Drumeții în Krasnaya Polyana vara. Într-o zi în Krasnaya Polyana

Pe teritoriul Krasnaya Polyana și împrejurimile sale există numeroase trasee turistice, de la drumeții de o zi până la drumeții serioase de 3-5 zile. Toată lumea poate alege cea mai potrivită opțiune pentru ei înșiși. În drumeții simple, puteți merge atât fără un instructor, cât și cu el.

Iată o hartă a traseelor ​​de vară care vor fi cele mai convenabile pentru cei care se află pentru prima dată în munții Krasnaya Polyana și doresc să se familiarizeze cu zona. Cu toate acestea, pentru călătorii profesioniști, hărțile topografice sunt mai potrivite.

Harta întocmită de echipa RiderHelp

Lista traseelor ​​turistice din Krasnaya Polyana. Fiecare dintre ele este discutat mai detaliat mai jos.

• Creasta Achishkho - 3-4 ore
• Keiva Falls - 3-4 ore
• Perspectiva lui Efremov - 2-3 ore
• Corniche r. Bzerpi - 1-2 zile
• Munte Stâlp de piatră către Rosa Khutor - 2-3 ore
• Polikarya Falls (Pantaloni) - 2-4 ore
• Traseul sănătății către Rosa Khutor - de la 15 minute la 2 ore
• Cetatea Achipsinskaya - 2-3 ore
• Pădurea Kharga și cascada la Rosa Khutor - 5-6 ore
• Tabăra rece și Semiozerie - 2-3 zile
• Muntele Achișko și lacurile Khmelevsky - 1-3 zile
• Lacul Kardyvach - 2-4 zile

Dacă sunteți un drumeț începător sau pur și simplu nu doriți să petreceți câteva zile în drumeții, atunci drumețiile de zi sau „drumețiile de weekend” sunt perfecte pentru dvs.!

Vârfurile munților, cascadele și priveliștile incredibile vă vor ajuta să întineriți și să obțineți un impuls de energie. Astfel de trasee sunt potrivite pentru o excursie de familie cu copii și pentru turiștii nepregătiți. Singura obligație pentru o astfel de plimbare este prezența încălțămintei speciale și a hainelor pentru drumeții.

Ridge Achishkho

Traseul începe în satul Krasnaya Polyana. Natura unică a lanțului muntos Achishkho aproape de pajiștile și lacurile sale alpine nu vă va lăsa indiferenți. Pentru un turist începător, aceasta este o oportunitate excelentă de a vă familiariza cu practicile principale ale tuturor zonelor naturale și climatice de mare altitudine din regiunea muntoasă a Mării Negre. Va trebui să urcați cu mașina până la punctul de plecare al traseului. Puteți începe plimbarea de la lacurile Khmelevskoe, apoi puteți trece prin orizontul anului 1822. Puteți merge de-a lungul creastei până la lacul Zerkalny, unde vă veți putea întinde și vă puteți lăsa la soare, la o altitudine de 1900 m deasupra nivelul marii. Apoi coborâm prin Kruglaya Polyana, Pine Rock și ne întoarcem la Krasnaya Polyana. În timpul drumeției puteți vedea faimoasele afloriri stâncoase ale dinților Lupului, ruinele Atsanguar, stând pe vârful Muntelui Stâncos!

În partea de sus, puteți admira pe deplin vârfurile creastei principale caucaziene, creasta Gagrinsky (Republica Abhazia) și creasta Aibginsky, precum și vârful Sakharny Pseashkho și vederea la Marea Neagră.

Acesta este un traseu absolut sigur pentru toate vârstele, există o conexiune peste tot. Cel mai bun traseu din zona Krasnaya Polyana pentru drumeții în familie.

Echipament:

Cave Falls

Cascada Keivu se află la câțiva pași de satul Krasnaya Polyana. Traseul este potrivit pentru majoritatea iubitorilor de natură. Și începe de la centrul de recreere al regiunii Moscovei „Krasnaya Polyana”. Drumul asfaltat începe cu o ascensiune lină și se transformă într-un drum forestier. Turistii începători nu se vor putea pierde, deoarece calea către cascadă este una și nu se ramifică nicăieri. În timpul ascensiunii, se deschid vedere panoramică la Krasnaya Polyana. Această cascadă este, de asemenea, cunoscută pentru faptul că nu se usucă în niciun moment al anului. Drumul de la locul de campare în sine va dura aproximativ o oră, iar urcarea nu va depăși două sute de metri. Chiar acolo, la cascadă sau coborând mai jos, puteți lua o pauză cu ceai sau cafea și puteți începe coborârea către Krasnaya Polyana de-a lungul traseului, pe care vor fi, de asemenea, însoțiți Privelisti frumoase spre munti.

Echipament: cuîmbrăcăminte și încălțăminte rezistentă la intemperii, jachetă de furtună, rucsac, gustare, apă.

Preț: gratuit, dar trebuie să ajungeți la pensiunea Ministerului Apărării și să vă luați pașaportul cu dvs. dacă nu mergeți de-a lungul căii de ocolire, ci de la pensiune. Dacă doriți să mergeți cu un ghid, Clubul de munte Krasnopolyansky și Atelierul de aventură vin aici.

Perspectiva lui Efremov

Perspectiva lui Efremov - Numele „Perspectiva lui Efremov” a fost dat Muntelui Monash în onoarea lui Yuri Konstantinovici Efremov, om de știință-geograf, poet, scriitor, membru de onoare al Societății Geografice din Rusia. Orizontul în sine a fost descoperit de topografi, dar Efremov a fost cel care l-a descoperit pentru oameni. Traseul se desfășoară de-a lungul unui drum de pământ în limitele Rezervației Biosferei Caucaziene. Muntele Monashka (înălțimea de 758 m) este situat la 2 km sud-vest de centrul orașului Krasnaya Polyana și la 750 m de malul drept al râului Mzymta. Este ușor să ajungeți acolo, peste drumul „către Medoveevka” și valea râului Beshenka. Din Muntele Monashka se deschide o vedere magnifică asupra Krasnaya Polyana, a împrejurimilor sale și a masivului Pseashkho.

