Походы в красной поляне летом. Один день в красной поляне

На территории Красной Поляны и ее окрестностей есть множество туристических маршрутов, от однодневных походов до серьезных 3-5 дневных. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий вариант. В несложные походы можно отправляться как без инструктора, так и с ним.

Вот карта летних маршрутов, которая будет наиболее удобна для тех, кто впервые в горах Красной Поляны и хочет ознакомиться с местностью. Однако для профессиональных путешественников больше подойдут топографические карты.

Карта составлена командой RiderHelp

Перечень туристических маршрутов Красной Поляны. Ниже каждый из них рассмотрен подробнее.

• Хребет Ачишхо — 3-4 часа
• Водопад Кейва - 3-4 часа
• Кругозор Ефремова - 2-3 часа
• Карниз р. Бзерпи - 1-2 дня
• Гора Каменный Столб на Роза Хутор - 2-3 часа
• Водопад Поликаря (Штаны) - 2-4 часа
• Тропа здоровья на Роза Хутор - от 15 минут до 2 часов
• Ачипсинская крепость - 2-3 часа
• Харгинский лес и водопад на Роза Хутор - 5-6 часов
• Лагерь Холодный и Семиозерье - 2-3 дня
• Гора Ачишхо и озера Хмелевского - 1-3 дня
• Озеро Кардывач — 2-4 дня

Если вы начинающий путешественник или просто не хотите тратить на поход несколько дней, то однодневные походы, или «походы выходного дня», вам идеально подойдут!

Горные вершины, водопады и невероятные виды помогут вам восстановить силы и получить заряд энергии. Такие маршруты подойдут для семейного похода с детьми и для неподготовленных туристов. Обязательным для такой прогулки является только наличие специальной обуви и одежды для трекинга.

Хребет Ачишхо

Маршрут начинается в поселке Красная Поляна. Уникальная природа горного массива Ачишхо вблизи с его альпийскими лугами и озерами не оставит вас равнодушными. Для начинающего туриста это отличная возможность познакомится практическими со всеми основными высотными природно-климатическими зонами горного Причерноморья. К стартовой точке маршрута нужно будет подняться на машине. Прогулку можно начать от озер Хмелевского, далее отправиться через кругозор 1822. По хребту можно пройти к озеру Зеркальному, где будет возможность растянуться и погреться на солнышке, на высоте 1900 м над уровнем моря. Далее спускаемся вниз через Круглую поляну, Сосновую скалу, и назад в Красную Поляну. За время похода Вы сможете увидеть знаменитые скальные выступы Волчьи зубы, развалины ацангуара, постоять на вершине горы Скалистой!

На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пик Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Это абсолютно безопасный маршрут для всех возрастов, везде есть связь. Самый лучший маршрут в районе Красной Поляны для походов семьей.

Снаряжение:

Водойпад Кейва

Водопад Кейву находится в шаговой доступности от поселка Красная Поляна. Маршрут по силам большинству любителей природы. А начинается он от базы отдыха МО «Красная Поляна». Асфальтированная дорога начинается плавным подъёмом и переходит в лесную. Потеряться начинающим туристам не удастся, так как тропа до водопада одна и нигде не разветвляется. Во время подъема открываются панорамные виды на Красную Поляну. Так же этот водопад известен тем, что в любое время года он не пересыхает. Дорога от самой турбазы займёт около часа, а набор высоты не превысит двести метров. Тут же, у водопада или спустившись ниже, можно устроить привал с чаем или кофе и начать спуск в Красную Поляну по тропе, на которой так же будут сопровождать красивые виды на горы.

Снаряжение: с портивная одежда и обувь по погоде, штормовая куртка, рюкзак, перекус, вода.

Стоимость: бесплатно, но нужно доехать до турбазы МинОбороны и взять с собой паспорт, если вы пойдете не по обходной тропе, а с турбазы. Если вы хотите сходить с гидом, то сюда водят «Краснополянский Горный Клуб» и «Мастерская Приключений».

Кругозор Ефремова

Кругозор Ефремова – Название «кругозор Ефремова» дано горе Монашка в честь Юрия Константиновича Ефремова, ученого-географа, поэта, писателя, почетного члена Русского географического общества. Сам кругозор был обнаружен геодезистами, а вот для людей его открыл именно Ефремов. Маршрут проходит по грунтовой дороге в черте Кавказского биосферного заповедника. Гора Монашка (высота 758м) расположена в 2 км к юго-западу от центра Красной Поляны и в 750м от правого берега реки Мзымта. Добраться несложно, через дорогу «на Медовеевку» и долину речки Бешенки. Именно с горы Монашка открывается великолепный вид на Красную Поляну, ее окрестности и массив Псеашхо.

Стоимость: 300 руб. за пропуск в заповедник и по желанию услуги гида.

Гора Табунная и Бзерпинский карниз

Маршрут проходит по территории Кавказского биосферного заповедника, и поэтому перед выходом на маршрут необходимо заехать в Вольерный комплекс (3 км от центра Красной поляны) и получить разовый пропуск. Гора Табунная (2351м. над у/м) является одной из вершин массива Бзерпи, расположенного в 15 километрах от посёлка Красная поляна.

