ภูเขาเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่รุนแรงที่สุดในการเอาชีวิตรอด ความโล่งใจของภูเขามีความเฉพาะเจาะจงมากการเคลื่อนไหวไม่เพียง แต่ดำเนินการในแนวนอนเท่านั้น แต่ยังอยู่ในระนาบแนวตั้งซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการตกลงมาและตกลงมาจากแนวดิ่ง สภาพภูมิอากาศของภูเขาที่ทรยศยังก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิต: สภาพอากาศในภูเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมากในเวลาไม่กี่ชั่วโมง มีหลายกรณีที่นักท่องเที่ยวไปที่ภูเขาในสภาพอากาศที่ดีเยี่ยมซึ่งมีอุณหภูมิสูงกว่าศูนย์ และอีกหนึ่งวันต่อมาก็เสียชีวิตในพายุหิมะเมื่ออุณหภูมิของอากาศต่ำกว่าศูนย์อยู่แล้ว

พายุฝนฟ้าคะนอง หิมะถล่ม ดินถล่ม การขาดที่พักพิง น้ำและอาหาร - การเอาชีวิตรอดในภูเขาเป็นหัวข้อที่กว้างเกินกว่าจะรวมเป็นบทความเดียวได้ อย่างไรก็ตามเราจะพยายาม "เดิน" ในประเด็นหลักสั้น ๆ

ภัยคุกคามหลักต่อผู้รอดชีวิตในภูเขา

โรคภูเขา

ความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับความสูงที่คุณปีนขึ้นไปได้

สภาพอากาศบนภูเขาที่เฉพาะเจาะจงและการขาดออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอทำให้ร่างกายอ่อนแอลงอย่างมาก ซึ่งมีส่วนทำให้เกิดการเจ็บป่วยจากระดับความสูงที่เรียกว่า อาการหลักของมันได้แก่ อ่อนแรงและอ่อนล้า ปวดหัว ไม่อยากอาหาร และที่สำคัญที่สุด (และอันตรายที่สุด) - การประสานงานบกพร่อง

ความเจ็บป่วยบนภูเขาแสดงออกอย่างชัดเจนยิ่งขึ้นสมรรถภาพทางกายของคุณแย่ลง ดังนั้นเมื่อต้องเคลื่อนที่บนภูเขาจึงต้องประหยัดพลังงาน เคลื่อนที่อย่างราบรื่นและช้า

แท่งไม้ที่คุณสามารถพิงได้จะมีประโยชน์ เมื่อขับรถบนภูมิประเทศที่มีหิมะด้วยไม้เท้า ให้ตรวจสอบความลึกของหิมะต่อหน้าคุณตลอดเวลาเพราะ มีอันตรายจากการตกลงไปในรอยแยกที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ

คุณสมบัติของการเคลื่อนไหว

เป้าหมายหลักของผู้เอาชีวิตรอดในภูเขาคือการลงไปยังที่ราบลุ่มโดยเร็วที่สุด ตามหลักการแล้ว ถ้าคุณสามารถลงไปได้แบบเดียวกับที่คุณขึ้นไป

80% ของการเสียชีวิตบนภูเขาเกิดจากการหกล้ม ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำกฎนี้: หากสามารถเลี่ยงทางลาดชันได้ แม้ว่าจะต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น การทำเช่นนี้ก็จะปลอดภัยและถูกต้องมากขึ้น

ไม่แนะนำให้ลงทางลาดบนเชือก - ปล่อยให้วิธีนี้เป็นทางเลือกสุดท้าย อันตรายจากการสะดุดล้ม การไม่ฝืน ทำให้การเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดนั้นเพิ่มขึ้นแม้ในหมู่นักปีนเขามืออาชีพที่ต้องสัมผัสกับสภาพอากาศบนภูเขาที่รุนแรงเป็นเวลานาน

สภาพอากาศ

พายุฝนฟ้าคะนองเป็นภัยคุกคามแยกต่างหากในภูเขา ที่นี่มันอันตรายกว่าในที่ราบมาก นอกจากนั้น มันสามารถเริ่มต้นได้โดยสิ้นเชิง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากในขณะที่อยู่บนภูเขา การประเมินสภาพอากาศตลอดเวลาและสังเกตการเปลี่ยนแปลงใดๆ บนท้องฟ้า ถ้าจู่ๆ คุณเห็นว่าท้องฟ้าเริ่มมีเมฆปกคลุม ให้เริ่มมองหาที่หลบภัยทันที

และแน่นอน หิมะถล่มเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำตลอดเวลาขณะอยู่บนภูเขา อ่านเกี่ยวกับวิธีการคาดการณ์หิมะถล่มและสิ่งที่ควรทำหากไม่สามารถหลีกเลี่ยงหิมะถล่มได้ในบทความนี้

และแน่นอน อุณหภูมิของอากาศ ที่เชิงเขาอาจมีอุณหภูมิ 25 ° C และที่ด้านบนจะมีค่าลบพอสมควร ความแตกต่างของอุณหภูมิสามารถเข้าถึง 10 ถึง 30 องศาเซลเซียส ดังนั้นคุณภาพของเครื่องแบบจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง - เมื่อต้องเดินป่าบนภูเขา ให้เลือกเสื้อผ้าและชุดชั้นในจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้

อุปกรณ์และเครื่องแบบคุณภาพสูงช่วยลดความรู้สึกไม่สบายจากสภาพอากาศบนภูเขาได้อย่างมาก

การสกัดน้ำและอาหาร

อากาศแห้งบนภูเขามีส่วนทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ ซึ่งอาจทำให้การเจ็บป่วยบนภูเขาแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญและส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณอย่างมาก ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปฏิบัติตามระบอบการดื่มของคุณ บนภูเขา สามารถหาน้ำได้จากแม่น้ำ ลำธาร ในกรณีที่รุนแรง - โดยการละลายหิมะหรือน้ำแข็ง

แต่สำหรับอาหาร ทุกอย่างซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น การเจ็บป่วยจากที่สูงจะกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหารลดลง แต่การทานอาหารให้ครบสองมื้อต่อวัน (ในตอนเช้าและตอนเย็น) เป็นสิ่งจำเป็น จะเป็นการดีถ้าคุณมีอาหารกระป๋องและอาหาร "แคมป์ปิ้ง" อื่นๆ ติดตัวไปด้วย หากไม่มี คุณจะต้องมองหารังนกและหนูตัวเล็ก ๆ ซึ่งมักจะเพียงพอในพื้นที่ภูเขา คุณไม่ควรกินเนื้อของสัตว์ที่ตายแล้วถ้ามันเข้ามาขวางทางคุณ - เป็นไปได้ทีเดียวที่การติดเชื้อจะทำให้มันตาย

• แท็ก:,

ไม่ว่าเราจะถูกกีดกันด้วยเทคโนโลยีและความรู้ทางวิทยาศาสตร์เพียงใด ก็ยังมีกองกำลังในโลกธรรมชาติที่สามารถเตือนเราได้อย่างรวดเร็วว่าเราควบคุมได้จริงเพียงใด ฤดูหนาวขึ้นชื่อว่าไม่ประหยัดกับผู้ที่ดูถูกดูแคลน เธอเอาชนะกองทัพ ทำลายอารยธรรมทั้งหมด และแม้กระทั่งในบางกรณีก็เปลี่ยนโฉมหน้าของโลก