Preț: RUB 300 pentru o trecere în rezervă și, dacă se dorește, serviciile unui ghid.

Muntele Tabunnaya și cornișa Bzerpinsky

Traseul trece prin teritoriul Rezervației Biosferei Caucaziene și, prin urmare, înainte de a intra pe traseu, trebuie să vă opriți la complexul Aviary (la 3 km de centrul orașului Krasnaya Polyana) și să obțineți o trecere unică. Muntele Tabunnaya (2351m deasupra nivelului mării) este unul dintre vârfurile masivului Bzerpi, situat la 15 kilometri de satul Krasnaya Polyana.

Începutul traseului este stația Pikhtovaya Polyana a telecabinei Gazprom (1700 m deasupra nivelului mării). mai departe prin pasul Medvezhye Vorota și cornișa Bzerpi (2100 m deasupra nivelului mării), unde vă puteți relaxa puțin, mergeți în vârful Muntelui Tabunnaya.

În partea de sus, puteți admira pe deplin vârfurile creastei principale caucaziene, creasta Gagrinsky (Republica Abhazia) și creasta Aibginsky, precum și vârful Sakharny Pseashkho și vederea la Marea Neagră.

Un traseu pentru plimbări de o zi pentru toți oamenii cu capacitate fizică medie. Posibilitatea de a privi Krasnaya Polyana prin ochii descoperitorilor din trecători, care, ca un magnet, atrag privirile tuturor celor care vin la Krasnaya Polyana.

Echipament: aproximativ haine pentru vreme, sacou de furtună, rucsac mic, pantofi închiși cu bandă de rulare strânsă, ochelari, pălărie, protecție solară, gustare, apă.

Preț: RUB 300 pe zi - un permis către rezervă.

Servicii de ghidare: de obicei de la 2000 de ruble. pe persoană
Turistii cu experienta pot merge singuri, deoarece traseul este echipat si simplu.

Stâlp de piatră

Grozav excursie de drumeții pentru toată familia. Punctul lanțului muntos Aibga, situat între râurile Mzymta și Psou. Vârful separă în mod natural versanții estici și vestici ai creastei.

Traseul începe de la stația superioară a telecabinei Rosa Khutor, Rosa Peak. Liftul vă va duce la vârful Rosa, de unde se deschide o priveliște excelentă asupra Munților Caucazului. De aici începe traseul către vârful Stâlpului de piatră. Vă puteți ușura drumul și puteți ajunge chiar la stația de jos a telescaunului Crocus, care vă va duce până la punct inalt traseu - vârfurile Stâlpului de piatră (2509 m deasupra nivelului mării), totuși, trebuie totuși să cobori pe cont propriu.

Echipament: aproximativ haine pentru vreme, sacou de furtună, rucsac mic, pantofi închiși cu bandă de rulare strânsă, ochelari, pălărie, protecție solară, gustare, apă.

Preț: 1300 RUB pentru lift; dacă doriți, puteți lua un ghid turistic.

Cascada Polikarya

Cascada Polikarya (cunoscută și sub numele de „Pantaloni”) este una dintre cele mai înalte și pitorești cascade din Sochi, cu o înălțime de aproximativ 70 de metri. Mai mult, este într-o accesibilitate relativ ușoară pentru turiști. În urmă cu un an, în iunie 2016, acest traseu de excursie a devenit disponibil pentru turistii de masă. Datorită lansării telecabinelor stațiunii în „sectorul estic”, traseul până la punctul de sosire a devenit cât mai ușor posibil. Calea către cascadă nu durează acum mai mult de 30 de minute. Și, în ciuda faptului că pe 20 mai, telecabina Main a fost închisă pentru întreținere de rutină, până la Orașul de sus, la o înălțime de 960 de metri, rulează o navetă gratuită. De unde oaspeții se transferă la cabinele gondolei de pe drumul K-10, apoi la telescaunele K-12 și K-13 și ajung la punctul de plecare al traseului de mers pe jos până la cascadă. Cu toate acestea, pentru oaspeții cărora le place mult trasee montane, există întotdeauna posibilitatea de a merge pe jos până la cascadă de la 960 de metri deasupra nivelului mării (poteca durează aproximativ 2 ore într-un sens).

Înălțimea cascadei este de aproximativ 70 de metri, este situată între 1450 și 1600 de metri deasupra nivelului mării pe verticală. Cu toate acestea, acum numele acestei cascade se găsește mai des ca „Polykarya”, iar locuitorii din Krasnaya Polyana o numesc „Pantaloni”. El a primit o astfel de poreclă din cauza a două picioare identice, care fierb mai ales la sfârșitul primăverii - începutul verii, în perioada de topire activă a zăpezii.

Traseul de sănătate Rosa Khutor

Traseul ecologic „Calea Sănătății” se întinde de-a lungul pantei pitoresti a Muntelui Psekhako și este situat în stațiunea „Rosa Khutor”. Traseul sănătății începe de la plaja Rosa. Lungimea traseului este mai mare de 3300 de metri, cu o diferență de altitudine de la 580 la 732 metri deasupra nivelului mării. Traseul este echipat pentru turiști și are indicatoare. Trebuie să traversezi 13 pâraie de munte, alături sunt două cascade. Pe tot parcursul traseului, există 25 de locuri pentru recreere, 3 punți de observare, o cadă cu hidromasaj.

Preț: este gratuit.

Cetatea Achipsin

Un traseu clasic, dar în același timp simplu, al cărui început este situat chiar în sat, la o bifurcație lângă Gazprom. Puteți merge acolo pe cont propriu sau puteți merge acolo cu un ghid pentru a-l face mai interesant. Ascensiunea spre ruinele unei vechi cetăți bizantine din secolul al IX-lea nu durează mai mult de o jumătate de oră, iar apoi puteți merge prin pădurea pitorească și puteți coborî până la începutul satului Esto-Sadok.

Preț: gratuit sau 2000 de frecare. ca parte a unui grup organizat cu ghizi de la "Atelierul de aventuri".

