γλώσσα σημαίνει να κατακτάς τον κόσμο και τον πολιτισμό της" - Franz Fanon.
2. "Τίποτα δεν αναπτύσσει το μυαλό όπως τα ταξίδια" - Emile Zola.
3. "Το ταξίδι είναι απαραίτητο για όσους σπουδάζουν" - Mark Twain.
4. «Κοιτάξτε τον κόσμο. Είναι πιο εκπληκτικός από τα όνειρα.» - Ray Bradbury
5. "Μια επένδυση στα ταξίδια είναι μια επένδυση στον εαυτό σου." - Matthew Karsten
6. «Η ζωή είναι είτε μια απελπισμένη περιπέτεια είτε τίποτα.» – Hellen Keller
7. "Ο δρόμος δεν μετριέται καλύτερα σε μίλια, αλλά σε φίλους" - Tim Cahill.
8. "Το ταξίδι σε αφήνει άφωνο και μετά σε μετατρέπει σε καλύτερο αφηγητή." - Ibn Battuta
9. «Πόσο μου αρέσει να νιώθω απρόσωπος σε μια πόλη όπου δεν έχω ξαναπάει» - Bill Bryson.
10. «Ποτέ μην φοβάστε να απομακρυνθείτε από θάλασσες, σύνορα, χώρες και σκέψεις» - Amin Maalouf.
11. "Υπάρχει κάτι μαγικό σε αυτό: αφήνεις ένα άτομο και επιστρέφεις εντελώς διαφορετικό" - Kate Douglas Wiggen.
12. "Το να ταξιδεύεις είναι να εξελίσσεσαι" - Pierre Bernando.
13. «Μόλις πάθεις τον πυρετό του ταξιδιώτη, δεν μπορείς να τον ξεφορτωθείς και θα μολυνθείς με αυτόν για το υπόλοιπο της ζωής σου» – Μάικλ Πέιλιν
14. «Ω, όλα αυτά τα μέρη που θα επισκεφτείτε!» — Δρ. Seuss
15. "Ένας πραγματικός ταξιδιώτης δεν έχει συγκεκριμένο σχέδιο και πρόθεση να πάει κάπου" - Lao Tzu.
16. "Δεν έχω πάει παντού, αλλά αυτό είναι στη λίστα μου" - Susan Sontag.
17. «Ο ταξιδιώτης βλέπει αυτό που βλέπει. οι τουρίστες βλέπουν αυτό που ήρθαν να δουν.» – G. K. Chesterton
18. "Ο στόχος δεν είναι ένα μέρος, αλλά η ικανότητα να βλέπεις τον κόσμο διαφορετικά" - Henry Miller.
19. "Σταμάτα να σκέφτεσαι τις λακκούβες, απολαύστε την περιπέτεια." - Fitzhugh Mullan
20. «Πάρτε μόνο αναμνήσεις, αφήστε μόνο ίχνη» - Αρχηγός Σιάτλ
21. «Μία φορά το χρόνο, επισκέψου ένα μέρος που δεν έχεις πάει ποτέ» - Ο Δαλάι Λάμα
22. «Το ταξίδι δεν είναι κάτι στο οποίο είσαι καλός. Είναι αυτό που κάνεις." - Γκέιλ Φόρμαν.
23. "Το να ταξιδεύεις είναι να ζεις" - Χανς Κρίστιαν Άντερσεν
24. "Ταξιδεύοντας σημαίνει να συνειδητοποιήσεις ότι όλοι κάνουν λάθος για τις άλλες χώρες" - Aldous Huxley
25. «Ο κόσμος είναι ένα βιβλίο και όσοι δεν ταξιδεύουν καταφέρνουν να διαβάσουν μόνο την πρώτη σελίδα» - Τέχνη. Αυγουστίνος.
26. «Θέλετε να ταξιδέψετε μακριά και γρήγορα; Φως ταξιδιού. Διώξε τον φθόνο, τη μισαλλοδοξία, τον εγωισμό και τους φόβους» - Cesar Pavese.
27. «Συνάντησα πολλούς ανθρώπους στην Ευρώπη. Γνώρισα ακόμη και τον εαυτό μου.» – Τζέιμς Μπάλντουιν