อย่างไรก็ตาม ทุกๆ ฤดูหนาว ผู้คนหลายพันคนล่อลวงโชคชะตาด้วยการออกไปเผชิญอากาศหนาวโดยไม่มีอุปกรณ์ ความรู้ หรือทักษะในสถานการณ์ฉุกเฉิน ในขณะที่นักผจญภัยเหล่านี้ส่วนใหญ่จะดำเนินชีวิตต่อไปราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น โดยไม่ถูกฝังอยู่ใต้หิมะถล่มหรือถูกแช่แข็งในความมืด แต่ก็มีผู้ที่โชคดีน้อยกว่ามาก:

10. สุนัขรอดจากฤดูหนาวที่อลาสก้า

เมื่อวันที่ 22 มกราคม พ.ศ. 2547 คนตัดไม้ เกร็ก คลาร์ก ล่องเรือนอกชายฝั่งตะวันออกเฉียงใต้ของอะแลสกากับบริค เพื่อนเก่าแก่ของเขา สุนัขพันธุ์ลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์สีดำ เมื่อเวลา 12:23 น. คลาร์กส่งสัญญาณความทุกข์ โดยรายงานว่าเรือของเขาชนหินที่ไหนสักแห่งใกล้เกาะเฮเซตา เมื่อถึงเวลาที่ความช่วยเหลือมาถึง ก็ไม่มีวี่แววของคลาร์กหรือบริค ผู้ค้นหาได้รวบรวมพื้นที่ดังกล่าวเป็นเวลาสามวัน โดยพบเพียงชุดอวกาศที่ไม่ได้ใช้และเศษซากจากเรือ

หนึ่งเดือนต่อมา เควิน เดา เพื่อนของคลาร์ก กำลังล่องเรือกับพ่อของเขานอกเกาะเฮคาตะ เขาเห็นสัตว์ร้าย ซึ่งในตอนแรกเขาดูเหมือนหมาป่า อย่างไรก็ตาม ในการตรวจสอบอย่างใกล้ชิด เขาจำบริคได้ ซึ่งรอดชีวิตจากน้ำเย็นจัดและไปถึงฝั่งได้ ที่ซึ่งเขารอดชีวิตจากอุณหภูมิเยือกแข็ง ภูมิประเทศที่ทุจริต และขาดแคลนอาหารเกือบหมด เควินกล่าวว่าเมื่อเขาเรียกบริค เขาก็ดำดิ่งลงไปในน้ำเย็นทันทีและว่ายไปที่เรืออย่างรวดเร็ว แม้จะได้รับบาดเจ็บ อ่อนเพลีย และเจ็บป่วยจากการอยู่ในสภาพเช่นนี้เป็นเวลานาน

9. หลังแนวศัตรู


Jan Baalsrud เป็นชาวนอร์เวย์ émigré นักสู้หน่วยคอมมานโด และชายฉกรรจ์ที่มีส่วนร่วมในภารกิจลับเพื่อนำเสบียงสำหรับการต่อต้านของนอร์เวย์ในระหว่างการยึดครองของนาซีในสงครามโลกครั้งที่สอง หลังจากที่เขาถูกหักหลัง และเขาถูกล้อมโดยทหารเยอรมัน Balsrud ต่อสู้กลับ ยิ่งไปกว่านั้น เขาสามารถหลบหนีได้ แม้จะโดนยิงที่ปลายเท้าในการต่อสู้ก็ตาม

เมื่อไม่มีเสบียงและแต่งตัวสบายๆ และไม่มีรองเท้าสักข้าง เขาจึงปีนข้ามภูเขา รอดจากหิมะถล่ม โดนความเย็นกัดหลายครั้ง แต่ก็ยังไปถึงหมู่บ้านเล็กๆ ที่ชาวบ้านยอมรับเขา

8. ผู้รอดชีวิตหลังจากผ่าน Death Zone
เบ็ค เวเธอร์สรอดชีวิตมาได้หลังจากใช้เวลา 18 ชั่วโมงในอุณหภูมิที่ต่ำกว่าศูนย์ในพื้นที่ที่เรียกว่า "เขตมรณะ" ของยอดเขาเอเวอเรสต์อันยิ่งใหญ่ เขารู้สึกตัวและคลานกลับค่ายอย่างอัศจรรย์ เมื่อเขากลับมา เขาได้รับการวินิจฉัยว่ามีบาดแผลที่กระจกตาฉีกขาด ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ และกรณีอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่รุนแรงซึ่งส่งผลให้แขนทั้งสองของเขาถูกตัดออก ประสบการณ์ของเขาเป็นพื้นฐานของหนังสือ Into Thin Air ที่ขายดีที่สุดของ Jon Krakauer ซึ่งติดตามการเดินทางที่โชคร้ายซึ่งคร่าชีวิตผู้คนไปแปดคนในช่วงฤดูปีนเขาที่เลวร้ายที่สุดที่เคยมีมาบน Mount Everest

7. ชายชาวสวีเดนใช้เวลาสองเดือนในการจำศีล


ชายวัย 45 ปีจากทางตอนใต้ของสวีเดนซึ่งยังไม่เปิดเผยชื่อ ถูกพบพันในถุงนอนที่เบาะหลังของรถ หลังจากใช้เวลา 2 เดือนบนถนนป่าห่างไกลที่มีหิมะตกหนัก แพทย์ช็อกเมื่อพบว่าเขาอยู่ได้นานโดยปราศจากอาหารอันเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าร่างกายของเขาปรับตัวให้เข้ากับอุณหภูมิต่ำเช่นเดียวกับร่างกายของหมีและเขาเข้าสู่สภาวะจำศีลชั่วคราว . ความสามารถอันน่าทึ่งนี้ทำให้เขามีอายุยืนยาวกว่าใครก็ตามที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

6. กลุ่มดอนเนอร์-รีด


Donner-Reed Group เป็นกลุ่มผู้บุกเบิกชาวอเมริกันที่ขึ้นรถไฟไปแคลิฟอร์เนียในปี พ.ศ. 2389 และประสบอุบัติเหตุหลายครั้ง ทำให้เกิดข้อผิดพลาดในการเดินเรือจำนวนมาก อุบัติเหตุเหล่านี้บังคับให้พวกเขาใช้เวลาที่เหลือของฤดูหนาวนั้นโดยติดอยู่ในหิมะในเทือกเขาเซียร์รา เนวาดา สมาชิกหลายคนในกลุ่มไม่สามารถทนต่อสภาพอากาศที่เลวร้าย ความหิวโหย และโรคภัยไข้เจ็บ ผู้รอดชีวิตบางคนหันไปกินสหายที่ล้มลง

มีเพียง 48 คนจาก 78 คนที่รอดชีวิตจากฤดูหนาวปีนั้นและเดินทางถึงแคลิฟอร์เนีย ตั้งแต่นั้นมา เรื่องราวอันน่าเศร้าของพวกเขาก็ถูกส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น - เพื่อเป็นหลักฐานยืนยันเจตจำนงของมนุษย์ที่จะมีชีวิตอยู่

5. ชายโคโลราโดตัดขาตัวเอง


เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม พ.ศ. 2536 วิลเลียม เจรัคกีกำลังตกปลาเพียงลำพังบนลำธารเล็กๆ ใกล้เมืองเดนเวอร์ รัฐโคโลราโด เมื่อสังเกตเห็นเมฆที่เป็นลางร้ายรวมตัวกันอยู่เหนือศีรษะ เขาตัดสินใจว่าถึงเวลาต้องกลับบ้านแล้ว แต่ในขณะที่เขากำลังจะจากไป การกำกับดูแลที่เรียบง่ายทำให้เขาเคลื่อนก้อนหินขนาดใหญ่ที่ตกลงบนเท้าซ้ายของเขา