Pădurea Kharga și cascada la Rosa Khutor

Acesta este un nou traseu de drumeții spre Rosa Khutor, care începe de pe Platoul Rosa, trece prin traseele stațiunii, apoi continuă de-a lungul unui drum forestier și duce la o mică cascadă pitorească și lac de pădure... În timpul traseului, ghizii vă vor spune despre facilitățile olimpice ale stațiunii și istoria acesteia, iar în zona forestieră vor cunoaște oaspeții cu plante endemice locale.

Întrucât ruta trece în zona de frontieră, puteți merge acolo doar cu ghizii stațiunii cu programare.

Preț: RUB 500 pe persoană. Dar nu uitați că trebuie totuși să urcați pe Platoul Rosa sau să cumpărați un tarif special „telecabină + drumeție” pentru 1000 de ruble.

Tabăra rece și șapte lacuri

Un traseu de drumeții ușor și popular cu 1 sau mai multe nopți. Prima urcare telecabina Gazprom la o altitudine de 1660 m, apoi pe jos de-a lungul unei poteci echipate la o altitudine de 2300 m. Vederi frumoase ale Krasnaya Polyana și vârfurile montane din jur.

Preț: RUB 300 pe zi - un permis către rezervă. Poate fi achiziționat de la complexul de voliere.
Transfer: telecabină GTZ Gazprom, 800 de ruble. (până la Pikhtovaya Polyana 1660 m)
Turiștii cu experiență pot merge singuri, dar cu un ghid va fi clar mai ușor și mai interesant dacă sunteți aici pentru prima dată.

Muntele Achishkho și lacurile Khmelevsky

Cea mai faimoasă și populară rută din Krasnaya Polyana. Cu el au început mulți turiști acum experimentați. Drum relativ ușor, vederi frumoase de la mulți platforme de vizionareși înotând într-un pârâu de munte. Și, de asemenea, posibilitatea de a merge cu mașina până la poteca montană. Această drumeție este potrivită pentru cei care doresc să descopere drumeții montane. Traseul este, de asemenea, bun, deoarece puteți merge acolo cu sau fără o noapte, în funcție de timpul și dorințele dvs.

Preț: RUB 300 pe zi - un permis către rezervă. Poate fi cumpărat în Polyana la complexul de voliere.
Transfer: 5000 frecați. pentru un UAZ pentru 5-7 persoane spre lacurile Khmelevskoe (într-un singur sens). Sau mergi.
Servicii de ghidare: de obicei 7-8 mii de ruble. pe grup pe zi sau cost pe persoană pe zi / pe călătorie.

Lacul Kardyvach

Perla traseelor ​​Krasnaya Polyana, lacul montan Kardyvach atrage turiști și fotografi de zeci de ani. Este necesar să planificați în avans o excursie la Kardyvach, deoarece pentru a vizita trebuie să obțineți un permis de frontieră, care se face timp de aproximativ o lună.

Când vine vorba de viață la munte, apar imediat colibe solitare și pustnici care decid să părăsească civilizația. Cu toate acestea, uneori munții devin locația obiectelor populare de masă. La acestea ne putem referi în siguranță pe tot parcursul anului, care a devenit cunoscut pe scară largă datorită Jocurilor Olimpice de la Sochi din 2014.

Mulți oameni știu că aici puteți călări perfect ski alpin sau snowboardingul în timpul iernii. Stațiunea este ca o stațiune de schi. De fapt, stațiunea Rosa Khutor este una pentru toate anotimpurile. Și ce să faci aici vara, întrebi? Mulți oameni chiar nu înțeleg de ce ar trebui să meargă la munte vara și ce să facă aici. Prin urmare, în articolul meu de astăzi vă voi spune cât de interesantă poate fi vacanța dvs. de vară la munte.

Trasee de vară în stațiunea Rosa Khutor

Trasee de mers pe jos

Pentru majoritatea excursioniștilor la munte, chiar și traseele de mers pe jos pot fi un foarte bun calmant și un substitut pentru antrenamentele plictisitoare la sala de sport. Deși pentru unii par a fi ceva atât de nepretențios, încât nici măcar nu se obosesc să meargă de-a lungul traseului de mers pe jos. Și aici am decis să mă verific pe mine - cât de interesant (nu interesant) și de dificil (sau ușor) este.

La sfârșitul stațiunii Rosa Khutor, în spatele lacului și plajei, există un punct în care încep cele mai simple 3 trasee de drumeții - sau trasee de sănătate ... Acestea sunt indicate pe hartă, iar timpul de trecere a fiecăruia este indicat (apropo, în pădurea de indicatori - câte săgeți au fost trecute și unde ce traseu - nu am întâlnit ceva, așa că am fost ghidat de timp ).

Am decis să merg pe cea mai lungă. Nu a fost ușor să urci la etaj, dar totul depinde de ritmul mersului. Și la fiecare 100-200 de metri există bănci confortabile unde vă puteți așeza să vă odihniți. Pe una dintre ele - lângă cascadă - probabil că am petrecut aproximativ 20 de minute: înainte a fost bine să stau, să ascultați sunetul cascadei și al cântecului păsărilor. Există o energie uimitoare în acest loc, pentru că am simțit o creștere atât de incredibilă de forță, încât apoi am fugit pe deal.

Dar, de fapt, nu este nevoie să vă grăbiți. În jur - o pădure frumoasă, pâraie și cascade, bolovani bizari. acoperit de mușchi. În general, vizitarea unui basm. Acestea sunt fotografiile mele în timpul plimbării:

Rosa Khutor vara: traseul sănătății.

Rosa Khutor vara: vizitarea unui basm!

Am petrecut 40-50 de minute pentru o plimbare și am primit un impuls de vioiciune pentru ziua următoare!