28. «Δεν έχουν παραστρατήσει όλοι όσοι περιπλανώνται» - J. R. Tolkien.
29. «Το ταξίδι μας βοηθά να είμαστε ταπεινοί. Καθένας από εμάς είναι απλώς ένας μικροσκοπικός κόκκος άμμου σε αυτή την έρημο των ανθρώπων.» – Gustave Flaubert
30. «Οι άνθρωποι μπορούν να βρουν και να γνωρίσουν τον εαυτό τους μόνο στις περιπέτειες» - André Hyde.
31. «Ταξιδεύουμε όχι για να ξεφύγουμε από τη ζωή, αλλά για να μη μας ξεφύγει η ζωή» - Ανώνυμος.
32. "Οι τουρίστες δεν ξέρουν πού έχουν βρεθεί και οι ταξιδιώτες δεν ξέρουν πού θα βρεθούν." - Paul Theroux
33. "Οι άνθρωποι δεν κάνουν ταξίδια, τα ταξίδια κάνουν τους ανθρώπους" - John Steinbeck.
34. «Η προκατάληψη, η μισαλλοδοξία και η στενόμυαλη είναι μοιραία για να ταξιδέψεις» - Μαρκ Τουέιν.
35. "Τα ταξίδια είναι το μόνο πράγμα στον κόσμο που σε κάνει πλουσιότερο αγοράζοντας το." - Ανώνυμος
36. «Αν δεν τιμάτε τις παραδόσεις, τη θρησκεία των άλλων και αποφεύγετε τους ανθρώπους, είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι» - James Michener.
37. «Άλλαξα όταν είδα το φεγγάρι να λάμπει από την άλλη πλευρά» - Mary Ann Redmacher.
38. "Αν δεν ξέρεις πού πας, οποιοσδήποτε δρόμος θα το κάνει" - Lewis Carroll.
39. «Είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσεις πόσο υπέροχο είναι το ταξίδι μέχρι να ακουμπήσεις το κεφάλι σου σε ένα παλιό, γνώριμο μαξιλάρι» - Lin Yutang.
40. "Ένας ταξιδιώτης χωρίς την ικανότητα να παρατηρεί είναι σαν ένα πουλί χωρίς φτερά" - Mosley Eddin Saatan.
41. "Μόνο αυτός που ταξιδεύει ανοίγει νέους δρόμους" - Νορβηγική παροιμία.
42. «Ταξιδεύουμε τον κόσμο για να βρούμε ομορφιά. πρέπει να το κρατήσουμε για τον εαυτό μας, διαφορετικά δεν θα μας αποκαλυφθεί.» - Ralph Waldo Emerson
43. "Όσο πιο μακριά πηγαίνω, τόσο πιο κοντά πλησιάζω τον εαυτό μου." - Andrew McCarthy
44. "Κάθε ονειροπόλος ξέρει ότι είναι απολύτως πραγματικό να χάνεις ένα μέρος όπου δεν έχεις πάει ποτέ περισσότερο από εκεί που ήσουν." - Judith Thurman.
45. "Ζήστε, ταξιδέψτε, μην μετανιώνετε και να είστε ευγνώμονες" - Jack Kerouac.
46. «Το σημαντικό δεν είναι πού θα καταλήξεις, αλλά ποιες περιπέτειες θα σε συναντήσουν στην πορεία» - Penelope Riley.
47. «Αυτός που ζει βλέπει πολλά. Όποιος ταξιδεύει βλέπει περισσότερα.» - Αραβική παροιμία.
48. «Αν πιστεύετε ότι η περιπέτεια είναι επικίνδυνη, δοκιμάστε τη ρουτίνα. Είναι θανατηφόρο.» – Πάολο Κοέλιο
49. "Τα ταξίδια διδάσκουν την ανεκτικότητα" - Benjamin Disraeli
50. "Η περιπέτεια αξίζει τον κόπο" - Αριστοτέλης.