วิลเลียมตระหนักว่าเขาไม่สามารถปล่อยขาที่บาดเจ็บสาหัสได้ และเนื่องจากพายุหิมะที่ใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็ว วิลเลียมจึงตัดสินใจตัดขาของเขาที่หัวเข่า ด้วยเชือกที่ใช้เป็นสายรัดและมีดปลายแหลม เขาตัดเส้นเอ็นสะบ้า เส้นประสาท และเอ็นเพื่อให้ต้นขาของเขาหลุดออกจากสะบ้า จากนั้นเขาก็คลานไปที่รถของเขาและขับรถไปที่คลินิกที่ใกล้ที่สุด ซึ่งเขาถูกนำส่งทางอากาศไปยังโรงพยาบาลที่มหาวิทยาลัยโคโลราโด

หากคุณเคยดูหนังเรื่อง 127 ชั่วโมงแล้ว (เฟรมจากภาพนี้อยู่ในภาพด้านบน) คุณอาจคิดกับตัวเองว่า "โอ้ เรื่องใหญ่ ฉันเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน" แต่ลองคิดดู: การตัดแขนขา ขานั้นยากกว่ามือมาก และผู้ชายคนนี้ไม่คิดว่าเขาควรจะทำมันในอีกสองสามวัน เขาตัดขาตัวเองในเวลาไม่ถึง 4 ชั่วโมง!

4. แอนนา อัลเลน


Anna Allen และแฟนหนุ่ม Frank Yeatman กำลังจะขี่บนเนินเขาของ Alpine Meadows แต่ทันใดนั้นหิมะถล่มขนาดมหึมาก็ระเบิดลงมาจากภูเขา ทำลายทุกอย่างที่ขวางทาง ไม่กี่ชั่วโมงต่อมา แอนนาตื่นขึ้นในความมืดมิด เย็นยะเยือก และมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ตลอดทั้งวันเธอฟื้นคืนสติและสูญเสียมันไป จนกระทั่งในที่สุดเธอก็เริ่มเข้าใจว่าเธออยู่ที่ไหนและมาที่นี่ได้อย่างไร หลังจากเกือบสองวันที่ถูกขังอยู่ในกับดักหิมะของซากปรักหักพังที่เยือกแข็ง โดยไม่มีอาหารหรือน้ำ เธอก็ได้ยินเสียงกรีดร้องของหน่วยกู้ภัยที่ร้องเรียกชื่อของเธอ ดูเหมือนว่าเธอจะไม่ได้ยินเสียงกรีดร้องที่สิ้นหวังของเธอ

ต้องใช้เวลาอีกเกือบ 24 ชั่วโมง ในที่สุดหน่วยกู้ภัยก็ดึงเธอออกจากน้ำแข็งและแจ้งเธอว่าเธอรอดชีวิตจากภัยพิบัติสกีรีสอร์ทที่เลวร้ายที่สุดในอเมริกาเหนือ

3. สามีและภรรยาถูกคุมขังในหิมะกับลูกชายตัวน้อย


ปลายเดือนธันวาคม พ.ศ. 2535 จิม สโตลปา เจนนิเฟอร์ ภรรยาของเขา และเคลย์ตัน ลูกชายวัย 5 เดือนของพวกเขา ถูกกีดขวางในรถกระบะของพวกเขาหลังจากขับบนเส้นทางอันยาวไกลผ่านภูเขาเซียร์รา เนวาดา พวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ลำบาก ถูกแช่แข็งและมีเสบียงจำกัด หลังจากใช้เวลาสี่วันในรถกระบะที่คับแคบและมีหิมะปกคลุม พวกเขาจึงตัดสินใจเดินผ่านกองหิมะไปจนถึงต้นขาของผู้ใหญ่ เนื่องจากพวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่มีที่ที่จะรอความช่วยเหลือ

หลังจากวิ่งไปเกือบ 26 กิโลเมตร เจนนิเฟอร์ก็ไม่สามารถเดินทางต่อไปได้ เนื่องจากเธอหมดแรง จิมปฏิเสธที่จะยอมจำนนจึงพบถ้ำเล็กๆ แห่งหนึ่งที่เจนนิเฟอร์และเคลย์ตันสามารถซ่อนตัวได้ ในขณะที่ตัวเขาเองก็เดินทางผ่านดินแดนรกร้างว่างเปล่าเพื่อขอความช่วยเหลือ อีกสองวันเต็มเขาเดินผ่านหิมะ จนกระทั่งในที่สุดเขาก็พบความช่วยเหลือ จากนั้นเขาก็นำทีมกู้ภัยกลับไปที่ถ้ำ ซึ่งพวกเขาพบว่าเจนนิเฟอร์และเคลย์ตันตัวแข็ง หิว หมดแรง แต่ยังมีชีวิตอยู่

2. เครื่องบินตกอัลไพน์


เมื่อวันที่ 13 ตุลาคม พ.ศ. 2515 เครื่องบินกองทัพอากาศอุรุกวัย 571 ได้ชนกันอย่างสูงในเทือกเขาแอนดีส คร่าชีวิตผู้โดยสารไป 1 ใน 4 ของผู้โดยสาร 45 คน รวมทั้งทีมรักบี้ ครอบครัว และคู่หูของพวกเขา จาก 29 คนที่รอดชีวิตในช่วงสองสามวันแรกที่ระดับความสูงมากกว่า 3,350 เมตรด้วยอาหารและน้ำที่ขาดแคลน อีกแปดคนถูกสังหารโดยหิมะถล่ม ซึ่งทำลายที่พักพิงชั่วคราวของพวกเขาจากซากปรักหักพังของเครื่องบิน

ปราศจากอาหารในลักษณะนี้และสูญเสียความหวังในความรอด ผู้คนที่เหลือถูกบังคับให้กินศพที่เย็นเยือกของญาติและเพื่อนฝูง หลังจากพยายามเอาชีวิตรอดอย่างสิ้นหวังเป็นเวลาหนึ่งเดือน คนสองคนจากกลุ่มผู้รอดชีวิตตัดสินใจออกเดินทางผ่านดินแดนอันโหดร้ายเพื่อขอความช่วยเหลือ พวกเขาอดทนกับการเดินทาง 10 วันอันแสนทรหดผ่านทะเลทรายน้ำแข็งจนในที่สุดก็พบชาวชิลี ชายคนนั้นให้อาหารพวกเขาและแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบถึงเบาะแสของอุบัติเหตุ ไม่นานกลุ่มผู้รอดชีวิตก็ได้รับการช่วยเหลือ

1. Call from the Void: Coombs ปะทะ Avalanche


Colby Coombs ผู้สอนอายุ 25 ปีที่โรงเรียน National School for Leadership in the Wild ไปเที่ยวพักผ่อนที่ Alaska Ridge กับเพื่อนของเขา Ritt Kellogg และ Tom Walter ทั้งสามคนเกือบจะเสร็จสิ้นการเดินทางผ่านเส้นทาง Pink Panther บน Foraker เมื่อหิมะถล่มขนาดใหญ่ตกลงมาจากด้านบนของภูเขาโดยกระแทกพวกเขาลงไปเกือบ 250 เมตรจากไหล่เขา

