Ce este inclus în turismul de agrement. Ce este turismul de agrement
Turismul de agrement este un tip de turism, al cărui scop principal este acela de a restabili puterea și sănătatea unui turist în procesul de recreere activă sau pasivă și activități medicale.
Turism de agrement Este unul dintre cele mai populare tipuri de turism. Obiectivele principale sunt cele cognitive și de bunăstare. Pentru a-și îmbunătăți sănătatea, turiștii vizitează instituții speciale și centre de recreere, care, de regulă, sunt situate în zone climatice favorabile - silvostepă, litoral, munte. De regulă, mulți factori au un efect pozitiv asupra sănătății în astfel de unități - nămol curativ, ape minerale, aer proaspăt de mare sau de pădure și altele.
Activitățile recreative disponibile la sanatoriile de pe litoral includ respirația aerului mării, scăldat în nămol medicinal, scăldat în mare, băi de aer, canotaj, înot, joacă pe plajă și altele. Cel mai faimos teritoriu al stațiunilor maritime din Rusia este coasta Mării Negre din Caucaz. Gelendzhik, Anapa, Soci, stațiunile Tuapse, care ocupă coasta Mării Negre, sunt cunoscute cu mult dincolo de țară. Sunt situate atât pe malul mării, cât și la munte, motiv pentru care sunt în parte foarte populare. Frumoasele stațiuni, Valea Narzanului și Apele Minerale Caucaziene, sunt, de asemenea, cunoscute pentru peisajele și efectul lor de îmbunătățire a sănătății.
În zonele de stațiuni enumerate, iernile sunt blânde, verile sunt foarte calde. Astfel de condiții climatice contribuie la faptul că aceste stațiuni nu își pierd popularitatea în rândul turiștilor pe tot parcursul anului. În zonele muntoase, pe malurile râurilor și lacurilor, stațiunile balneare ajută și oamenii să-și îmbunătățească starea de sănătate, să se întărească și să aibă impresii plăcute. Asemenea stațiuni ucrainene faimoase precum Morshyn, Mirgorod, Khmilnyk sunt situate pe malurile pitorești ale râurilor. Khmilnik este renumit pentru apele sale medicinale cu radon, Mirgorod este renumit pentru apa minerală, precum și pentru Morshin. Cea mai cunoscută stațiune balneologică ucraineană, Truskavets, este renumită și pentru apele sale minerale - câteva zeci de tipuri de ape minerale îi ajută pe vacanți să facă față diverselor probleme de sănătate, de la pietre la rinichi până la tulburări sexuale. În oraș sunt 25 de sanatorie.
În scop educațional, turiștii vizitează parcuri naționale, monumente culturale și naturale, monumente arhitecturale, etnografice și istorice.
Facilitățile de turism de agrement se caracterizează prin prezența anumitor resurse de agrement - complexe culturale și naturale, personal de serviciu al unităților de agrement etc. Prin această condiție, turismul de agrement se deosebește de turismul de sănătate și sport. Factorii turismului de agrement care au un efect pozitiv asupra sănătății sunt schimbarea mediului, asigurarea anumitor activități fizice și stimularea imunității. În timpul călătoriilor turistice, atenția unei persoane este îndreptată către obiectele naturii și culturii, acest lucru îi distrage temporar atenția de la condițiile obișnuite ale vieții urbane. Mișcându-se pe jos sau înotând, o persoană dă o anumită sarcină mușchilor săi, ceea ce are un efect pozitiv asupra diferitelor sisteme ale corpului său. Sarcinile acestui tip de turism sunt de a întări sistemul imunitar, de a asigura sarcina musculară necesară și de a preveni bolile.
Tipuri de turism de agrement …………………… .. ………………… 5
Caracteristicile organizării turismului de agrement ……………… ... 7
Concluzie ……………………………………………………………………… .10
Lista literaturii utilizate ………………………………………… ... 12
Introducere
Odihna este una dintre condițiile esențiale pentru menținerea și întărirea sănătății, menținerea capacității ridicate de muncă și atingerea longevității active. Turismul este unul dintre cele mai răspândite tipuri de recreere. Turism - plecări temporare ale persoanelor în altă țară sau localitate, alta decât locul de reședință permanentă, pe o perioadă de la 24 de ore la 6 luni, fără dreptul de a se angaja în activitate de muncă. Turismul este cel mai eficient mijloc de a satisface nevoile recreative, deoarece combină diferite tipuri de activități recreative - îmbunătățirea, cunoașterea, restabilirea forțelor productive ale unei persoane. Turismul este o parte integrantă a îngrijirii sănătății, a culturii fizice, un mijloc de dezvoltare spirituală, culturală și socială a unui individ.