Начало маршрута – станция канатной дороги «Газпром» «Пихтовая поляна» (1700 м. над у/м). далее через перевал Медвежьи ворота, и карниз Бзерпи (2100 м над у/м), где можно немного отдохнуть, отправиться на вершину горы Табунная.

На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пиком Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Маршрут для однодневных прогулок всех людей со средней физической подготовкой. Возможность посмотреть на Красную поляну глазами первооткрывателей с перевалов, которые как магнит привлекают взоры всех, кто приезжает в Красную Поляну.

Снаряжение: о дежда по погоде, штормовая куртка, небольшой рюкзак, закрытая обувь на плотном протекторе, очки, головной убор, крем от загара, перекус, вода.

Стоимость: 300 руб. в день - пропуск в заповедник.

Услуги гида: обычно от 2000 руб. с человека
Опытные туристы могут сходить самостоятельно, так как тропа оборудованная и несложная.

Каменный Столб

Отличный пеший поход для всей семьи. Точка горного хребта Аибга, расположенного в междуречье Мзымты и Псоу. Вершина естественным путём разделяет восточные и западные склоны хребта.

Маршрут начинается от верхней станции канатной дороги «Роза Хутор» Роза Пик. Подъемник доставит вас на Роза Пик, с которого открывается отличный обзор на Кавказские горы. Отсюда же и начинается тропа к вершине Каменный Столб. Можно облегчить себе путь и добраться всего до нижней станции кресельного подъёмника «Крокус», на котором вы отправитесь до самой высокой точки маршрута – вершины Каменный столб (2509 м над у/ м), однако, спускаться все равно придется самостоятельно.

Снаряжение: о дежда по погоде, штормовая куртка, небольшой рюкзак, закрытая обувь на плотном протекторе, очки, головной убор, крем от загара, перекус, вода.

Стоимость: 1300 руб. за подъемник; по желанию можно взять гида-экскурсовода.

Водопад Поликаря

Водопад Поликаря (так же известен как «Штаны») – один из самых высоких и живописных водопадов в Сочи, высотой около 70 метров. При этом он находится в относительно легкой доступности для туристов. Год назад, в июне 2016 г. этот экскурсионный маршрут стал доступен массовому туристу. Благодаря запуску канатных дорог курорта в «Восточном секторе»,маршрут до финишной точки стал максимально легким. Путь до водопада теперь занимает не более 30 минут. И, несмотря на то, что 20-го мая Главная канатная дорога закрылась на регламентные работы, до Верхнего города, на высоту 960 метров, курсирует бесплатный трансфер. Откуда гости пересаживаются в гондольные кабинки дороги «К-10» , затем в кресельные - «К-12» и «К-13» и добираются до отправной точки пешего маршрута к водопаду. Однако, для гостей, которые любят долгие пешие маршруты, всегда есть возможность прогуляться до водопада с отметки 960 метров над уровнем моря (путь занимает около 2-х часов в одну сторону).

Высота водопада около 70 метров, находится он на отметке между 1450 и 1600 метров над уровнем моря по вертикали. Однако сейчас название этого водопада чаще встречается как «Поликаря», а краснополянцы зовут его «Штаны». Такое прозвище он получил из-за двух одинаковых штанин-потоков, которые сильней всего бурлят в конце весны - начале лета, в период активного таяния снегов.

Тропа здоровья Роза Хутор

Экологический маршрут «Тропа здоровья» проходит по живописному склону горы Псехако и расположен на курорте «Роза Хутор». «Тропа Здоровья» начинается у пляжа Rosa Beach . Протяженность тропы более 3300 метров с перепадом высот от 580 до 732 метров над уровнем моря. Маршрут оборудован для туристов и имеет указатели. Вам предстоит пересечь 13 горных ручьев, рядом с ним находятся два водопада. На всем протяжении маршрута предусмотрено 25 мест для отдыха, 3 смотровые площадки, одна купель.

Стоимость: бесплатно.

Ачипсинская крепость

Классический, но при этом несложный маршрут, начало которого находится прямо в поселке, на развилке у «Газпрома». Туда можно сходить самостоятельно, а можно и с гидом, чтобы было интереснее. Подъем до развалин старинной византийской крепости IX века занимает не более получаса, а потом можно прогуляться по живописному лесу и спуститься в начало поселка Эсто-Садок.

Стоимость: бесплатно или 2000 руб. в составе организованной группы с гидами «Мастерской Приключений».

Харгинский лес и водопад на Роза Хутор

Это новый пеший маршрут на Роза Хутор, который начинается с Роза Плато, проходит через трассы курорта, затем продолжается по лесной дороге и выводит к небольшому живописному водопаду и лесному озеру. Во время маршрута гиды расскажут про олимпийские объекты курорта и его историю, а в лесной зоне познакомят гостей с местными растениями-эндемиками.

Поскольку маршрут проходит в погранзоне, идти туда можно только с гидами курорта по предварительной записи.