Pentru cei care găsesc o astfel de plimbare ca o „grădiniță”, există trasee alpine mai dificile, mergând de-a lungul cărora puteți să vă aruncați în atmosfera naturii de munte neatinse, să admirați florile de rododendru înflorite pe marginile stâncilor, pajiștile alpine și cheile montane, unde zăpada zace chiar și în verile toride. Pentru cei care urcă pe vârful Rosa cu telecabina, este disponibil traseul de drumeție Panorama (de-a lungul creastei Aibgi), ceea ce face posibilă urcarea în cel mai înalt punct de observație din Sochi, accesibil cu liftul - vârful Kamenny Stolb. Dar astfel de trasee trebuie să fie însoțite de un ghid. Sună-i pe acești tipi aici și te vor duce sau vor organiza alte activități +79384600693.

Trasee de ciclism

De asemenea, puteți petrece timp productiv la stațiunea Rosa Khutor cu bicicleta. Există biciclete excelente de închiriat, iar la fiecare 10 cabine de pe lift sunt echipate special pentru ridicarea bicicletelor. Dacă vă este frică să călăriți un prieten cu două roți în munți, atunci conduceți pe un drum asfaltat - de exemplu, spre cordon Pslukh ... Acest loc frumos aparține Rezervației Biosferei Caucaziene. Pâraie de munte, izvoare narzan, o pădure bogată în plante și flori rare - asta te așteaptă în această călătorie. Nu uitați să vă luați pașaportul cu dvs. - vă aflați în zona de frontieră și acolo veți avea o verificare a documentelor ...

Plimbari cu caii

Călăria este o formă foarte populară odihnă activă, oferind ocazia de a vedea cele mai pitorești locuri din munți, la care nu se poate ajunge cu mașina, dar nu este ușor să mergi pe jos. În plus, comunicând cu caii, o persoană este încărcată cu energie bună. În medicină, există chiar o astfel de direcție - hipoterapia. Și pur și simplu, călăritul pe cal este o raritate pentru noi, locuitorii orașelor.

Deci, acest divertisment este disponibil și în stațiunea Rosa Khutor. Stațiunea oferă 12 cai. Puteți pur și simplu să călăriți pe un cal într-un cerc sau să îl luați pentru o oră de mers pe jos. Și dacă există dorința de a face o excursie de o zi călare, atunci acest lucru poate fi realizat și. Există astfel de aplicații, iar grupurile cu instructor merg călare pe un traseu individual.

Plutire

Rafting pe un râu de munte este întotdeauna o provocare. O provocare pentru elementele naturale și pentru tine, în primul rând. Și numele râului - Mzymta, care curge prin întreaga stațiune Rosa Khutor, nu promite deloc o plimbare ușoară: din limbile circassiene Mzymta poate fi tradus ca râu „nebun” ... Dar pentru cei care nu se tem, plimbarea pe Mzymta va da o mare de emoții și o doză mare de adrenalină. Însoțit de instructori cu experiență, veți naviga pe catamarane însoțite de zgomotul apei și stropi reci. Vei obosi prea mult, totuși, nici nu vei avea timp - traseul nu este prea lung.

Rosa Khutor vara: rafting pe râul Mzymta - distracție pentru pasionații de aer liber!

Yoga

Centrul de yoga și masaj YOGA_METHOD a fost creat de specialiști profesioniști ai proiectului cu același nume din Moscova, în special pentru cei care sunt impregnați de această ideologie și nu doresc să se despartă de covorașul lor preferat de yoga chiar și în vacanță. La urma urmei, yoga este concentrare și vigoare dimineața, încălzind mușchii, ceea ce este important pentru schiul în siguranță, o formă potrivită și o figură subțire. Cursurile din centru sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru cei care frecventează yoga în mod regulat. Ședințele de masaj clasic într-o sală de masaj confortabilă vă vor ajuta să vă recuperați după o zi plină la complex.

Complexul de plaje Rosa Beach

Conform aceluiași pachet, oaspeții hotelului pot folosi toate facilitățile zonei Rosa Beach din stațiunea Rosa Khutor, care este un lac plin cu apă din râu de munte, cu șezlonguri, o piscină pentru copii și o zonă de luat masa în jur. Cu toate acestea, pentru toți ceilalți, intrarea va fi, de asemenea, gratuită, dar pentru închirierea unui șezlong și a unei umbrele va trebui să plătiți 500 de ruble pe zi, sau 250 de ruble după ora 16:00.

Sâmbătă, începând cu 12 iunie, această zonă va găzdui petreceri pe plajă cu participarea unor DJ îndrăzneți. Deci nimeni nu se va plictisi!

Plaja echipata din Imeretinka

Dar, totuși, când marea este la doar 50 de km distanță, atunci, desigur, doriți să înotați valurile marii... Stațiunea Rosa Khutor va oferi tuturor o astfel de oportunitate începând cu 15 iunie. Din acea zi, navetele gratuite din stațiune se vor deplasa la propria plajă echipată din Golful Imereti. Plaja este cu pietriș, cu șezlonguri și umbrele, cu un bar (doar băuturi răcoritoare). Și marea din Imeretinka este cea mai curată de-a lungul întregii coaste Sochi.

Pentru a ajunge la plajă, puteți lua Lastochka și la gara din Parcul Olimpic, de unde vă vor lua și transferuri gratuite. Dar dacă pentru oaspeții hotelurilor Rosa Khutor, utilizarea plajei este gratuită (cu brățări la încheietura mâinii), atunci toți ceilalți o vor putea folosi doar plătind 300-500 de ruble (în funcție de durata utilizării).

Parcul Panda

Există parcuri de frânghie în fiecare oraș mare, în multe stațiuni, și trecerea unor astfel de obstacole a fost mult timp vacanță populară... Dar Parcul Panda din Rosa Khutor este primul parc de frânghie din Rusia, ale cărui obstacole sunt situate la înălțimea unei clădiri cu nouă etaje - la aproximativ 23 de metri deasupra nivelului solului. Deci, vă puteți gâdila bine nervii! Dar siguranța turiștilor este mai presus de toate și toate echipamentele de-a lungul traseului vă asigură siguranță de căderi. Așadar, nu ezitați să vă încercați mâna.

Parcul în sine este situat în munți la o altitudine de 1350 metri deasupra nivelului mării, ceea ce oferă oaspeților o oportunitate exclusivă de a se bucura de vederi magnifice în timp ce trece pe trasee Munții Caucazului... Există trei trasee disponibile în parc. Acest tip de divertisment este deosebit de bun pentru team building, potrivit angajaților parcului.