Turismul de agrement este un tip de turism, ale cărui scopuri sunt recreerea, tratamentul medical sau sportul. Simplist, scopul turismului de agrement poate fi formulat ca o odihnă cu drepturi depline și îmbunătățirea sănătății unei persoane prin intermediul turismului. Sarcinile de îmbunătățire a stării de sănătate a participanților la activități turistice recreative sunt de fapt inseparabile de sarcinile de odihnă bună (se rezolvă împreună). Prin urmare, fără teama de a greși, puteți numi turism de agrement în același timp și turism de sănătate. În același timp, dacă una sau alta tehnologie de îmbunătățire a sănătății este utilizată în mod special în activitățile turistice (se alege o metodă, mijloace de îmbunătățire a sănătății, sunt planificate activități adecvate), atunci, subliniind acest accent, le vom numi recreative și de îmbunătățire a sănătății. . În alte cazuri, trebuie înțeles că orice eveniment turistic recreațional are și o orientare de îmbunătățire a sănătății (motiv de îmbunătățire a sănătății), iar procesul de vindecare are loc „de la sine” în contextul recreerii pasive sau active. Odihna pasiva presupune incetarea activitatilor anterioare si odihna fizica completa a corpului, odihna activa – trecerea activitatii organismului la un alt tip de activitate.
- Conceptul de turism de agrement
Spre deosebire de alte tipuri de cultură fizică în recreerea fizică, cele mai semnificative nu sunt componentele general acceptate ale activității fizice, ci senzațiile subiective asociate cu efectuarea anumitor acțiuni care sunt mai plăcute decât epuizante. Principiul plăcerii este unul dintre principalele principii distinctive ale recreerii fizice. Multe tipuri de recreere fizică sunt însoțite de o mare plăcere de la activitatea fizică.
- Tipuri de turism recreativ
1. Tip turistic și recreativ;
2. Tipul cognitiv și turistic.
Fiecare tip necesită propriul tip de resurse recreative. Resursele de agrement sunt înțelese ca un sistem complex gestionat și parțial autonom, format dintr-un număr de subsisteme interconectate și anume: persoane aflate în vacanță, complexe teritoriale naturale și culturale, sisteme tehnice, personal de serviciu și un organ de conducere. Caracteristicile naturale includ suprafața și capacitatea zonei de agrement, confortul climei, prezența corpurilor de apă, în primul rând proprietăți balneologice, caracteristicile estetice ale peisajului etc. Combinarea optimă a acestor caracteristici creează baza necesară dezvoltării turismului de agrement. Pentru primul tip, aceștia sunt factori climatici, care, în combinație cu izvoarele de apă minerală și nămolul curativ, creează condiții favorabile pentru formarea unui complex de stațiuni. Pentru al doilea, pe lângă cele de mai sus, există un potențial istoric și cultural. Din punct de vedere teritorial, în Federația Rusă se pot distinge mai multe zone de agrement principale, zonele de silvostepă, pădure, munte și de coastă au oportunități de organizare atât de recreere în masă, cât și de turism, precum și de recreere în stațiuni medicale și de reabilitare aproape tot timpul anului. Să aruncăm o privire mai atentă asupra zonei montane de coastă. Zona Primorsky include în principal coasta Mării Negre a Caucazului de la Anapa la Soci și apele minerale muntoase caucaziene. Evaluarea medicală și biologică a condițiilor climatice și meteorologice din stațiunile de pe litoral se bazează pe determinarea posibilităților diferitelor tipuri de activități de reabilitare și recreere în aceste condiții. Principalele tipuri de activități climatice și recreative în stațiunile de pe litoral - aeroterapie
6
(aer de mare respirat, băi de aer), talasoterapie (scăldat de mare), helioterapie (radiația solară generală și tipurile lor speciale), kinetoterapie. Acesta din urmă include plimbări pe malul mării, jocuri sportive pe mal, înot activ, canotaj și alte sporturi acvatice. Combinațiile acestor tipuri de activități recreative sunt frecvente.