Стоимость: 500 руб. с человека. Но не забывайте, что вам нужно еще подняться на Роза Плато или же купить специальный тариф «канатка+поход» за 1000 руб.

Лагерь Холодный и Семиозерье

Несложный и популярный маршрут похода с 1 и более ночевками. Сначала подъем на канатной дороге «Газпром» до высоты 1660 м, затем пешком по оборудованной тропе до высоты 2300 м. Красивейшие виды на Красную Поляну и окружающие вас горные вершины.

Стоимость: 300 руб. в день - пропуск в заповедник. Можно купить в вольерном комплексе.
Трансфер: канатная дорога ГТЦ Газпром, 800 руб. (до Пихтовой Поляны 1660 м)
Опытные туристы могут сходить самостоятельно, но с гидом будет явно проще и интересней, если вы здесь впервые.

Гора Ачишхо и озера Хмелевского

Самый известный и популярный маршрут в Красной Поляне. Именно с него начинали многие сейчас уже опытные туристы. Относительно несложная дорога, красивые виды с множества смотровых площадок и купание в горном ручье. А также возможность подъехать к горной тропе на авто. Этот поход подойдет для тех, кто хочет открыть для себя горные походы. Маршрут также хорош тем, что туда можно сходить как с ночевкой, так и без, в зависимости от вашего времени и пожеланий.

Стоимость: 300 руб. в день - пропуск в заповедник. Можно купить в Поляне на вольерном комплексе.
Трансфер: 5000. руб. за уазик на 5-7 чел. до озер Хмелевского (в одну сторону). Либо дойти пешком.
Услуги гида: обычно 7-8 тыс. руб. за группу в день либо стоимость с человека в сутки/за поход.

Озеро Кардывач

Жемчужина краснополянских маршрутов, горное озеро Кардывач десятилетиями привлекает туристов и фотографов. Планировать поход на Кардывач надо заранее, поскольку для посещения нужно получить пограничный пропуск, который делается около месяца.

Когда речь заходит о жизни в горах, сразу представляются одинокие горные хижины и отшельники, решившие уйти от цивилизации. Однако, порой именно горы становятся местом расположения популярных массовых объектов. Именно к таким можно смело отнести круглогодичный , который стал широко известен благодаря Олимпиаде в Сочи 2014 г.

Многие знают, что здесь можно отлично покататься на горных лыжах или сноуборде зимой. Курорт то вроде как горнолыжный. На самом деле, курорт Роза Хутор — всесезонный. А что здесь делать летом, спросите Вы? Многие реально не понимают, зачем летом ехать в горы и чем тут заниматься. Поэтому в своей сегодняшней статье я расскажу вам о том, каким интересным может быть ваш отдых летом в горах.

Летние маршруты на курорте Роза Хутор

Пешие маршруты

Для большинства туристов, приезжающих в горы, даже обычные пешие маршруты могут стать очень хорошим средством для снятия стресса и заменой скучным тренировкам в спортзале. Хотя кому-то они представляются чем-то таким незатейливым, что они даже не утруждают себя прогулкой по пешему маршруту. А я вот решила проверить на себе — насколько это интересно (не интересно) и трудно (или легко).

В конце курорта Роза Хутор, за озером и пляжем, находится точка, где начинаются 3 самых простых пеших маршрута — или тропы здоровья . На карте они обозначены, и указано время прохождения каждого (кстати, в лесу указателей — сколько пройдено и стрелочек где какой маршрут — я что-то не встречала, поэтому ориентировалась по времени).

Я решила идти по самому длинному. Наверх идти было нелегко, но всё зависит от темпа ходьбы. И каждые 100-200 метров есть уютные лавочки, где можно присесть отдохнуть. На одной из них — у водопада — я провела, наверно, минут 20: до того было хорошо сидеть, слушать шум водопада и пение птиц. Какая-то потрясающая энергетика у этого места, потому что я ощутила такой невероятный прилив сил, что дальше просто побежала в горку.

Но на самом деле торопиться не стоит. Вокруг — красивый лес, ручейки и водопады, причудливые каменные глыбы. поросшие мхом. В общем, в гостях у сказки. Вот такие у меня получились фотографии в ходе прогулки:

Роза Хутор летом: тропа здоровья.

Роза Хутор летом: в гостях у сказки!

На прогулку я потратила минут 40-50, а заряд бодрости получила на день вперёд!

Для тех, кому такая прогулка покажется «детским садом», есть более трудные высокогорные маршруты, прогуливаясь по которым можно окунуться в атмосферу нетронутой горной природы, полюбоваться цветущими на выступах скал цветами рододендрона, альпийскими лугами и горными ущельями, где даже жарким летом лежит снег. Для тех, кто поднимается на вершину Роза Пик на канатке, доступен пеший маршрут «Панорама» (вдоль хребта Аибги), который даёт возможность забраться на самую высокую обзорную точку Сочи, доступную на подъёмнике – вершину Каменный Столб. Но на такие маршруты нужно ходить в сопровождении гида. Позвоните вот этим ребятам и они вас сводят или организуют другие активности +79384600693.