CEC „Rusia mea”

Centrul cultural și etnografic „RUSIA MEA”

Dacă mergeți la centrul cultural și etnografic „Rusia mea”, combinați contemplarea arhitecturii interesante cu fitnessul ușor (centrul este situat chiar la capătul stațiunii, dacă urcați, de-a lungul drum, 10-15 minute, și ocupă o suprafață de 11 hectare).

Centrul a fost deschis în ajunul Jocurilor Olimpice de Iarnă 2014, pentru a le arăta oaspeților olimpiadelor diversitatea noastră imensa Rusiaîn miniatură. Pentru aceasta, au fost construite 11 clădiri diferite în tradițiile arhitecturale naționale ale orașelor și regiunilor Rusiei: Caucaz, Suzdal, Rusia Centrală, Regiunea Krasnodar, Moscova, nordul Rusiei, Sankt Petersburg, Kazan, Ural, Siberia, Buriatia. Clădirile găzduiesc mini-hoteluri, magazine, cafenele, restaurante, magazine de suveniruri cu meșteșuguri populare.

Deci, după cum spune melodia, „trage-ți prietenul în munți - ia o șansă!” Ei bine, dar serios - fără risc - prietenii tăi vor fi mulțumiți de această vacanță. Și „selfie-uri” strălucitoare vor zbura până la toate capetele omniprezentei Instagram ...

Ne vedem la stațiune!

Traseu

Iarna este în plină desfășurare, iar picioarele cer o drumeție. Din păcate, această perioadă a anului nu este prea potrivită pentru trasee lungiși nu numai pentru că traseul durează mai mult din cauza zăpezii adânci. Iarna, un turist este în pericol de moarte în munți - avalanșe. Pe unele trasee, zonele predispuse la avalanșă pot fi ocolite, dar nu peste tot.

Dar există și avantaje neîndoielnice: iarna schimbă peisajul atât de mult încât o excursie pe timp de vară și o excursie pe timp de iarnă pe același traseu sunt două excursii diferite. Locurile care sunt bine cunoscute de la unghiile tinere pur și simplu nu sunt recunoscute iarna! Dar principalul lucru este că numai iarna cerul din munți poate fi atât de albastru, iar aerul atât de transparent și curat.

Krasnaya Polyana

Iubita mea Krasnaya Polyana. Îmi amintesc încă ca un mic sat înconjurat de creste maiestuoase, la care se putea ajunge din Sochi cu elicopterul sau de-a lungul unei serpentine înguste de-a lungul turbulentului Mzymta. Acum este unul dintre cele mai la modă și elegante statiuni de schiîn lume (se crede că sunt și ele scumpe, dar aș argumenta cu această afirmație).

Data întemeierii satului pe steaua situată la intrarea în Krasnaya Polyana este 1869, dar de fapt a existat un sat mare de triburi montane aici din timpuri imemoriale.

Satul în sine și împrejurimile sale au jucat de mai multe ori un rol important în istorie. La 21 mai 1864, războiul caucazian s-a încheiat aici. Și în 1942, la pasul Pseashkho și Aishkho, trupele noastre au oprit divizia germană de munte „Edelweiss” în lupta pentru Caucaz.

Munții de aici atrag nu numai schiorii și snowboarderii. Există locuri uimitor de frumoase aici - lacuri, pajiști alpine, stânci, ghețari și tot ceea ce este drag pentru inima unui turist. Există trasee simple care funcționează bine pentru începători și familii cu copii mici. Multe vârfuri sunt accesibile pentru alpinism fără pregătire specială pentru alpinism.

Cum să ajungem acolo

Calea noastră începe de la telecabina Laura-Gazprom, care se află la 5 km de sat.

Nu este dificil să ajungi la Laura: autobuzele de la Sochi și Adler circulă între orele 06:00 și 21:00 aproximativ la fiecare 30 de minute (aproximativ 250 de ruble de la Sochi), stația este situată direct la teleschi. Timpul de călătorie este mai mare de 2 ore. Este mai bine să lăsați unul dintre primele autobuze, deoarece la sosire va trebui să mergeți la biroul de rezervă pentru un permis. Va mai dura încă o oră.

Biroul de rezervă este situat într-un complex de cuști în aer liber (ușor de găsit după indicatoare), funcționează de la ora 9 dimineața, iar de la Laura la el trebuie să mergi de-a lungul râului (pe partea opusă de Grand Hotel "Polyana ") timp de aproximativ 20 de minute.

Costul permisului este de 300 de ruble pe persoană pe zi.

Traseul este închis periodic iarna, deci este mai bine să apelați rezervația și să aflați ce reguli sunt în vigoare în acest moment.

Cea mai ușoară cale este să veniți cu mașina, să mergeți la rezervație și să o lăsați pe durata excursiei în parcarea de lângă teleschi (500 de ruble pe zi).

Dacă călătoriți cu trenul, este mai scump (de la Sochi aproximativ 450 de ruble). Va trebui să mergeți 20 de minute de la gară la telecabină. Primul tren ajunge la 8,47, iar acest lucru este mai târziu decât este necesar, pentru că trebuie să mergeți la biroul de rezervă pentru abonamente. Dacă cumpărați abonamente în avans, puteți merge imediat la noua telecabină 3S și puteți urca pe Pikhtovaya Polyana.

Pentru a urca, trebuie să cumpărați un bilet de excursie. Prețul este de 1100 de ruble (mai scump în weekend și de sărbători). Telecabina funcționează de la ora 9.00.

Deci, într-o dimineață devreme, am fost la Krasnaya Polyana pentru zăpadă și peisaje frumoase. A trebuit să mergem pe vârful Muntelui Tabunnaya (2351 m) în zona masivului Pseashkho.