Așadar, atunci când stați pe plajă, efectele aero-helio-talasso-cinetice sunt de obicei combinate. Mersul de-a lungul coastei este aero-kineza sau aero-helio-kineza etc. În ciuda diversității și complexității remarcate a recreerii, se pot distinge două tipuri principale ale acesteia, în funcție în moduri diferite de condițiile climatice și meteorologice. Activitățile recreative de primul tip pot fi numite pasive. Acestea includ băi de soare și aer în repaus. Acestea sunt de obicei efectuate într-un mediu de plajă. Acest tip de recreere impune cerințe stricte asupra vremii. Al doilea tip este recreerea activă: plimbări, jocuri sportive etc. Recreerea activă se distinge de recreerea pasivă, în primul rând, prin faptul că activitatea fizică provoacă o producție crescută de căldură. În al doilea rând, în timpul recreerii active, oamenii sunt de obicei îmbrăcați. Și, deși în acest caz, se utilizează de obicei îmbrăcăminte ușoară, în combinație cu producția crescută de căldură, acest lucru face ca temperaturile mai scăzute ale aerului să fie confortabile decât pentru recreerea pasivă. Cerințele meteorologice sunt mai puțin stricte în comparație cu recreerea pasivă.
- Caracteristicile organizării turismului de agrement
· O schimbare de peisaj
Asigurarea unei activități musculare suficiente
· Stimularea imunității naturale – imunitatea organismului la bacteriile patogene.
Schimbarea mediului este asociată cu „ieșirea” unei persoane din condițiile de viață cotidiene, monotone și, prin urmare, deja obositoare, ceea ce asigură trecerea sferei neuro-emoționale la noi obiecte ale mediului extern, distragendu-i atenția de la influențele obositoare și uneori negative. a vieţii de zi cu zi. Călătoriile turistice și călătoriile care duc un cetățean într-un nou peisaj și mediu climatic sunt asociate cu contactul direct cu natura. Procesul de vindecare se bazează pe utilizarea resurselor naturale de îmbunătățire a sănătății în combinație cu metode recreative și de îmbunătățire a sănătății (băi de aer și soare, cale de sănătate, fitoterapie, pantoterapie, floroterapie, activitate fizică ușoară etc.), în plus, resurse naturale , care includ peisajele, bioclimatul, resursele hidrominerale (ape minerale și nămolul curativ) au rolul principal. În același timp, utilizarea factorilor naturali de sănătate, medicale
8
zone de agrement în îmbunătățirea populației este o direcție profitabilă și rentabilă. Asigurarea unei activitati musculare suficiente, eliminarea efectelor adverse ale „foamei musculare” cu antrenarea principalelor sisteme functionale care asigura performantele organismului: cardiovascular, respirator, musculo-scheletic si nervos. Drumețiile și turismul acvatic sunt unul dintre cele mai eficiente mijloace de dezvoltare a capacității de lucru a organismului. Stimularea imunității naturale - imunitatea organismului la bacteriile patogene. Sarcina musculară pe termen lung de intensitate moderată asigură o creștere a nivelului nu numai a proceselor metabolice și a activității sistemului endocrin, ci și a imunității tisulare. Biostimulatorii formați în timpul efortului promovează resorbția focarelor de inflamație care se estompează, stimulează procesele de regenerare în țesuturile corpului. Spre deosebire de turismul sportiv, axat pe extinderea capacității unei persoane de a depăși obstacolele naturale și de a se adapta la condiții noi, încă nestăpânite, turismul de agrement este folosit în principal pentru a crește fiabilitatea vieții în condițiile de zi cu zi ale unui habitat deja stăpânit.
Principalele obiective ale turismului de agrement sunt:
1. Dezvoltare fizică armonioasă și asistență pentru dezvoltarea integrală a unei persoane;
2. Promovarea sănătăţii şi prevenirea bolilor;
3. Oferirea de odihnă bună pentru diferite vârste și profesii;
4. Mentinerea performantelor ridicate;
5. Realizarea longevității creative active.
Astfel, pentru a organiza un tip de turism recreativ și de îmbunătățire a sănătății, teritoriul trebuie să dispună de resurse naturale de vindecare, care
9
care includ peisaj, bioclimat, resurse hidrominerale. Evaluarea resurselor recreative se bazează pe o evaluare factorială a fiecăreia dintre componente: relief, corpuri de apă și acoperire de sol și vegetație, bioclimat, resurse hidrominerale și naturale medicinale unice, potențial istoric și cultural etc., luate în considerare din din punctul de vedere al utilizării lui de către un anumit tip de turism.