Веломаршруты

Продуктивно провести время на курорте Роза Хутор можно и на велосипеде. В прокате имеются отличные велосипеды, а на подъёмнике каждая 10 кабина специально оборудована для подъёма велосипедов. Если вы боитесь ездить на двухколёсном друге по горам, то езжайте по асфальтовой дороге — например, до кордона Пслух . Это красивейшее место принадлежит к Кавказскому биосферному заповеднику. Горные речушки, нарзанные источники, лес богатый редкими растениями и цветами — вот что вас ждёт в этой поездке. Только не забудьте захватить с собой паспорт — вы попадаете в приграничную зону, и там вас ожидает проверка документов…

Конные прогулки

Конные прогулки — это очень популярный вид активного отдыха, предоставляющий возможность увидеть живописнейшие места в горах, к которым невозможно подъехать на автомобиле, но и пешком дойти нелегко. Кроме того, общаясь с лошадьми, человек заряжается хорошей энергетикой. В медицине даже существует такое направление — иппотерапия. Да и просто, прокатиться на лошади — это такая редкость для нас, городских жителей.

Так что это развлечение тоже на курорте Роза Хутор есть. К услугам гостей курорта — 12 лошадей. Вы можете как просто проехать по кругу на лошади, так и взять её на часовую прогулку. А если будет желание совершить дневной поход на лошадях — то это тоже можно реализовать. Такие заявки бывают, и группы с инструктором уходят на лошадях по индивидуальному маршруту.

Рафтинг

Сплав по горной реке — это всегда вызов. Вызов природной стихии и самому себе, в первую очередь. А уж название реки — Мзымта, что протекает через весь курорт Роза Хутор, и вовсе не сулит лёгкой прогулки: с черкесских языков Мзымта можно перевести, как «бешеная»река… Но тем, кто не трусит, сплав по Мзымте подарит море эмоций и большую порцию адреналина. В сопровождении опытным инструкторов вы совершите сплав на катамаранах под аккомпанемент шума воды и под прохладными брызгами. Слишком утомится, впрочем, тоже не успеете — маршрут не слишком длинный.

Роза Хутор летом: сплав по горной реке Мзымта - хорошее развлечение для любителей активного отдыха!

Йога

Центр йоги и массажа YOGA_METHOD создан профессиональными специалистами одноименного московского проекта специально для тех, кто проникся этой идеологией и не хочет расставаться с любимым ковриком для йоги даже на отдыхе. Ведь йога - это концентрация и бодрость с утра, разогрев мышц, важный для безопасного катания, подтянутая и стройная фигура. Занятия в центре подойдут и новичкам и тем, кто посещает йогу регулярно. Сеансы классического массажа в уютном массажном кабинете помогут восстановить силы после насыщенного дня на курорте.

Пляжный комплекс Rosa Beach

По этому же пакету гости отеля могут бесплатно пользоваться всеми удобствами пляжной зоны Rosa Beach на курорте Роза Хутор, которая представляет собой озеро, наполняемое водой из горной реки, с лежаками, детским бассейном и зоной питания вокруг. Впрочем, всем остальным вход также будет бесплатным, а вот за аренду лежака и зонтика придётся заплатить 500 рублей за день, или 250 рублей- после 16-00 часов.

С 12 июня по субботам в этой зоне будут проходить пляжные вечеринки с участием разудалых диджеев. Так что скучать никому не придётся!

Оборудованный пляж в Имеретинке

Но всё-таки когда море всего в 50 км, то хочется, конечно, и поплавать в морских волнах. Такую возможность курорт Роза Хутор предоставит всем желающим с 15 июня. Именно с этого дня будут ездить бесплатные шаттлы от курорта на собственный оборудованный пляж в Имеретинской бухте. Пляж галечный, с лежаками и зонтами, с баром (только безалкогольные напитки). А море в Имеретинке самое чистое по всему сочинскому побережью.

Чтобы попасть на пляж, можно доехать и на «Ласточке» до ж/д станции «Олимпийский парк», откуда вас также заберут бесплатные шаттлы. Но если для гостей отелей Розы Хутора пользование пляжем бесплатное (по браслетам на руке), то все остальные смогут воспользоваться им только оплатив 300-500 рублей (зависит от продолжительности пользования).

Панда-парк

Веревочные парки есть в каждом крупном городе, на многих курортах, и прохождения таких препятствий давно стало популярным отдыхом. Но Панда-парк в Роза-Хуторе — это первый в России верёвочный парк, препятствия которого расположены на высоте девятиэтажного дома - около 23 метров над уровнем земли. Так что пощекотать нервы можно неслабо! Но безопасность туристов — превыше всего, и всё оборудование по маршруту надёжно фиксирует вас от падений. Так что смело пробуйте свои силы.

Сам парк расположен в горах на высоте 1350 метров над уровнем моря, что дает гостям эксклюзивную возможность при прохождении маршрутов насладиться великолепными видами Кавказских гор. В парке доступны три маршрута. Такое развлечение особенно хорошо для тим-билдинга, как уверяют работники парка.