คูมบ์สตื่นขึ้นในอีกหกชั่วโมงต่อมา ห้อยลงมาจากเชือกของเขา เขามีอาการกระดูกสันหลังส่วนคอหักสองครั้ง สะบักหัก และข้อเท้าหัก เมื่อนึกขึ้นได้ เขาจึงหันไปหาวอลเตอร์เพื่อนของเขาที่ตายไปแล้ว ใบหน้าของเขากลายเป็นน้ำแข็ง วันรุ่งขึ้น ขณะที่เขาเดินลงจากภูเขา แม้จะได้รับบาดเจ็บ เขาก็พบว่าริตต์ ซึ่งก็ตายไปแล้วเช่นกัน

ก่อนที่เขาจะปลอดภัย คูมบ์สไล่ความคิดเกี่ยวกับความเจ็บปวดและความสูญเสียออกไปเป็นเวลาสี่วันในขณะที่เขาลงมาจากภูเขาที่ยากลำบาก

ฤดูใบไม้ผลิกำลังเติบโตเต็มที่และที่ ivi รอบปฐมทัศน์ของละครเอาชีวิตรอด " หายไปในน้ำแข็ง". และเรามีภาพยนตร์อีกหลายเรื่องเกี่ยวกับการที่ผู้คนเป็นสิ่งมีชีวิตที่หวงแหนที่สุดในโลก

หายไปในน้ำแข็ง

ฮักซ์ลีย์ นักบินของเครื่องบินที่ตก รอดชีวิตได้ดีในทะเลทรายอาร์กติกที่เย็นยะเยือกและรอความช่วยเหลือจากแผ่นดินใหญ่ แต่อยู่มาวันหนึ่ง เฮลิคอปเตอร์ตกข้างๆ เขา และผู้หญิงที่รอดชีวิตต้องได้รับการรักษาพยาบาล ดังนั้นฮีโร่จึงคำนวณโอกาส ผูกผู้บาดเจ็บไว้กับแคร่เลื่อนหิมะ และออกเดินทางสู่ความศิวิไลซ์ที่อันตราย

ลึก6ฟุต

6 ด้านล่าง: ปาฏิหาริย์บนภูเขา 2017

นักเล่นสโนว์บอร์ดคนหนึ่งซึ่งเต็มไปด้วยความขัดแย้งภายในและปัญหายาเสพติด ตัดสินใจที่จะขี่บนเส้นทางป่าท่ามกลางพายุหิมะและแน่นอนว่าต้องหลงทาง ในภูเขาที่ไม่มีอาหาร ไฟ และน้ำ เขาเดินโซเซไปตลอดทั้งสัปดาห์ แช่แข็งตัวเองทุกอย่างที่ทำได้ก่อนที่หน่วยกู้ภัยจะพบเขา และนี่คือเรื่องจริงของ Eric Lemark

เชลยสีขาว

Eight Below, 2005

นักสำรวจสามคนไปลากเลื่อนสุนัขไปยังทะเลทรายสีขาวของแอนตาร์กติกาเพื่อค้นหาอุกกาบาตจากดาวพุธ ระหว่างทางกลับ ทุกๆ อย่างก็เลวร้ายสำหรับพวกเขา ผู้คนจึงถูกอพยพ และสุนัขถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในหิมะ

ในการถูกจองจำสีขาว

Into the White, 2012

ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง เครื่องบินรบกับชาวเยอรมันถูกยิงตกเหนือผืนหิมะในนอร์เวย์ สามคนเอาชีวิตรอดและเร่ร่อน สันนิษฐานว่าอยู่ในทิศทางของกองทหารของพวกเขา โชคดีที่พวกเขาเจอกระท่อมล่าสัตว์ที่โดดเดี่ยวซึ่งพวกเขาสามารถรอพายุได้ จริงอยู่ มีนักบินชาวอังกฤษสองสามคนที่ตกลงมาจากฟากฟ้าในระหว่างการสู้รบทางอากาศติดอยู่ที่บ้าน

เอเวอเรสต์

Everest ไม่ให้อภัยความผิดพลาด ความโลภและความเหลื่อมล้ำ และ Everest ไม่ให้อภัยความเอื้ออาทรและการอุทิศตน กฎหมายปกครองที่นี่ที่สามารถเรียกได้ว่าไร้มนุษยธรรม อย่างไรก็ตาม ผู้คนหลายร้อยหลายร้อยคนกำลังพยายามพิชิตความสูงนี้ ในวันที่โชคร้ายนั้นในฤดูใบไม้ผลิปี 1996 การสำรวจเชิงพาณิชย์สองครั้งเริ่มต้นขึ้นในคราวเดียว ซึ่งรวมถึงทั้งนักปีนเขาที่มีประสบการณ์และนักท่องเที่ยวที่ไม่มีประสบการณ์ในการพิชิตคนแปดพันคน

คนรักและหมี

Two Lovers and a Bear, 2016

ลูซี่และโรมันอาศัยอยู่ในไฮนอร์ธ พวกเขามีเหตุผลมากมายที่จะไม่มีความสุข แต่ก็หวังว่าความรักจะช่วยพวกเขาได้ คู่รักตัดสินใจที่จะไปอยู่ด้วยกันทางใต้ แต่เนื่องจากไม่มีเงินพวกเขาจึงไปบนถนนบนสโนว์โมบิล

เอเวอร์เรสต์ เข้าถึงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้

Beyond the Edge, 2013

สารคดีเกี่ยวกับผู้ที่ปีนยอดเขาเอเวอเรสต์เป็นครั้งแรกในปี 2496 Tenzing Norgay และ Edmund Hillary เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางครั้งใหญ่ของ Hunt ที่มีทหาร 400 นาย คนเหล่านี้ทำงานเป็นเวลาหลายสัปดาห์เพื่อให้นักปีนเขาสองคนยืนอยู่บนยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก

ผู้รอดชีวิต

The Revenant, 2015

ฮิวจ์ กลาสถูกหมีพิการในระหว่างการออกล่าสัตว์ เพื่อนๆ ที่เกรงกลัวชาวอินเดียนแดง ทิ้งเขาไว้กับลูกชายและสหายอีกสองคน หนึ่งในนั้นขี้ขลาดฆ่าลูกชายของฮิวจ์ และปล่อยให้เขาตายตามลำพัง ตัวร้ายเองทิ้งอารยธรรมให้ห่างจากคนป่าอย่างรวดเร็ว สิ่งเดียวที่เขายิงพลาดคือความอยู่รอดของฮิวจ์

เรือตัดน้ำแข็ง

ในเดือนมีนาคม พ.ศ. 2528 เรือตัดน้ำแข็ง "มิคาอิล โซมอฟ" (ในภาพยนตร์เรื่อง "มิคาอิล โกรมอฟ") ได้บินไปยังชายฝั่งของทวีปแอนตาร์กติกา ตกลงไปในกรงน้ำแข็งและเริ่มล่องลอยไปในความมืดมิด เย็นยะเยือกและเป็นลางไม่ดีเป็นเวลา 133 วัน การตัดสินใจที่ผิดพลาดอาจกลายเป็นโศกนาฏกรรมได้ นี่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีที่กัปตันเรือตัดน้ำแข็งและลูกเรือของเขารับมือกับงานที่ไม่สำคัญเช่นนี้

ชุลมุน

เครื่องบินตกที่อลาสก้า และผู้โดยสารที่รอดตายพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยอย่างยิ่ง: รอบทะเลทรายที่เต็มไปด้วยหิมะและหมาป่าผู้หิวโหยที่ไม่เคยปฏิเสธโอกาสที่จะรับประทานอาหาร