Concluzie
Astfel, programele de organizare a turismului recreativ trebuie să aibă un caracter multifuncțional:
- Restul în sine;
Activități de agrement - divertisment;
programe de wellness;
Ar trebui să fie capabil să ridice vitalitatea turiștilor;
Satisface-le nevoile emotionale si spirituale.
- Dezvoltare fizică armonioasă și asistență în dezvoltarea completă a unei persoane;
Promovarea sănătății și predicția bolii;
Oferirea de odihnă bună pentru diferite vârste și profesii;
Menținerea performanței la un nivel ridicat;
Obținerea longevității active creative.
În al doilea rând, pe lângă activitatea fizică de volum și intensitate moderată, schimbarea mediului în sine și un fundal emoțional pozitiv din comunicarea cu natura și compania plăcută au un efect vindecător. „Ieșirea” unei persoane din cotidian, monoton
11
condiţii, asigură trecerea sferei neuro-emoţionale la obiecte noi.
În al treilea rând, resursele naturale recreative însele contribuie la sănătatea organismului. Nici măcar nu merită să se dovedească efectul benefic asupra sănătății unor factori naturali precum expunerea moderată la soare, aerul curat și apa, efectul fitoncidelor într-o pădure de pini etc. În mediul natural de agrement, imunitatea naturală este stimulată, iar imunitatea la agenți patogeni crește. Starea de bine și odihna bună a turiștilor este facilitată și de un serviciu turistic de înaltă calitate, precum și de o dietă regulată (spre deosebire de agitația orașului), volumul de muncă și odihna; dieta sanatoasa. În general, ajungem la concluzia că turismul recreațional se caracterizează printr-un întreg complex de factori de vindecare care au un efect benefic atât asupra stării fizice a unei persoane, cât și asupra sferei sale neuro-emoționale. Efectul lor complex, în care eforturile musculare moderate sunt combinate cu „descărcarea nervoasă”, emoțiile pozitive și efectul de întărire al surselor naturale de sănătate care constituie eficiența de îmbunătățire a sănătății a turismului de agrement.
Lista literaturii folosite
1). Senin V.S. Introducere în turism. M., 2003.-104s.
2). Gulyaev V.G. Organizarea activității turistice. M., Cunoașterea, 2006. -312s.
3). Bagrova L.A., Bagrov N.V., Preobrazhensky V.S. Resurse recreative.
M., 2007.
4). V. A. Kvartalnov Turism: manual. - M .: Finanțe și statistică, 2002. - 320s.
5). I. V. Zorin, V. A. Kvartalnov Enciclopedia Turismului. - M .: Finanțe și statistică, 2003. - 368p.
Turism de agrement- Aceasta este mișcarea oamenilor în timpul liber în scopul odihnei necesare pentru a restabili puterea fizică și psihică a unei persoane. În multe țări ^ ale lumii, acest tip de turism este masiv.
Turismul de agrement poate fi împărțit condiționat în mai multe tipuri, de exemplu, turism și recreere și educațional și turism. Fiecare tip de turism necesită (tip propriu de resurse recreative. Sub resurse recreative este înțeles ca un sistem complex gestionat și parțial autonom, format dintr-un număr de subsisteme interconectate și anume: oameni de odihnă, complexe teritoriale naturale și culturale, sisteme tehnice, personal de serviciu și un organ de conducere.
Caracteristicile naturale ale zonei de agrement includ suprafața și capacitatea, confortul climatic, prezența corpurilor de apă, în primul rând proprietăți balneologice, caracteristicile estetice ale peisajului etc. Combinația optimă a acestor caracteristici creează baza dezvoltării turismului de agrement.
Pentru tipul turistic și recreativ, aceștia sunt factori climatici care, în combinație cu sursele de apă minerală și nămol terapeutic, creează condiții favorabile, pentru formarea unui complex de stațiuni; pentru educativ si turistic, pe langa cele de mai sus, se cere potential istoric si cultural.