КЭЦ «Моя Россия»

Культурно-этнографический центр «МОЯ РОССИЯ»

Если вы прогуляетесь до культурно-этнографического центра «Моя Россия», то совместите созерцание интересной архитектуры с лёгким фитнесом (центр расположен в самом конце курорта, если идти вверх, по автомобильной дороге, минут 10-15, и занимает участок в 11 гектаров).

Центр был открыт накануне Зимних Олимпийских Игр 2014 года с целью показать гостям Олимпиады многообразие нашей необъятной России в миниатюре. Для этого были построены 11 разных зданий в национальных архитектурных традициях городов и регионов России: Кавказ, Суздаль, Центральная Россия, Краснодарский край, Москва, Русский север, Санкт-Петербург, Казань, Урал, Сибирь, Бурятия. В постройках разместились мини-гостиницы, магазины, кафе, рестораны, сувенирные лавки с народными промыслами.

Так что, как в песне поётся, «друга в горы тяни — рискни!» Ну, а если серьёзно — то никакого риска — ваши друзья останутся этим отдыхом довольны. И полетят яркие «селфи» во все концы вездесущего инстаграма…

До встречи на курорте!

Маршрут

Зима в самом разгаре, а ноги просятся в поход. К сожалению, это время года не очень-то подходит для длинных маршрутов, и не только потому, что на маршрут уходит больше времени из-за глубокого снега. Зимой в горах туристу угрожает смертельная опасность - сход снежных лавин. На некоторых тропах лавиноопасные участки можно обойти, но далеко не везде.

Но есть и несомненные плюсы: зима настолько меняет ландшафт, что поход летом и поход зимой по одному и тому же маршруту – это два разных похода. Хорошо знакомые с младых ногтей места просто не узнаешь зимой! Но главное – только зимой небо в горах может быть таким синим, а воздух - таким прозрачным и чистым.

Красная поляна

Моя любимая Красная поляна. Я помню ее еще маленьким поселком, окруженным величественными хребтами, куда можно было добраться из Сочи на вертолете или по узенькому серпантину вдоль бурной Мзымты. Сейчас это один из самых модных и элегантных горнолыжных курортов в мире (считается, что еще и дорогих, но вот с этим утверждением я бы поспорила).

Дата основания поселка на стеле, расположенной на въезде в Красную поляну – 1869 год, но на самом деле здесь с незапамятных времен существовал большой аул горских племен.

Сам поселок и его окрестности не раз играли важную роль в истории. 21 мая 1864 года здесь закончилась Кавказская война. А 1942 году на перевале Псеашхо и Аишхо наши войска остановили немецкую горную дивизию «Эдельвейс» в битве за Кавказ.

Горы здесь привлекают не только лыжников и сноубордистов. Здесь есть потрясающе красивые места – озера, альпийские луга, скалы, ледники и все, что дорого сердцу туриста. Есть простые маршруты, которые хорошо подходят новичкам и семьям с малышами. Многие вершины доступны для восхождения без специальной альпинистской подготовки.

Как добраться

Наш путь начинается от канатной дороги Лаура-Газпром, которая находится в 5 км от поселка.

Добраться Лауры не составляет труда: автобусы из Сочи и Адлера ходят с 6 утра и до 9 вечера примерно каждые 30 минут (около 250 рублей из Сочи), остановка расположена непосредственно у подъемника. Время в пути больше 2 часов. Выезжать лучше одним из первых автобусов, потому что по приезду придется сходить в офис заповедника за пропуском. Это займет еще около часа.

Контора заповедника находится в вольерном комплексе (легко найти по указателям), работает с 9 утра, и от Лауры до него нужно пройтись вдоль реки (по противоположной стороне от Гранд Отеля «Поляна») минут 20.

Стоимость пропуска 300 рублей с человека в сутки.

Маршрут периодически закрывают зимой, поэтому лучше позвонить в заповедник и узнать, какие правила действуют в данный момент.

Проще всего приехать на машине, съездить в заповедник, и оставить ее на время похода на стоянке возле подъемника (500 рублей в сутки).

Если добираться на электричке, это стоит дороже (из Сочи около 450 руб.). От станции до канатки придется пройтись пешком минут 20. Первый поезд приходит в 8.47, и это позже, чем нужно, ведь нужно еще зайти в офис заповедника за пропусками. Если купить пропуски заранее, то можно сразу идти на новую канатную дорогу 3S и подниматься на Пихтовую поляну.

Для подъема нужно купить экскурсионный билет. Цена 1100 рублей (в выходные и праздники дороже). Канатка работает с 9.00.

Итак, одним ранним утром мы отправились за снегом и красивыми пейзажами в Красную поляну. Нам предстояло зайти на вершину горы Табунная (2351 м) в районе массива Псеашхо.

Когда мы ходили на Табунную зимой в последний раз, новой канатки от Альпики-Сервис еще не существовало, и нам пришлось подниматься с плато Псехако (1450 м). Сейчас подъемник до Пихтовой поляны очень прилично экономит и время, и силы. А во времена нашего самого первого похода трассы только начинали строить, и мы поднимались пешком от реки, с самого низа, набирая итого почти 1800 м по высоте за день.