Când ne-am dus la Tabunnaya iarna pentru ultima oară, o nouă telecabină de la Alpiki-Service nu exista încă și a trebuit să urcăm de pe platoul Psekhako (1450 m). Acum, trecerea la Pikhtovaya Polyana economisește atât timp, cât și efort. Și în timpul primei noastre drumeții, traseele abia începeau să fie construite și am urcat pe jos din râu, chiar de la fund, câștigând un total de aproape 1800 m înălțime pe zi.

De pe platoul Psekhako, am coborât de-a lungul teleschiului, apoi am urcat pe șantierul complexului de biatlon. Drumul pe care l-am luat mașinărie de construcție, a fost o mizerie de zăpadă și noroi, așa că ne-am îmbrăcat în rațe de zăpadă și ne-am scufundat în pădure.

Am ajuns destul de repede la Pikhtovaya Polyana (1600 m). Vremea a fost excelentă - soare strălucitor și calm. Din locul unde se află acum stația superioară a telecabinei, începutul traseului este la doar o aruncătură de băț. Cu toate acestea, în timpul iernii, traseul se spune cu voce tare, deoarece totul este acoperit cu zăpadă cu grosimea de câțiva metri. Dar ghicitul nu este deloc dificil, deoarece calea merge de-a lungul unui pinten evident și, dacă urci tot timpul, atunci vei ieși exact acolo unde trebuie.

Am urcat printr-o frumoasă pădure de brazi până la Poarta Ursului (1890 m), de unde începe teritoriul Rezervației Caucaziene. Pădurea s-a încheiat deja și vă puteți bucura de peisajul montan fără obstacole. De obicei, au o mică odihnă aici - există o masă și bănci. Dar asta este vara. Și acum sunt vizibile doar vârfurile mesteacănilor pitici, care cresc în zona dintre brad și alpin.

De aici, traseul face stânga și traversează de-a lungul versantului Tabunnaya până la cornișa Bzerp - una dintre locuri frumoaseîn rezervația naturală. Florile alpine înfloresc acolo vara, iar acum sunt avalanșe. Prin urmare, după o pauză, începem să urcăm creasta îngustă drept înainte. Creasta devine din ce în ce mai abruptă, iar noi trecem ultimii metri, scoțându-ne cu rațele de zăpadă.

După ce am ieșit la etaj, găsim un loc potrivit, săpăm locuri pentru corturi și pregătim o tabără. Ca recompensă pentru o zi activă, avem un uimitor apus de soare violet.

A doua zi dimineață, luând micul dejun cu terci delicios (și totul este delicios la munte), alergăm ușor spre vârful Tabunnaya. Vizibilitatea este de 360 ​​de grade. Panorama incredibilă. Patru vârfuri din Aibga, munții Turyi și frumoasa Agepsta pe de o parte, pe cealaltă - mărețul Chugush, vârful Vorobyov, în fața vârfurilor ascuțite Pseashekh, sub frumoasa vale a pasului Pseashkho, în spatele lanțurilor montane joase care acoperă Krasnaya Polyana de pe coastă. În depărtare puteți vedea vârfurile munților Abhazia.

Am împachetat tabăra și am plecat în călătoria de întoarcere. O vreme am mers, dar apoi, când panta a devenit mai blândă, am scuipat, ne-am așezat pe cele cinci puncte și, în cel mai scurt timp, am coborât pe bănci. Coborârea prin pădure a fost mai dificilă - din când în când cădeam în zăpadă slabă, chiar și pe rafturi de zăpadă, dar totuși ajungeam rapid la poiana Pikhtova. Încă ceva, și suntem la Psekhako.

Ascensorul, care se ridică spre Pikhtovaya Polyana, funcționează până la ora 16.30 și este mai bine să nu întârzii la el. Dacă dintr-o dată s-a întâmplat acest lucru, nu există mari probleme - puteți ajunge la telecabină până la Psekhako, unde se află pistele pentru schi de seară, astfel încât teleschiul funcționează până la ora 23.00.

Echipament

Desigur, setul turistic de bază - un rucsac, un cort, o lanternă, un sac de dormit (mereu cald, poate fi până la -20 ° C în partea de sus), KLMN (cană-lingură-bol-cuțit), un rogojină căptușită, haine de iarnă (de preferință impermeabile și rezistente la vânt), cizme de trekking calde.

De preferință, două seturi de lenjerie termică: subțire pentru mișcare (este foarte cald la soare și trebuie să-ți dai jos jacheta din când în când), groasă pentru a petrece noaptea. Husele pentru pantofi sunt confortabile (le numim „lanterne”) - acestea sunt lucruri care se poartă peste pantaloni și acoperă piciorul de la picior până la genunchi, utilizate pentru a preveni înfundarea zăpezii în cizme și sub pantaloni.

Obligatoriu: rați cu zăpadă sau excursii de schi, ochelari de soare cu grad maxim de protecție (zăpadă la soare și fără, chiar jaluzele), protecție solară cu cel mai mare factor (puteți arde până la blistere - soarele este deja strălucitor la altitudine, plus reflexie de la zăpada), lopata de zăpadă, arzătorul și gazul.

Este mai bine să luați hrană și gaze - dacă dintr-o dată vremea se deteriorează brusc, coborârea de la Tabunnaya la Poarta Ursului devine periculoasă în condiții de vizibilitate slabă, poate că va trebui să o așteptați.

Deoarece drumeția este de doar două zile, luați cu voi o sticlă de vin roșu și condimente: vinul fiert din partea de sus este cel mai bun vin fiert!

Iarna la munte este frumoasă și doresc sincer tuturor să se bucure din plin de ea, dar, în același timp, să ne amintim întotdeauna despre siguranță.

Krasnaya Polyana este unul dintre cele mai populare centre de turism montan din fostele republici sovietice. Este situat la granița cu marea rezervație naturală caucaziană. De aici încep majoritatea traseelor ​​de drumeții din munții din jur. Drumețiile pot fi complet diferite. Pentru turiștii fără experiență, este oferită o drumeție cu una sau două nopți. Pentru cei mai experimentați, o săptămână întreagă de odihnă la munte. Mai departe în articol, puteți studia lista rutelor și o listă detaliată cu tot ce aveți nevoie în drumeție.