Εάν αυτά τα ταξιδιωτικά αποσπάσματα σας εμπνέουν, διαβάστε επίσης

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τα ταξίδια, και για κάποιους είναι ακόμη και χόμπι. Τα ταξίδια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε νέα πράγματα και να αποκτήσετε πολλές ενδιαφέρουσες εμπειρίες.

Σήμερα ταξιδιωτικές εταιρείεςπροσφορά ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙαναψυχής, ώστε ο καθένας να βρει μια ενδιαφέρουσα κατεύθυνση για τον εαυτό του. Για παράδειγμα, μια περιήγηση στην Καμτσάτκα από τη Μόσχα θα σας αποκαλύψει αυτή την περιοχή σε όλο της το μεγαλείο. Είναι ένα πράγμα να ξέρεις ότι οι πραγματικές αρκούδες περπατούν ελεύθερα εκεί, από την άλλη, να το δεις με τα μάτια σου. Αυτή η γωνιά της γης διακρίνεται από τη μεγαλειώδη φύση, στην οποία ο άνθρωπος δεν έχει παρέμβει.

Τι μπορεί να δει κανείς στην Καμτσάτκα

Εδώ βρίσκεται η μεγαλύτερη κοιλάδα των γκέιζερ. Αυτό το μέρος είναι το κύριο αξιοθέατο της Επικράτειας Καμτσάτκα. Φτάνουν εδώ με τη βοήθεια ελικοπτέρων, οπότε αυτή η υπηρεσία είναι διαθέσιμη και μπορείτε να κάνετε μια βόλτα στον αέρα και ταυτόχρονα να θαυμάσετε τη θέα από ψηλά.

Το ηφαίστειο Avachinsky υψώνεται πάνω από την πόλη, το οποίο είναι ορατό σχεδόν από οποιοδήποτε μέρος. Προσελκύει τουρίστες, και πάντα υπάρχουν πολλοί που θέλουν να το ανέβουν. Από την κορυφή έχει όμορφη θέα, άρα από αυτό Παρατηρητήριοκανείς δεν αρνείται.

Υπάρχει επίσης το ηφαίστειο Klyuchevskaya Sopka, διάσημο σε όλη τη Ρωσία και πέρα ​​από τα σύνορά της, το ύψος του είναι 4750 μ. Πρόκειται για ένα από τα ενεργά και παραγωγικά ηφαίστεια βασάλτη στον κόσμο.

Η μαγευτική φύση της Επικράτειας Καμτσάτκα εντυπωσιάζει με την ομορφιά της, κάποια σοβαρότητα, ανοίγοντας καταπληκτικούς καταρράκτες, λίμνες, ηφαίστεια, θερμοπίδακες και άλλα φαινόμενα μπροστά στα μάτια των τουριστών. Ένας έμπειρος οδηγός θα μπορέσει να σας δείξει τα καλύτερα και να σας οδηγήσει σε έναν ασφαλή και αξιόπιστο δρόμο. Δεν αξίζει να περπατήσετε σε αυτά τα μέρη μόνοι σας, καθώς οι τεράστιες εκτάσεις μπορεί να σας πάνε πολύ μακριά και δεν θα βρείτε τον δρόμο της επιστροφής.

Ισλανδία

Μια χώρα με χιονισμένες κορυφές, μεγαλοπρεπείς καταρράκτες, πολυάριθμα ποτάμια, θερμοπίδακες και άλλα εκπληκτικά φαινόμενα που γοητεύουν με την ομορφιά τους. Όλα αυτά είναι η Ισλανδία.

Το κόστος του ταξιδιού στην Ισλανδία αποτελείται από διάφορους παράγοντες. Και αν έκανες οικονομία σε ξενοδοχείο και επιλέξατε περισσότερα φθηνή επιλογή, τότε η μείωση του αριθμού των αξιοθέατων για τον ίδιο σκοπό δεν αξίζει τον κόπο. Προσπαθήστε να καλύψετε όσο περισσότερο μπορείτε και μην χάσετε τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα όπως το Blue Lagoon.

Τουρίστες από όλο τον κόσμο έρχονται εδώ για να βουτήξουν στις θερμές πηγές. Τα νερά της λιμνοθάλασσας είναι μπλε, και υπάρχει μια απλή εξήγηση για αυτό - περιέχουν μεγάλη ποσότητα ασβεστολιθικών πετρωμάτων. Αυτό είναι ένα εκπληκτικό θέαμα με φόντο τις χιονισμένες λευκές κορυφές.