От плато Псехако мы спустились вдоль бугельного подъемника, затем поднялись до места строительства биатлонного комплекса. Дорога, по которой ездила строительная техника, представляла собой месиво из снега и грязи, поэтом мы нацепили снегоступы и нырнули в лес.

Дошли до Пихтовой поляны (1600 м) довольно быстро. Погода была отличная – яркое солнце и безветрие. От того места, где сейчас находится верхняя станция канатной дороги, до начала тропы рукой подать. Впрочем, зимой тропа – это громко сказано, ведь все занесено снегом толщиной в пару метров. Но догадаться совсем не сложно, так как путь проходит по явному отрогу, и если просто идти все время вверх, то выйдешь ровно туда, куда нужно.

Мы поднялись через красивый пихтовый лес до Медвежьих ворот (1890 м), откуда начинается территория Кавказского заповедника. Лес уже закончился, и можно без помех наслаждаться горными пейзажами. Здесь обычно устраивают небольшой привал – есть стол и скамейки. Но это летом. А сейчас видны только кончики карликовых березок, которые растут на участке между пихтарником и альпикой.

Отсюда тропа сворачивает налево и идет траверсом вдоль склона Табунной до Бзерпского карниза – одного из красивейших мест в заповеднике. Летом там цветут альпийские цветы, а сейчас гуляют лавины. Поэтому мы, передохнув, начинаем карабкаться по узкому хребтику прямо в лоб. Хребтик становится все круче и круче, и последние метры мы проходим, сняв снегоступы.

Выбравшись наверх, находим подходящее местечко, выкапываем места под палатки и разбиваем лагерь. В награду за активный день нам достается изумительный фиолетовый закат.

Наутро позавтракав вкусной кашей (а в горах все вкусное), налегке бежим на вершину Табунной. Видимость – 360 градусов. Невероятная панорама. Четыре пика Аибги, Турьи горы и красавица Агепста с одной стороны, в другой – величественный Чугуш, пик Воробьева, впереди острые вершины Псеашех, внизу красивая долина перевала Псеашхо, сзади невысокие хребты гор, которые оделяют Красную поляну от побережья. Вдали виднеются пики абхазских гор.

Мы собрали лагерь и выдвинулись в обратный путь. Какое-то время мы шли, но потом, когда склон стал более пологим, плюнули, сели на пятые точки и в два счета съехали до скамеек. Спускаться по лесу было сложнее – то и дело мы проваливались в рыхлый снег даже на снегоступах, но все равно до Пихтовой поляны дошли мы быстро. Еще немного, и мы на Псехако.

Подъемник, который поднимает на Пихтовую поляну, работает до 16.30, и лучше на него не опаздывать. Если вдруг такое все же случилось, большой беды нет – можно дойти до канатки на Псехако, где расположены трассы для вечернего катания, поэтому подъёмник работает до 23.00.

Снаряжение

Конечно, базовый туристический набор – рюкзак, палатка, фонарик, спальник (обязательно теплый, наверху может быть до -20°С), КЛМН (кружка-ложка-миска-нож), коврик-каремат, зимняя одежда (желательно водо- и ветронепроницаемая), хорошие теплые трекинговые ботинки.

Желательно два комплекта термобелья: тонкое для движения (на солнце очень жарко, и приходится то и дело снимать куртку), толстое для ночевки. Удобны бахилы (мы их называем «фонариками») – это такие штуки, которые надеваются поверх брюк и закрывают ногу от стопы до колена, используются, чтобы снег не забивался в ботинки и под брюки.

Обязательно: снегоступы или ски-туры, солнечные очки с максимальной степенью защиты (снег на солнце, да и без, реально слепит), солнцезащитый крем с самым высоким фактором (можно обгореть до волдырей – солнце и так яркое на высоте, плюс отражение от снега), лопатка для снега, горелка и газ.

Лучше взять запас продуктов и газа – если вдруг погода резко ухудшиться, спуск от Табунной к Медвежьим воротам в условиях плохой видимости становится опасным, возможно, придется переждать.

Так как поход всего на два дня, возьмите с собой бутылочку красного вина и специи: глинтвейн на вершине – это лучший глинтвейн!

Зима в горах прекрасна, и я от души желаю всем насладиться ей в полной мере, но при этом всегда помнить о безопасности.

Красная поляна - это один из самых популярных центров горного туризма в бывших республиках СССР. Она располагается на границе с большим кавказским заповедником. Именно здесь берут свое начало большинство туристических маршрутов по окрестным горам. Походы могут быть совершенно разными. Для неопытных туристов предлагается поход с одной, двумя ночевками. Для более опытных - целая неделя отдыха в горах. Далее в статье вы можете изучить список маршрутов и подробный перечень всего, что понадобится в походе.