ภูเขาระหว่างเรา

ภูเขาระหว่างเรา 2017

คนสองคนที่แตกต่างกันมากได้รับการช่วยชีวิตอย่างปาฏิหาริย์ระหว่างเครื่องบินตก แน่นอนว่าข่าวนี้เป็นข่าวดีสำหรับพวกเขา แต่ข่าวร้ายก็คือพวกเขาอยู่ในภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะ และหลายกิโลเมตรรอบ ๆ ก็ไม่มีวิญญาณที่มีชีวิตอยู่

วันมะรืนนี้

วันมะรืน 2547

อยู่มาวันหนึ่งปรากฎว่าภาวะโลกร้อนกำลังนำไปสู่ยุคน้ำแข็งทั่วโลก ตัวละครหลักติดอยู่ในนิวยอร์ก ณ จุดเปลี่ยน เมื่อเกิดความหนาวเย็นอย่างรุนแรงในรัฐทางเหนือของสหรัฐอเมริกา ซึ่งสามารถส่งสิ่งมีชีวิตใดๆ ให้กลายเป็นน้ำแข็งได้ภายในไม่กี่วินาที

แช่แข็ง

คนรักลิฟต์สกีฟรีสามคนติดค้างอยู่บนยอดเขาในตอนกลางคืน ในสภาวะที่ถูกพักงานเช่นนี้ พวกเขาต้องใช้เวลาทั้งคืน และอากาศหนาวถึงตาย หมาป่าผู้หิวโหยเดินเตร่ด้านล่าง คุณคิดว่าจะมีคนรอดกี่คน?

อาณานิคม

The Colony, 2013

แผ่นดินตกลงสู่ฤดูหนาวชั่วนิรันดร์ ผู้รอดชีวิตเบียดเสียดกันในบังเกอร์ใต้ดินซึ่งมีกฎหมายที่เข้มงวดมาก หลายคนไปที่อาณานิคมใกล้เคียงเพราะพวกเขาได้รับสัญญาณความทุกข์จากที่นั่น

มุมมองรายละเอียด: 4839

ภูเขาดึงดูดผู้คนมากมาย บางคนไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากที่โล่ง เปิดจากยอดเขา คนอื่นๆ ถูกดึงดูดโดยการเข้าถึงไม่ได้ และพวกเขาพิสูจน์ให้ตนเองและคนอื่นๆ เห็นว่ายอดใดๆ เหนือระดับได้ และมันก็เกิดขึ้นเช่นกันที่คนที่ไม่ได้เตรียมตัวจะพบว่าตัวเองอยู่ไกลจากที่ที่มีคนอาศัยอยู่แล้ว ทักษะการเอาตัวรอดบนภูเขาสามารถช่วยชีวิตคนได้มากมาย

ฉันเสนอให้พูดคุยเกี่ยวกับวิธีป้องกันตัวเองและเพื่อนของคุณจากอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นบนภูเขา ท้ายที่สุดเราทุกคนเข้าใจว่าอันตรายของหินถล่ม หิมะถล่ม และสภาพอากาศเลวร้ายนั้นยิ่งใหญ่เพียงใด แม้แต่การล้มที่ดูเหมือนธรรมดาก็อาจทำให้เกิดปัญหามากมายในสภาพที่ห่างไกลจากการตั้งถิ่นฐาน ดังนั้นก่อนที่จะเดินป่า คุณควรเตรียมตัวให้พร้อม โดยทำความคุ้นเคยกับวิธีการขั้นพื้นฐานในการเอาตัวรอดในภูเขา และในบทความต่อไปนี้ เราจะพูดถึงวิธีที่จักรยานเสือภูเขาสามารถเป็นผู้ช่วยของผู้รอดชีวิตได้

ฉันจะยกตัวอย่าง... ในช่วงต้นทศวรรษ 2000 กลุ่มนักท่องเที่ยว (มากกว่า 10 คน) ในช่วงกลางฤดูร้อนได้ตัดสินใจโจมตียอดเขาแห่งหนึ่งของภูมิภาคทะเลดำ ขณะที่เรากำลังเดินไปทางผ่าน อากาศกำลังดี แต่หลังจากนั้นอากาศก็เย็นลงทุกที ทุกอย่างถูกปกคลุมไปด้วยเมฆและลูกเห็บตก กลุ่มไม่พร้อมสำหรับการทดสอบ - พวกเขาไม่ได้สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นด้วยซ้ำ พวกเขานอนค้างคืนในเต๊นท์ อากาศหนาวมาก ในตอนเช้า ลมพายุพัดขึ้นและอุณหภูมิลดลงต่ำกว่าศูนย์ หัวหน้ากลุ่มและนักท่องเที่ยว 2 คนที่สามารถไปถึงสถานีกู้ภัยได้ตัดสินใจไปตามเจ้าหน้าที่กู้ภัย กลุ่มกู้ภัยที่ถูกขับออกไปไม่สามารถฝ่าพายุได้และไปถึงทางผ่านได้ในวันรุ่งขึ้นเท่านั้น น่าเสียดายที่กลุ่มที่เหลือทั้งหมดเสียชีวิตจากภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติแล้ว และนี่คือช่วงฤดูร้อน ถัดจากทะเลดำ ตัวอย่างนี้แสดงให้เห็นชัดเจนว่าภูเขาไม่ให้อภัยความเหลื่อมล้ำ ดังนั้นการไปเดินป่าโดยไม่มีการเตรียมการและอุปกรณ์ที่เหมาะสมสามารถถือเอาการฆ่าตัวตายได้

อุปกรณ์

รองเท้า

นอกจากเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นแล้ว รองเท้าที่ใส่สบายก็มีความสำคัญมาก ควรเลือกในลักษณะที่ช่วยให้คุณสวมถุงเท้าได้ 2 ข้างโดยไม่บีบนิ้ว นั่นคือเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตไม่ถูกกีดขวาง และควรจำไว้ว่ารองเท้าที่คับแคบทำให้เกิดรอยถลอกที่อาจทำให้เกิดการอักเสบได้ อย่าลืมเตรียมถุงเท้าอุ่นๆ ไปด้วย เพราะรองเท้าของคุณอาจเปียกได้

รองเท้าที่แห้งและเปียกก็ควรทำให้แห้งอย่างทั่วถึง แต่ค่อยๆ เช็ดให้สม่ำเสมอ มิฉะนั้นจะแข็งและอาจแตกได้ นักปีนเขาที่มีประสบการณ์ยัดรองเท้าเปียกด้วยทรายหรือก้อนกรวดที่ได้รับความร้อนเล็กน้อยจากกองไฟ คุณสามารถใช้หญ้าแห้ง ฟาง หรือกระดาษก็ได้ บรรจุแน่นจะป้องกันการเสียรูป หากยังไม่สามารถหยุดได้ ให้เปลี่ยนถุงเท้าแห้ง ที่นี่ทักษะในการทำพื้นรองเท้าจะไม่ฟุ่มเฟือยหากไม่มีอะไหล่

ข้อควรจำ: รองเท้าเดินป่าถือเป็นสิ่งที่มีค่าอย่างยิ่ง ปกป้องพวกเขาจากการแช่แข็งในเวลากลางคืนเพราะเมื่อพระอาทิตย์ตกดินจะเย็นมากบนภูเขา คุณจะทำสิ่งที่ถูกต้องถ้าคุณใส่ไว้ในเต็นท์หรือดีกว่า - ห่อไว้ในถุงแล้วนำติดตัวไปด้วยในถุงนอน สิ่งนี้อาจนำรอยยิ้มมาสู่นักท่องเที่ยวที่ไม่มีประสบการณ์ แต่เชื่อฉันเถอะ ในตอนเช้าคุณจะได้รับรางวัลเป็นรองเท้าที่อบอุ่นและเต็มรองเท้า