În termeni teritoriali, în Federația Rusă există mai multe zone principale de agrement. În zonele de silvostepă, forestieră, montană și de coastă, practic pe tot parcursul anului, există posibilitatea de a organiza atât recreere în stațiune terapeutică și de reabilitare, cât și recreere și turism de masă. Activitățile recreative de primul tip, care pot fi numite pasive, includ băile de soare și băile de aer în repaus, desfășurate de obicei într-un mediu de plajă; oamenii sunt goi. Acest tip de recreere impune cerințe stricte asupra vremii.
Capitolul 19. Nevoi recreative
Al doilea tip este recreerea activă - plimbări, jocuri sportive etc. Unele tipuri de recreere de al doilea tip combină relaxarea cu cunoașterea naturii și a mediului. În Rusia, centrele culturale, siturile istorice, monumentele naturale sunt vizitate de peste 60 de milioane de oameni anual. De asemenea, călătoria nu numai că aduce un plus de energie, dar oferă și o mulțime de informații utile despre o varietate de resurse naturale, mediu, precum și alte tipuri de recreere și recreere, de exemplu, cum ar fi urmărirea faunei sălbatice, observarea păsărilor, peste, etc... Activitățile recreative legate de apă includ, de exemplu, pescuitul și explorarea naturii în apropierea corpurilor de apă și navigația de agrement în bărci și bărci cu motor.
Acest tip de recreere în aer liber include și participarea la concerte și sporturi în aer liber, participarea la diverse sporturi precum fotbal, volei pe plajă etc.
Tipuri speciale de recreere. Unele tipuri de recreere, recreere și activități în aer liber, cum ar fi alpinismul sau windsurfingul, pot fi clasificate ca tipuri speciale de recreere. Cele mai multe dintre ele necesită nu numai condiții speciale pentru dispozitivul lor (prezența munților, un val abrupt de mare), ci și o varietate de echipamente sportive și inventar. Acest tip include, de asemenea, astfel de tipuri tradiționale de recreere și recreere, cum ar fi vânătoarea, călăria, coborarea cu sania și schiul etc.
Unele tipuri de activități recreative pe uscat - ciclism, alergare, mers pe jos - pot necesita sau nu condiții speciale. Așadar, popularitatea alergării și a mersului se datorează în mare măsură faptului că poți alerga și te plimbi aproape oriunde, fie că este vorba despre un gazon lângă casa ta, un stadion deschis sau un parc municipal cu trasee speciale de jogging. Alte tipuri de recreere „terestre”, de exemplu, drumeții, orientare etc., necesită îndeplinirea unui număr mare de condiții și dispozitive diferite, ceea ce complică participarea la ele și, prin urmare, le reduce oarecum popularitatea, dar cu toate acestea numărul de participanții la aceste tipuri este destul de mare.
20.1. Adaptarea biologică umană
Turismul de agrement este deplasarea oamenilor în timpul liber în scopul odihnei necesare restabilirii puterii fizice și psihice a unei persoane. Pentru multe țări ale lumii, acest tip de turism este cel mai răspândit și răspândit. Pentru dezvoltarea acestui tip de turism sunt necesare resurse recreative. Resursele recreative constituie cea mai importantă parte a potențialului natural al regiunii. În plus, rolul lor în formarea și dezvoltarea turismului modern în regiune este în continuă creștere, mai ales din punct de vedere ecologic și geografic.
Evaluarea resurselor recreative se bazează pe o evaluare bazată pe factori a fiecăreia dintre componente: relief, corpuri de apă și acoperire de sol și vegetație, bioclimat, resurse hidrominerale și naturale de vindecare unice, potențial istoric și cultural etc.), luate în considerare. din punctul de vedere al utilizării lui de către un anumit tip de turism.
Turismul de agrement poate fi împărțit aproximativ în mai multe tipuri:
Tip turistic și recreativ
Tip cognitiv-turistic
Fiecare tip necesită propriul tip de resurse recreative. Resursele de agrement sunt înțelese ca un sistem complex gestionat și parțial autonom, format dintr-un număr de subsisteme interconectate și anume: persoane aflate în vacanță, complexe teritoriale naturale și culturale, sisteme tehnice, personal de serviciu și un organ de conducere. Caracteristicile naturale includ suprafața și capacitatea zonei de agrement, confortul climei, prezența corpurilor de apă, în primul rând proprietăți balneologice, caracteristicile estetice ale peisajului etc. Combinarea optimă a acestor caracteristici creează baza necesară dezvoltării turismului de agrement.