ТОП популярных маршрутов:

Рассмотрим наиболее популярные туристические маршруты Сочи. Для более легкого ознакомления мы расставим маршруты в порядке от самых коротких до самых длительных. При этом мы учитывали, и время дороги от центра Сочи до пункта назначения и обратно. К примеру из города Адлер до красной Поляны можно добраться за 40 минут. А обычный сочинский автобус домчится за полтора часа.

Тисо-самшитовая роща

Это самый короткий пешеходный маршрут в Красной Поляне. Прогулка по тропам в древнем лесу возможна по трем путям. Два из них с возвратом в начальную точку и один прямой. Первый кольцевой маршрут - самый короткий. Здесь прогулка займет не более часа. Второй длиннее до 4 часов. Прямой маршрутный путь начинается у «чертовых ворот» и оканчивается у входа в лес. Здесь открывается отличный вид на ущелье сделанное рекой Хоста.

Тисо-самшитовая

Маршруты доступны людям с любой подготовки и не требуют походной экипировки.

Каменный столб

Это самый известный и в тоже время доступный горный поход в Красной Поляне. С вершины горы на уровне в 2509 метров можно наблюдать прекрасные горные пейзажи. Подъем не составит особого труда и не требует какой-либо экипировки. Ведь от здешней канатной дороги ведет прекрасная тропа с указателями направления. Путешествие, в общем, займет от двух до трех часов. Самостоятельный переход по маршруту довольно популярный среди туристов. Но вы всегда можете заказать услуги гида. Наиболее проще заказать треккинг в Роза Хутор.

Важно! В зимнее время из-за опасности людским жизням данные походы в красной поляне закрыты.

Агурские водопады

Три прекрасных водопада вливающих свои воды в каньоне реки Агур наиболее красивы в осень и весну. Наиболее посещаемы водопады туристами в месяц октябрь. В это время горные потоки набирают наибольшую силу. Данный треккинг в красной поляне можно продолжить с подъемом на гору Ахун.

Там же можно провести и ночь под звездами в палатке. Путешествие по прекрасному ущелью реки занимает около 2-4 часов. Если вы хотите взять минимальную программу, то от начала парка пройдетесь по трем водопадам и вернетесь обратно. Такой поход займет максимум 1,5 часа. А если вы хотите вдоволь насладится пейзажами, то спокойно осмотрите все водопады и подниметесь к Орлиным скалам. Здесь располагается небольшое кафе с скамейками и беседками для отдыха.

Сочи. Агурские водопады

Летом здесь довольно жарко, но лучше из одежды обязательно взять дополнительную кофту и удобные кроссовки. Дорога от Сочи и обратно займет 3 часа.

Альпийские луга

Еще один отличный горный маршрут доступный каждому. Здесь отлично оборудованная тропа и сравнительно небольшой подъем. На маршруте есть несколько беседок. И открывается прекрасный вид на близлежащие горы. Поэтому такое путешествие понравится каждому.

Сам подъем, и спуск займут не более трех часов.

Важно! Стоит помнить, что даже летом погода в горах не всегда благоприятная. Поэтому теплая кофта и непромокаемые куртки будут не лишними.

Воронцовские пещеры

Это самый большой комплекс пещер в окрестностях Красной Поляны. Здесь для туристов доступны два маршруты. Первый простой доступный каждому. Вы сможете полюбоваться подземными красотами, и быстро вернутся домой. Второй для тех кому нравится горный туризм. Его следует заказать у гида, который проведет вас в узкие лазы, водные сифоны, и различные скальные лабиринты. Конечно же здесь довольно прохладно и температура может опускаться ниже +10. Поэтому теплая одежда обязательна. Множество машин такси могут доставить вас до пещер от села Воронцовка за 20 минут.

Воронцовские пещеры

Водопады Сванидзе

Это совсем маленькие но в тоже время красивые водопады. Тропа к водопадам постоянно петляет, то через реку Санидзе то близко приближаясь к обрывам. Дорога туда и обратно к Сочи займет около четырех часов. Экскурсия в эти места будет особенно интересной в летнее время.

Наиболее популярные походы с ночевками

Бзерпинский карниз

Отличный горный тур с прекрасными пейзажами. Путь к вершине горы Табунная может занять всего несколько часов по канатной дороге. На прекрасных альпийских лугах можно остаться переночевать в палатке. Открывающиеся виды на ущелье Красной Поляны и бескрайние леса просто потрясающий. Также здесь есть специально оборудованный клуб для туристов. В нем есть несколько домиков. Если вы не имеете с собой оборудования для туризма, то можете взять в аренду палатки, спальники и все нужное. Поэтому данные туристические маршруты в Сочи пользуются большим спросом.

Так как территория находится в заповедной области, то для путешествия нужен пропуск. Его можно просто взять в Вольерном комплексе, что в Розе Хутор. Трудности могут быть с питьевой водой. На всем маршруте она есть только на самом карнизе. Поэтому заранее возьмите ее с собой.