หากคุณมีรองเท้าหนัง อย่าลืมหล่อลื่นรองเท้าด้วยครีมพิเศษ น้ำมันพืช หรือน้ำมันหมูที่ไม่ใส่เกลือเป็นประจำ พวกเขาจะเพิ่มความกันน้ำและทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม

กระเป๋าเป้สะพายหลัง

สำหรับ เอาชีวิตรอดบนภูเขากระเป๋าเป้สะพายหลังควรสบายและไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว ด้านหลังควรแน่น แต่ไม่แน่น สายรัดกว้าง คาดเข็มขัดกว้างเพื่อความกระชับสบายรอบกระดูกเชิงกราน สายรัดถูกปรับเพื่อให้ขอบด้านล่างของกระเป๋าเป้อยู่ที่ระดับ sacrum หากกระเป๋าเป้ของคุณไม่มีผ้ากันฝน ให้ใส่ถุงพลาสติกใบใหญ่ในช่องหลักก่อนเก็บ สิ่งนี้จะปกป้องทรัพย์สินของคุณในกรณีที่ฝนตกหนัก

เมื่อจัดของให้พยายามวางให้แน่นที่สุด เติมช่องว่างด้วยของเล็กๆ น้อยๆ วางของนุ่มๆ ไว้ใกล้หลังของคุณ - ไม่ควรวางของแข็ง เช่น จานและกระป๋องกับหลังของคุณ วางของหนักไว้ใกล้หลังของคุณ (เหนือเอว) ให้มากที่สุด มิฉะนั้น เพื่อชดเชยจุดศูนย์ถ่วงน้ำหนักที่ต่ำและไกลออกไป คุณจะต้องเอนไปข้างหน้าอย่างแรง หยิบแต่ของจำเป็น อย่าจมปลัก น้ำหนักที่เหมาะสมของกระเป๋าเป้ไม่ควรเกิน 1/3 ของน้ำหนักตัว นั่นคือโดยเฉลี่ย 25-30 กก.

สิ่งของและผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นในตอนท้ายของวันสามารถวางในที่ที่เข้าถึงยากที่สุดได้ และที่สำคัญควรมีชุดปฐมพยาบาล เสื้อกันฝน เสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยน วางไว้ในพนังด้านบนหรือกระเป๋าด้านข้าง

ผ้าห่มชูชีพไอโซเทอร์มอล

สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการปีนเขาคือผ้าห่มชูชีพที่มีอุณหภูมิความร้อนต่ำ ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณประหยัดจากอุณหภูมิร่างกายต่ำ ลมแรง หรือความร้อนที่ทนไม่ได้เท่านั้น แต่ยังสามารถกลายเป็นเสื้อกันฝน กันสาด หรือเต็นท์ขนาดเล็กได้อีกด้วย

เบาะรองนั่งนักท่องเที่ยว

ข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้ในการเดินป่าคือการพับ เสื่อท่องเที่ยวซึ่งใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อยในกระเป๋าเป้ และเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในช่วงพักสั้นๆ มันจะไม่เพียงปกป้องคุณจากดินชื้น แต่ยังทำให้ท่อนซุงหรือหินที่คุณตัดสินใจพักนิ่มลงอย่างเห็นได้ชัด ฉันซื้อพรมของฉัน ลิงค์... แม้จะมีราคาน้อยกว่า 100 รูเบิล แต่คุณภาพของมันก็ดีกว่ารุ่นราคาแพงกว่า

อาหารของนักเดินทาง

เมื่อพิจารณาถึงอุปกรณ์ที่จำเป็นแล้ว กลับไปเตรียมการก่อนขึ้นเขากัน ดังที่คุณทราบ ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ ร่างกายต้องการโปรตีนจำนวนมาก ดังนั้นเนื้อหาในอาหารควรมีอย่างน้อย 15% นอกจากนี้ ปริมาณโปรตีนจากสัตว์ต้องมีอย่างน้อย 25%

คาร์โบไฮเดรตซึ่งถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วในระหว่างการใช้กล้ามเนื้อที่หนักหน่วง มีบทบาทสำคัญไม่แพ้กัน พวกเขาจะนำมาเป็นส่วนเล็ก ๆ ที่ดีที่สุดตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ ให้รับประทานกรดแอสคอร์บิก สารสกัดจากแครนเบอร์รี่ และกรดซิตริก ซึ่งเมื่อรวมกับคาร์โบไฮเดรตแล้ว จะช่วยให้ร่างกายและแม้กระทั่งลดโอกาสของการเจ็บป่วยจากที่สูง

สำหรับโภชนาการที่ดี จำเป็นต้องมีไขมัน ดังนั้นผักและเนยจึงต้องมีอยู่ในกระเป๋าเป้

สังเกตมานานแล้วว่าเริ่มจากระดับความสูง 2,000 เมตร มีความอยากอาหารลดลง เพื่อไม่ให้ร่างกายอ่อนแอ ให้นำเครื่องเทศ หัวหอม และกระเทียมติดตัวไปด้วย

ทีนี้มาพูดถึงน้ำกัน ความต้องการภูเขาของเธอเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากการสูญเสียของเหลวหลักเกี่ยวข้องกับการหายใจของเรา อากาศบนภูเขาที่แห้งจะอิ่มตัวด้วยความชื้นในปอดของเรา ดังนั้น เมื่อหายใจออก เราจะสูญเสียได้ถึง 2 ลิตรต่อวัน และเพิ่มการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการออกแรงอย่างหนัก เป็นผลให้ปรากฎว่าในระหว่างการข้ามภูเขาที่ยากลำบากคุณต้องดื่มน้ำ 5 ถึง 8 ลิตรต่อวัน

หลังจากพบว่าการขาดน้ำระหว่างปีนเขาส่งผลกระทบต่อข้อต่อต่างๆ ฉันก็ซื้อกระเป๋าเป้ที่มีกระเป๋าและวาล์วสำหรับระบบดื่ม ภาชนะที่ทำจากวัสดุพิเศษถูกออกแบบมาสำหรับ 1-3 ลิตร ของฉัน ระบบการดื่มที่ฉันซื้อ ลิงค์ออกแบบมาสำหรับ 2 ลิตร ตอนนี้ในขณะที่เคลื่อนไหว หลอดที่มีปลายอยู่ที่ระดับปากและฉันไม่ต้องหยุดจิบสักสองสามครั้ง

คุณสามารถเติมน้ำประปาได้จากน้ำพุบนภูเขา ลำธาร แม่น้ำ และทะเลสาบ หากคุณกำลังเดินทางในฤดูหนาว คุณสามารถละลายหิมะหรือน้ำแข็งได้ แต่อย่าลืมว่าน้ำที่หลอมละลายนั้นมีองค์ประกอบใกล้เคียงกับน้ำกลั่น ดังนั้นคุณจะไม่ได้รับธาตุและแร่ธาตุจำนวนหนึ่ง เมื่อต้องเดินทางไกล ให้นำยา Aquasol ที่มีสารที่จำเป็นติดตัวไปด้วย หนึ่งเม็ด (0.7 กรัม) ออกแบบมาสำหรับการทำน้ำแร่ 2 ลิตร ในเวลาเดียวกันน้ำจะได้รสชาติที่ถูกใจมากขึ้น