Pentru primul tip, aceștia sunt factori climatici, care, în combinație cu izvoarele de apă minerală și nămolul curativ, creează condiții favorabile pentru formarea unui complex de stațiuni. Pentru al doilea, pe lângă cele de mai sus, există un potențial istoric și cultural. În termeni teritoriali, în Federația Rusă există mai multe zone principale de agrement. Zonele de silvostepă, pădure, munte și litoral au oportunități de organizare atât a recreerii în masă, cât și a turismului, precum și a recreerii în stațiuni medicale și de reabilitare aproape tot timpul anului. Să aruncăm o privire mai atentă asupra zonei montane de coastă. Zona Primorsky include în principal coasta Mării Negre a Caucazului de la Anapa la Soci și apele minerale muntoase caucaziene. Evaluarea medicală și biologică a condițiilor climatice și meteorologice din stațiunile de pe litoral se bazează pe determinarea posibilităților diferitelor tipuri de activități de reabilitare și recreere în aceste condiții. Principalele tipuri de activități climatice și recreative în stațiunile de pe litoral sunt aeroterapie (respirarea aerului marin, băi de aer), talasoterapie (scăldat în mare), helioterapia (radiația solară generală și tipurile lor speciale), kinetoterapie. Acesta din urmă include plimbări pe malul mării, jocuri sportive pe mal, înot activ, canotaj și alte sporturi acvatice. Combinațiile acestor tipuri de activități recreative sunt frecvente. Așadar, atunci când stați pe plajă, efectele aero-helio-talasso-cinetice sunt de obicei combinate. Mersul de-a lungul coastei este aero-kineza sau aero-helio-kineza etc. În ciuda diversității și complexității remarcate a recreerii, se pot distinge două tipuri principale ale acesteia, în funcție în moduri diferite de condițiile climatice și meteorologice.
Activitățile recreative de primul tip pot fi numite pasive. Acestea includ băi de soare și aer în repaus. Acestea sunt de obicei efectuate într-un mediu de plajă. În același timp, oamenii sunt goi. Acest tip de recreere impune cerințe stricte asupra vremii.
Al doilea tip este recreerea activă: plimbări, jocuri sportive etc. Recreerea activă se distinge de recreerea pasivă, în primul rând, prin faptul că activitatea fizică provoacă o producție crescută de căldură. În al doilea rând, în timpul recreerii active, oamenii sunt de obicei îmbrăcați. Și deși în acest caz se utilizează de obicei îmbrăcăminte ușoară cu un nivel de protecție termică de 0,5-1,0 kl, în combinație cu producția crescută de căldură, acest lucru face ca temperaturile mai scăzute ale aerului să fie confortabile decât pentru recreerea pasivă. Cerințele meteorologice sunt mai puțin stricte în comparație cu recreerea pasivă. Să luăm în considerare fiecare zonă separat.
Întrebări discutate în prelegere.
1. Conținutul și formele turismului recreativ.
Ce înțelegem prin definiția „turismului de agrement”? Turismul de agrement este unul dintre cele trei subsisteme ale activității turistice. Activitățile turistice care compun conținutul acestui subsistem al turismului vizează refacerea extinsă a forțelor fizice, intelectuale și emoționale ale unei persoane. Simplist, scopul turismului de agrement poate fi formulat ca odihnă bună și recuperarea unei persoane prin intermediul turismului... Sarcinile de îmbunătățire a stării de sănătate a participanților la activități turistice recreative sunt de fapt inseparabile de sarcinile de odihnă bună (se rezolvă împreună). Prin urmare, fără teama de a greși, puteți numi turism de agrement în același timp și turism de sănătate. În același timp, dacă una sau alta tehnologie de îmbunătățire a sănătății este utilizată în mod special în activitățile turistice (se alege o metodă, mijloace de îmbunătățire a sănătății, sunt planificate activități adecvate), atunci, subliniind acest accent, le vom numi recreative și de îmbunătățire a sănătății. . În alte cazuri, trebuie înțeles că orice eveniment turistic recreațional are și o orientare de îmbunătățire a sănătății (motiv de îmbunătățire a sănătății), iar procesul de vindecare are loc „de la sine” în contextul recreerii pasive sau active.