Путешествие может занять около семи-девяти часов, если двигаться в быстром темпе. А если останавливаться с привалами и отдыхом, то поход можно растянуть на несколько дней. Ели заказывать услуги гида, то стоимость похода обойдется в 1200-2500 рублей.*

Озеро Кардывач

Рассмотрим следующие пешие маршруты красная поляна, которые пользуются большой популярностью. Начало пути у Энгельмановых полян. Пешком до него добираться очень долго. Сюда лучше добраться на внедорожнике примерно за 2 часа. Кардывач особенно красив в осеннее время. От начала пути до озера 18 км по хорошей лесной тропе. Особых трудностей для путешествия не предвидеться. Поэтому следует взять обычную удобную одежду и кроссовки. Пройти весь маршрут можно примерно за день. Если немного опоздали с выездом, то можете переночевать на средине пути в палатках на небольшой поляне. Если этого вам мало. То далее от Кардывач можете направиться к другим высокогорным озерам. Так путешествие ожжет растянуться на несколько дней.

Озеро Кардывач

Малая Лаба и перевал Аишхо

Отличный туристический маршрут пролегающий через горные хребты к черному морю. Туристов здесь сравнительно меньше нежели на других маршрутах красной поляны. Но при этом нет каких то технически сложных участков для прохождения. Есть указатели, специальные стоянки для путешествующих и хорошо обозначенная тропа.

На перевале Аихша находится самая высокая часть маршрута. Отсюда открывается прекрасный вид на Кавказские пики. Особенность данного тура в том, что длина маршрута составляет от 50 до 70 км. В среднем ходьба может занять от четырех до шести дней. Поэтому для путешествия следует хорошо подготовится:

• провизия;
• чистая вода;
• аптечка;
• удобная походная одежда и ботинки;
• сменная одежда(по погоде);
• палатка, спальник, горелка ит.д.

Почему Красная Поляна

Разберем причины, из-за которых многие туристы выбирают походы Красная Поляна:

Из минусов отдельно следует выделить небольшую высоту здешних гор. Также нет больших отвесных скал. Из-за чего данный регион малоинтересен альпинистам. А отсутствие серьезных ледников малопригодно для зимних видов спорта. Также незначительные трудности возникают из-за того что Красная Поляна частично расположена в заповедной зоне. Из-за чего для походов требуются специальные разрешения.

Стоит выбирать понравившийся маршрут исходя из требуемых условий к отдыху, подбирать снаряжение и отправляться в неизведанный край Кавказских гор.

*Цены актуальны на сентябрь 2018 г.

03.06.2015 13:24

Отпуск в Сочи - это не только пляж и море! Несколько дней среди горных вершин, водопадов, помогут вам восстановить силы и получить невероятный заряд энергии! Чистейшая вода горных родников, шум водопадов и фантастической красоты ландшафты - все это совсем рядом, в Красной поляне!
Начать знакомство с походной романтикой лучше с однодневных несложных маршрутов Красной Поляны. Мы предлагаем вам несколько вариантов горных прогулок, которые вы можете совершить самостоятельно. Маршруты подойдут для семейного похода с детьми школьниками и для неподготовленных туристов. Обязательным для такой прогулки является только наличие специальной обуви и одежды для трекинга.
Если, однако, вы не уверены в свои силах, вам будет лучше обратиться к одному из гидов, координаты которых вы найдете на этом сайте.

Хребет Ачишхо

Маршрут начинается в поселке Красная Поляна. Уникальная природа горного массива Ачишхо вблизи с его альпийскими лугами и озерами не оставит вас равнодушными. Для начинающего туриста это отличная возможность познакомится практическими со всеми основными высотными природно-климатическими зонами горного Причерноморья. К стартовой точке маршрута нужно будет подняться на машине. Прогулку можно начать от озер Хмелевского , далее отправиться через кругозор 1822 . По хребту можно пройти к озеру Зеркальному , где будет возможность растянуться и погреться на солнышке, на высоте 1900 м над уровнем моря. Далее пускаемся вниз через Круглую поляну , Сосновую скалу , и назад в Красную Поляну . За время похода Вы сможете увидеть знаменитые скальные выступы Волчьи зубы, развалины ацангуара, постоять на вершине горы Скалистой!
На вершине в полной мере можно полюбоваться Вершинами Главного Кавказского хребта, Гагринского хребта (республика Абхазия) и Аибгинским хребтом, а так же пик Сахарный Псеашхо и видом на Черное Море.

Водопад Кейву

Водопад Кейву находится в шаговой доступности от поселка Красна Поляна. Маршрут по силам большинству любителей природы. А начинается он от базы отдыха МО "Красная Поляна" . Асфальтированная дорога начинается плавным подъёмом, и переходит в лесную. Потеряться начинающим туристам не удастся, так как тропа до водопада одна и нигде не разветвляется. Во время подъема открываются панорамные виды на Красную Поляну. Так же этот водопад известен тем, что в любое время года он не пересыхает. Дорога от самой турбазы она займёт около часа, а набор высоты не превысит двести метров.

Тропа здоровья Роза Хутор

Экологический маршрут «Тропа здоровья» проходит по живописному склону горы Псехако и расположен в на курорте Красная Поляна Роза Хутор.