การเคลื่อนไหวและการอยู่รอดในภูเขา

มีกฎหลายข้อที่ต้องปฏิบัติตาม โดยเฉพาะในฤดูหนาว

• มันจะดีกว่าที่จะลงมาตามเส้นทางที่คุณขึ้น
• เมื่อเคลื่อนไหว ให้พิงเท้าทั้งหมด อย่ารีบเร่ง
• หากมีส่วนที่อันตรายอยู่ข้างหน้า ก็ควรเลี่ยงแม้ทางจะยาวไกล
• ศึกษาสภาพอากาศอย่างรอบคอบก่อนออกเดินทาง

บนภูเขา ภูมิอากาศเปลี่ยนแปลงเร็วกว่าที่ราบมาก ดังนั้น หากมีสัญญาณเพียงเล็กน้อยของสภาพอากาศเลวร้าย การขึ้นควรถูกยกเลิก

สัญญาณของสภาพอากาศเลวร้าย ได้แก่ :

• ความดันบรรยากาศลดลงอย่างรวดเร็ว
• ลมกระโชกแรง
• การปรากฏตัวของเมฆเซอร์รัส
• รุ่งเช้าสีแดง.

สัญญาณของสภาพอากาศที่ดีขึ้น:

• ความดันบรรยากาศเพิ่มขึ้นทีละน้อย
• หมอกกลางคืนหายไปในตอนเช้า
• เมฆเคลื่อนตัวช้าๆในสายลมอ่อน
• รุ่งอรุณยามเย็นสีแดง

ระวังหินถล่มและหิมะถล่ม ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นตามสภาพอากาศที่เลวร้ายลง ตรวจสอบทางลาดอย่างระมัดระวังขณะขับรถ หากความชันมากกว่า 20 ° และความหนาของหิมะประมาณ 0.5 ม. คุณสามารถข้ามไปได้เพียง 2-3 วันหลังจากหิมะตก หากหิมะหนามากกว่า 1 เมตร คุณสามารถลงเนินได้หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์เท่านั้น

หิมะถล่ม

เมื่ออยู่ในหิมะถล่ม ปลดปล่อยตัวเองจากสินค้าส่วนเกิน (กระเป๋าเป้ สกี) ใช้ตำแหน่งแนวนอนและพยายามอยู่เหนือกระแสหิมะทำให้เคลื่อนไหวได้ พยายาม "ว่ายน้ำ" ไปที่ขอบลำธารที่ความเร็วต่ำลง จากนั้นคุกเข่าลงที่ท้องและปกป้องใบหน้าของคุณจากหิมะด้วยกำปั้นที่กำแน่น สิ่งนี้จะสร้างถุงลมขนาดเล็กที่ทำให้หายใจสะดวกขึ้น อย่าตื่นตระหนกอย่าเคลื่อนไหวโดยไม่จำเป็นรักษาความแข็งแกร่งของคุณ การเคลื่อนไหวที่ไร้เหตุผลจะทำให้คุณเหนื่อย เร่งการระบายความร้อน และลดปริมาณออกซิเจนของคุณ คุณต้องขอความช่วยเหลือเมื่อหน่วยกู้ภัยอยู่ใกล้ๆ เท่านั้น เนื่องจากหิมะกลบเสียงใดๆ อย่าผล็อยหลับไป - สิ่งนี้นำไปสู่อุณหภูมิและความตาย

สำหรับ เอาชีวิตรอดบนภูเขาจำเป็นต้องสร้างที่พักพิงที่ช่วยชีวิตจากสภาพอากาศเลวร้าย หาถ้ำหรือตั้งเต็นท์ ป้องกันไม่ให้หินถล่มและหิมะถล่ม คุณสามารถสร้างถ้ำหิมะได้โดยเลือกทางลาดที่มีหิมะหนาอย่างน้อย 2 เมตร หลีกเลี่ยงคืนที่หนาวเย็นซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บและอาการบวมเป็นน้ำเหลือง แม้จะใส่ถุงนอน ก็ทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

และอีกสิ่งหนึ่ง - เพื่อไม่ให้ความเหนื่อยล้าก่อนวัยอันควรเกิดขึ้นระหว่างการปีนเขา รักษาความแข็งแกร่งของคุณ หยุดพัก 10 นาทีทุก ๆ ชั่วโมงเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณให้มากที่สุด ขณะพักขณะยืน ให้เอนตัวพิงสิ่งใดสิ่งหนึ่งแล้ววางจุดศูนย์ถ่วงไว้ที่บั้นท้ายและข้อศอก วิธีนี้จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและขาที่อ่อนล้า ในกรณีที่หายใจถี่รุนแรงหรืออัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ให้หยุดหายใจ 3 นาทีเพื่อพักฟื้น

การปีนเขาเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและน่าจดจำในชีวิต อย่างไรก็ตาม การเอาชีวิตรอดในภูเขานั้นเป็นคำถามที่กว้างกว่าที่เห็นในแวบแรกมาก อ่านที่นี่ สิ่งที่ควรจำไว้เพื่อที่การปีนขึ้นไปด้านบนจะไม่กลายเป็นเกมเอาชีวิตรอดที่อันตรายถึงตาย

การเอาชีวิตรอดในภูเขานั้นจริงจังและเป็นปัญหามากกว่าที่เห็นในแวบแรก ทำไมการปีนขึ้นซ้ำ ๆ ก็สามารถกลายเป็นเกมเอาชีวิตรอดได้ อ่านที่นี่

ภูเขาคือความรัก มุมมองที่ดี ความรู้สึกในการพิชิตอุปสรรคใหญ่และการเอาชนะตัวเอง แต่ทุกคนรู้ดีว่าทางขึ้นนั้นเต็มไปด้วยอันตรายมากมาย และอันตรายเหล่านี้คืออะไร เราขอแนะนำให้คุณพูดคุยรายละเอียดเพิ่มเติม

ดังนั้น จากมุมมองของนักเดินทาง ภูเขาคือการก่อตัวของเปลือกโลกหรือต้นกำเนิดจากภูเขาไฟ ซึ่งอยู่เหนือการบรรเทาทุกข์จากพื้นดินทั่วไปอย่างมีนัยสำคัญ

การเอาชีวิตรอดในภูเขาโดยตรงไม่เพียงขึ้นอยู่กับความสูงและความซับซ้อนของการบรรเทาทุกข์เท่านั้น แต่ยังขึ้นกับตำแหน่งทางภูมิศาสตร์และลักษณะภูมิอากาศด้วย เราไม่สามารถแต่คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของพืชและสัตว์ในท้องถิ่นซึ่งสามารถบรรจุอันตรายได้มากมาย

ดังนั้น ในการไปยังสถานที่บางแห่งที่คุณจะต้องปีนขึ้นไปให้สูงที่สุด เปรียบเทียบข้อดีและข้อเสียทั้งหมด โดยตัดสินใจว่าจะให้บริการคุณมากน้อยเพียงใดด้วยเหตุผลด้านสุขภาพและการเงิน เนื่องจากการปีนเขาไม่เพียง แต่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษเท่านั้น แต่ยังต้องใช้บริการพี่เลี้ยงมืออาชีพอีกด้วย หากบุคคลนั้นทนทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินหายใจระบบหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงความดันโลหิตสูงหรือต่ำก็ไม่ควรที่จะลองเสี่ยงโชค การเดินป่าบนภูเขายังดีกว่าสำหรับผู้ที่มีร่างกายไม่พร้อม