TOP rute populare:

Luați în considerare cele mai populare rute turistice din Sochi. Pentru referințe mai ușoare, vom aranja traseele în ordine de la cel mai scurt la cel mai lung. În același timp, am luat în considerare timpul de călătorie de la centrul orașului Sochi până la destinație și înapoi. De exemplu, din orașul Adler până la Krasnaya Polyana se poate ajunge în 40 de minute. Și un autobuz obișnuit de la Sochi va termina peste o oră și jumătate.

Bosch de tuf

Acesta este cel mai scurt traseu de mers pe jos din Krasnaya Polyana. Mersul de-a lungul traseelor ​​din pădurea antică este posibil de-a lungul a trei cărări. Doi dintre ei se întorc la punctul de plecare și o linie dreaptă. Primul traseu circular este cel mai scurt. Aici plimbarea nu va dura mai mult de o oră. A doua este de până la 4 ore. Traseul direct începe de la „poarta diavolului” și se termină la intrarea în pădure. Aici se deschide Frumoasa priveliste spre defileul făcut de râul Khosta.

Tuf de teș

Traseele sunt accesibile persoanelor de toate mediile și nu necesită echipament pentru drumeții.

Stâlp de piatră

Aceasta este cea mai faimoasă și în același timp accesibilă drumeție montană din Krasnaya Polyana. Din vârful muntelui, la un nivel de 2509 metri, se pot observa peisaje frumoase de munte. Ascensiunea nu este dificilă și nu necesită niciun echipament. La urma urmei, o cale frumoasă cu indicatoare de direcție duce de la telecabina locală. Călătoria va dura, în general, două-trei ore. Auto-trecerea de-a lungul traseului este destul de populară printre turiști. Dar puteți oricând să comandați serviciile unui ghid. Cel mai simplu mod de a rezerva drumeții în Rosa Khutor.

Important! Iarna, din cauza pericolului pentru viețile oamenilor, aceste excursii la Krasnaya Polyana sunt închise.

Cascade Agursky

Trei cascade frumoase care se revarsă în apele lor în canionul râului Agur sunt cele mai frumoase toamna și primăvara. Cele mai vizitate cascade de turiști în luna octombrie. În acest moment, cursurile de munte câștigă cea mai mare forță. Această drumeție în Krasnaya Polyana poate fi continuată cu o urcare spre Muntele Akhun.

Acolo poți petrece și noaptea sub stele într-un cort. Călătoria prin frumosul defileu al râului durează aproximativ 2-4 ore. Dacă doriți să luați programul minim, atunci de la începutul parcului veți merge de-a lungul a trei cascade și veți reveni. Această excursie va dura maximum 1,5 ore. Și dacă doriți să vă bucurați de peisaje la maximum, inspectați cu calm toate cascadele și urcați spre Eagle Rocks. Există o cafenea mică cu bănci și foișoare pentru relaxare.

Sochi. Cascade Agursky

Aici este destul de cald vara, dar este mai bine să scoți o haină suplimentară și adidași confortabili din haine. Drumul de la Sochi și înapoi va dura 3 ore.

Pajisti alpine

Un alt traseu montan excelent la dispoziția tuturor. Există un traseu bine echipat și o urcare relativ mică. Există mai multe foișoare de-a lungul traseului. Iar o vedere frumoasă a munților din apropiere se deschide. Prin urmare, o astfel de călătorie va fi pe placul tuturor.

Urcarea și coborârea în sine nu vor dura mai mult de trei ore.

Important! Merită să ne amintim că nici vara vremea la munte nu este întotdeauna favorabilă. Prin urmare, o jachetă caldă și jachete impermeabile nu vor fi de prisos.

Peșterile Vorontsov

Acesta este cel mai mare complex de peșteri din vecinătatea Krasnaya Polyana. Există două rute disponibile pentru turiști. Primul simplu disponibil tuturor. Puteți admira frumusețea subteranului și vă puteți întoarce rapid acasă. Al doilea este pentru cei cărora le place turismul montan. Ar trebui să fie comandat de la un ghid care vă va conduce prin guri de vizitare înguste, sifoane de apă și diverse labirinturi de rocă. Desigur, este destul de răcoros aici și temperatura poate scădea sub +10. Prin urmare, îmbrăcămintea caldă este o necesitate. Multe mașini de taxi vă pot duce la peșterile din Vorontsovka în 20 de minute.

Peșterile Vorontsov

Cascade Svanidze

Acestea sunt cascade foarte mici, dar în același timp frumoase. Calea către cascade șerpuiește în mod constant, apoi peste râul Sanidze, apoi aproape de stânci. Călătoria dus-întors la Soci va dura aproximativ patru ore. O excursie în aceste locuri va fi deosebit de interesantă vara.

Cele mai populare drumeții peste noapte

Cornisa Bzerpinsky

Tur montan minunat, cu peisaje frumoase. Calea către vârful Muntelui Tabunnaya poate dura doar câteva ore cu telecabina. Pe frumoasele pajiști alpine puteți petrece noaptea într-un cort. Priveliștile defileului Krasnaya Polyana și ale pădurilor nesfârșite sunt pur și simplu uimitoare. Există, de asemenea, un club turistic special echipat. Există mai multe case în ea. Dacă nu aveți echipamente pentru turism cu dvs., puteți închiria corturi, saci de dormit și tot ce aveți nevoie. Prin urmare, aceste rute turistice din Sochi sunt la mare căutare.

Deoarece teritoriul este situat într-o zonă protejată, aveți nevoie de un permis pentru a călători. Puteți pur și simplu să-l luați la Complexul Aviary din Rosa Khutor. Dificultățile pot apărea cu apa potabilă. Pe întreg traseul, este doar pe cornișă. Prin urmare, luați-l cu dvs. în avans.