การอยู่รอดบนภูเขา: วิธีเตรียมตัว

ประการแรก เมื่อวางแผนออกไปยังภูเขา ให้แจ้งบริการกู้ภัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยระบุเส้นทางโดยละเอียด ประเภทของการสื่อสารกับคุณ และเวลาโดยประมาณที่ใช้ไปในบางจุด ตลอดจนเวลาเดินทางกลับ

ในรัสเซีย - บริการอย่างมืออาชีพของกระทรวงสถานการณ์ฉุกเฉิน! เชื่อฉันเถอะ การแบ่งปันข้อมูลกับหน่วยกู้ภัยจะเพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดได้อย่างมากหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นระหว่างทาง นอกจากนี้คุณล่วงหน้า
เตือนคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ หิมะถล่มที่อาจเกิดขึ้นในพื้นที่ที่มีหิมะปกคลุม และอันตรายอื่นๆ ที่คุณอาจไม่ทราบ

จำไว้ว่าสภาพอากาศบนภูเขาทำให้เกิดความอยากอาหาร แต่ต้องบังคับตัวเองให้กิน! มิเช่นนั้นคุณจะรู้สึกได้ถึงการพังทลายโดยสิ้นเชิงซึ่งเป็นปัจจัยที่อันตรายที่สุดในสภาพภูเขา

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เดินป่าบนภูเขา ซื้ออาหารกระป๋อง... พวกเขาฟื้นฟูความแข็งแกร่งอย่างสมบูรณ์แบบและพร้อมใช้งานแล้ว กับพวกเขาก็ยังสะดวกที่จะปรุงอาหารจานที่ง่ายที่สุดตาม สูตรกับสตูว์... ควรรับประทานทั้งเช้าและเย็น

มิฉะนั้นคุณจะต้องมองหาทุ่งหญ้าในภูเขา และหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ไม่ว่าในกรณีใด ไม่ควรรับประทานเนื้อสัตว์ของสัตว์และนกที่ล้ม - คุณเสี่ยงต่อการได้รับพิษร้ายแรงหรือการติดเชื้อโรคที่นำไปสู่ความตายของสิ่งมีชีวิต

อย่างไรก็ตาม บนที่ราบสูงอาจมีปัญหาเรื่องฟืน ดังนั้น เตาแก๊สจึงเป็นสิ่งจำเป็น

โดยธรรมชาติแล้ว คุณควรนำสิ่งของที่อุ่นและกันน้ำติดตัวไปด้วย ซึ่งเป็นชุดชั้นในแบบเปลี่ยนได้ในกรณีที่สภาพอากาศแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ข้อเท็จจริงหลายอย่างเป็นที่ทราบกันดีเมื่อนักเดินทางเริ่มปีนเขาในสภาพอากาศที่อบอุ่นและมีแสงสว่าง และหลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็เสียชีวิตจากพายุที่เริ่มขึ้นและที่อุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์

จำเป็นต้องมีเอกสารส่วนตัว วิธีการสื่อสารที่เชื่อถือได้ (ควรพกโทรศัพท์ผ่านดาวเทียมไปด้วยจะดีที่สุด) รวมถึงชุดปฐมพยาบาลพร้อมยาแก้ปวด ยาลดไข้ และยาป้องกันพิษและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

การดื่มน้ำมีความสำคัญอย่างเด็ดขาด! นอกจากนี้ในพื้นที่ภูเขายังต้องปฏิบัติตามระบอบการดื่มอีกด้วย เกี่ยวกับวิธีการ การทำน้ำให้บริสุทธิ์หากคุณใช้ทรัพยากรธรรมชาติรวมถึงเทคโนโลยี ฆ่าเชื้อโรคในน้ำเราแนะนำให้อ่านบทความนี้ในเว็บไซต์ของเรา

ในภูเขาที่มีระดับความสูงสูงมาก จำเป็นต้องมีถังอ็อกซิเจน และในสถานที่ที่มียอดเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะ แว่นกันแดดพิเศษก็จำเป็นเช่นกัน ไม่เป็นความลับที่สีขาวสว่างจากหิมะในแสงแดดสามารถทำลายสายตาของคุณได้!

ความเสี่ยงในการอยู่รอดของภูเขา

เพื่อไม่ให้การอยู่ใน "ใต้สวรรค์" ของคุณกลายเป็นเกมเอาชีวิตรอด ให้เราลองร่างปัจจัยหลายประการที่ควรคำนึงถึงเสมอ

อันดับแรก. ความสูงของพื้นดินจำเป็นต้องเคลื่อนที่ทั้งในแนวนอนและแนวตั้ง หากคุณสามารถปีนหน้าผาสูงชันได้ ก็จงทำ แม้ว่าคุณจะใช้เวลามากขึ้นก็ตาม อย่าลืมว่าการเสียชีวิตในพื้นที่ภูเขาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับน้ำตก

ที่สอง. แม้จะฟังดูแปลก แต่เป้าหมายหลักของคุณไม่ใช่การขึ้น แต่เป็นการลง ทางที่ดีควรลงแบบเดียวกับที่คุณขึ้น ปล่อยให้ความคิดขึ้นและลงเชือกเป็นทางเลือกสุดท้าย ความปรารถนาที่จะใช้ทางลัดสามารถนำไปสู่การกระทำที่ผื่นขึ้น เสี่ยงต่อการสะดุดซึ่งนำไปสู่การบาดเจ็บสาหัสและเสียชีวิต

ที่สาม. พิจารณาการกระทำของคุณอย่างระมัดระวังในอีกไม่กี่ก้าวข้างหน้า อย่าลืมเรื่องการเจ็บป่วยจากความสูงที่เกิดจากการขาดออกซิเจน ความอดอยากออกซิเจนไม่เพียงแต่เป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรบกวนกิจกรรมทางจิตด้วย ความอ่อนแอ เหนื่อยล้า ปวดหัว และเบื่ออาหาร เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการเจ็บป่วยจากที่สูง

ที่สี่ การเคลื่อนตัวในพื้นที่ภูเขาควรเป็นไปอย่างราบรื่นและช้า อยู่กับคุณ มีความสำคัญอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีหิมะปกคลุม โดยการสัมผัสพื้นผิวของหิมะ คุณสามารถระบุได้ว่ามีรอยแยกที่เป็นอันตรายใต้หิมะชั้นบนหรือไม่

ที่ห้า พายุฝนฟ้าคะนองบนที่สูงเป็นศัตรูที่อันตรายที่สุดของนักท่องเที่ยว พฤติกรรมของหน้าพายุฝนฟ้าคะนองแตกต่างจากที่ราบอย่างสิ้นเชิง สถานการณ์พัฒนาเร็วมาก! จุดเริ่มต้นของการรวมตัวของเมฆเป็นสัญญาณให้คุณรีบหาที่หลบภัย

ที่หก หิมะถล่มเป็นองค์ประกอบที่น่ากลัว ทำให้แทบไม่มีโอกาสรอดชีวิตบนภูเขา อ่านบทความในเว็บไซต์ของเราเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงความตายภายใต้ปล่องยักษ์

เราหวังว่าคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้นักเดินทางคาดการณ์สถานการณ์ที่เป็นไปได้มากขึ้น หากคุณตัดสินใจที่จะพิชิตยอดเขา