Călătoria poate dura aproximativ șapte până la nouă ore dacă vă deplasați într-un ritm rapid. Și dacă te oprești cu opriri și te odihnești, atunci drumeția poate fi prelungită pe mai multe zile. Dacă comandați serviciile unui ghid, costul călătoriei va costa 1200-2500 ruble. *

Lacul Kardyvach

Luați în considerare următoarele trasee de drumeții Krasnaya Polyana, care sunt foarte populare. Începutul cărării este la Poienile Engelmanov. Este nevoie de foarte mult timp pentru a ajunge la el pe jos. Este mai bine să ajungeți cu SUV-ul în aproximativ 2 ore. Kardyvach este deosebit de frumos toamna. De la începutul drumului spre lac se află 18 km de-a lungul unei poteci bune de pădure. Nu sunt prevăzute dificultăți speciale pentru călătorie. Prin urmare, ar trebui să luați hainele obișnuite și adidași. Puteți finaliza întregul traseu în aproximativ o zi. Dacă întârzieți puțin cu plecarea, puteți petrece noaptea la mijlocul drumului în corturi într-o poieniță mică. Dacă acest lucru nu este suficient pentru tine. Apoi, mai departe de Kardyvach, vă puteți îndrepta spre alte lacuri de munte. Deci călătoria poate dura câteva zile.

Lacul Kardyvach

Trec Malaya Laba și Aishkho

Grozav un traseu turistic alergând prin lanțurile muntoase până la Marea Neagră. Aici sunt relativ puțini turiști decât pe alte rute din Krasnaya Polyana. Dar, în același timp, nu există secțiuni tehnic dificile pentru trecere. Există indicatoare, zone de parcare speciale pentru călători și un traseu bine marcat.

Cea mai înaltă parte a traseului se află pe pasul Aikhsha. De aici se deschide o priveliște frumoasă a vârfurilor caucaziene. Particularitate acest turneu prin aceea că lungimea traseului este de la 50 la 70 km. În medie, mersul pe jos poate dura între patru și șase zile. Prin urmare, ar trebui să fii bine pregătit pentru călătorie:

• prevederi;
• apa pura;
• trusă de prim ajutor;
• haine și cizme de drumeție confortabile;
• haine schimbabile (în funcție de vreme);
• cort, sac de dormit, arzător etc.

De ce Krasnaya Polyana

Să analizăm motivele pentru care mulți turiști aleg drumețiile Krasnaya Polyana:

Dintre minusuri, trebuie evidențiat separat înălțimea mică a munților locali. De asemenea, nu există stânci mari. Din această cauză, această regiune nu prea interesează alpiniștii. Iar absența ghețarilor serioși este de puțin folos pentru sporturile de iarnă. De asemenea, apar dificultăți minore datorită faptului că Krasnaya Polyana se află parțial într-o zonă de conservare. Din acest motiv, drumețiile necesită permise speciale.

Merită să alegeți ruta pe care o doriți în funcție de condițiile necesare pentru odihnă, ridicarea echipamentului și mersul în regiunea neexplorată a Munților Caucaz.

* Prețurile sunt valabile pentru septembrie 2018

03.06.2015 13:24

Vacanța la Soci nu este doar plaja și marea! Câteva zile printre culmi montane, cascade, vă vor ajuta să vă recuperați și să obțineți un impuls incredibil de energie! Cea mai pură apă izvoare montane, zgomotul cascadelor și frumusețea fantastică a peisajelor - toate acestea sunt foarte apropiate, în Krasnaya Polyana!
Este mai bine să începeți cunoștința cu romantismul de drumeții cu traseele ușoare de o zi ale Krasnaya Polyana. Vă oferim mai multe opțiuni pentru plimbări pe munte pe care le puteți face pe cont propriu. Traseele sunt potrivite pentru o excursie de familie cu școlari și pentru turiști nepregătiți. Singura obligație pentru o astfel de plimbare este prezența încălțămintei speciale și a hainelor pentru drumeții.
Cu toate acestea, dacă nu sunteți încrezători în abilitățile dvs., ar fi mai bine pentru dvs. să contactați unul dintre ghidurile ale căror coordonate le puteți găsi pe acest site web.

Ridge Achishkho

Traseul începe în satul Krasnaya Polyana. Natura unică a lanțului muntos Achishkho aproape de pajiștile și lacurile sale alpine nu vă va lăsa indiferenți. Pentru un turist începător, aceasta este o oportunitate excelentă de a vă familiariza cu practicile principale ale tuturor zonelor naturale și climatice de mare altitudine din regiunea muntoasă a Mării Negre. Va trebui să urcați cu mașina până la punctul de plecare al traseului. Puteți începe plimbarea de la lacuri Khmelevsky , apoi treci prin perspectivă 1822 ... Puteți merge de-a lungul creastei până la Oglinda lacului , unde va exista posibilitatea de a vă întinde și de a vă lăsa la soare, la o altitudine de 1900 m deasupra nivelului mării. Apoi începem Round Glade, Pine Rock și înapoi la Krasnaya Polyana ... În timpul drumeției puteți vedea faimoasele afloriri stâncoase ale dinților Lupului, ruinele Atsanguar, stând pe vârful Muntelui Stâncos!
În partea de sus, puteți admira pe deplin vârfurile creastei principale caucaziene, creasta Gagrinsky (Republica Abhazia) și creasta Aibginsky, precum și vârful Sakharny Pseashkho și vederea la Marea Neagră.

Cascada Keivu

Cascada Keivu se află la câțiva pași de satul Krasna Polyana. Traseul este potrivit pentru majoritatea iubitorilor de natură. Și începe de la centrul de recreere al regiunii Moscovei „Krasnaya Polyana”. Drumul asfaltat începe cu o ascensiune lină și se transformă într-un drum forestier. Turistii începători nu se vor putea pierde, deoarece calea către cascadă este una și nu se ramifică nicăieri. În timpul ascensiunii, se deschid vedere panoramică la Krasnaya Polyana. Această cascadă este, de asemenea, cunoscută pentru faptul că nu se usucă în niciun moment al anului. Drumul de la centrul turistic în sine va dura aproximativ o oră, iar urcarea nu va depăși două sute de metri.

Traseul de sănătate Rosa Khutor

Traseul ecologic „Calea Sănătății” rulează de-a lungul pitorescului versant al Muntelui Psekhako și este situat în stațiunea Krasnaya Polyana Rosa Khutor.