Datorită cărora sunt atinse obiectivele principale ale turismului de agrement - odihnă cu drepturi depline și îmbunătățirea sănătății participanților la activitățile turistice? Turismul de agrement, în special activ formele, vă permit să eliminați sau să slăbiți impactul asupra unei persoane a factorilor nefavorabili ai realității cotidiene (supraîncărcare neuro-emoțională, hipokinezie, alimentație excesivă irațională etc.). Odihna eficientă și îmbunătățirea sănătății participanților la activități recreative și turistice este promovată, în primul rând, Oasigurând o activitate musculară suficientă(Fig. 1), eliminarea consecintelor nefavorabile ale „foamei musculare” cu antrenarea principalelor sisteme functionale care asigura performantele organismului: cardiovasculare, respiratorii, musculo-scheletice, neuro-endocrine etc.
În al doilea rând, pe lângă activitatea fizică de volum și intensitate moderată, are un efect de vindecare în sine. o schimbare de peisaj și un fundal emoțional pozitiv din comunicarea cu natura si o companie placuta. „Ieșirea” unei persoane din condițiile cotidiene, monotone, asigură trecerea sferei neuro-emoționale la obiecte noi. Călătoriile turistice transferă cetățeanul într-un nou peisaj și mediu climatic, asigură „contact strâns” cu natura, învață să o observe și să se bucure de ea; dezvolta o atitudine respectuoasă față de ea și înnobilează o persoană din punct de vedere spiritual. Pe un fundal emoțional atât de pozitiv, activitatea fizică propusă nu este percepută ca obositoare, monotonă. Dimpotrivă, sunt ușor de transportat și oferă, în general, relaxare și bunăstare participanților.
În al treilea rând, participanții la drumeție sunt ajutați să-și îmbunătățească sănătatea. resursele naturale recreative în sine... Nici măcar nu merită să se dovedească efectul benefic asupra sănătății unor factori naturali precum expunerea moderată la soare, aer curat și apă, efectul fitoncidelor într-o pădure de pini etc. Evident, efectul de întărire al procedurilor apă-aer în conditii de drumetie. În mediul natural de agrement, există custimularea imunității naturale; de la persoane care participă în mod regulat la excursii de wellness s-a observat o creștere a rezistenței la agenți patogeni. Starea de bine și odihna bună a turiștilor este, de asemenea, promovată de servicii turistice de calitate, și regulat(spre deosebire de agitația orașului) dieta, exercitii si odihna; dieta sanatoasa... În general, ajungem la concluzia că turismul recreațional se caracterizează printr-un întreg complex de factori de vindecare care au un efect benefic atât asupra stării fizice a unei persoane, cât și asupra sferei sale neuro-emoționale. Efectul lor complex, în care eforturile musculare moderate se îmbină cu „descărcarea” nervoasă, emoțiile pozitive, efectul de întărire al surselor naturale de sănătate, constituie eficiența de îmbunătățire a sănătății a turismului recreativ, despre care vorbim.
În prelegerea anterioară, am denumit deja câteva tipuri de turism recreațional și am subliniat relația strânsă dintre toate cele trei subsisteme ale activității turistice. Într-adevăr, definiția turismului „recreativ” ascunde o varietate de mijloace și forme de activități turistice care vizează atingerea scopurilor recreative. Dintre această varietate, trebuie din nou să le „alegem” pe acelea dintre ele care constituie subiectul cursului nostru „Turism”. Vom încerca din nou să clasificăm, de data aceasta unul dintre segmentele de activitate turistică (turismul recreativ) și să determinăm acele varietăți care sunt cele mai semnificative din punctul de vedere al culturii fizice îmbunătățitoare pentru sănătate.
Cum pot fi clasificate activitățile de turism recreativ? Ca și în cazul clasificării activităților turistice în general, vom încerca să stabilim cele mai semnificative baze pentru clasificare. Să ne oprim asupra a două dintre cele menționate anterior: scopul dominant al evenimentului turistic și nivelul de activitate fizică a participanților la evenimente. Clasificarea în funcție de scop ne va permite să creăm un sistem de activități turistice recreative care să reflecte esența, funcțiile activităților turistice specifice. Clasificarea în funcție de nivelul de activitate fizică al participanților ne va permite să evidențiem activitățile cu eficacitate maximă de vindecare și să limităm clar subiectul studiului nostru.
Pe baza scopurilor și obiectivelor „înguste” ale activităților de turism recreațional (scopul „larg”, este clar - recrearea participanților), distingem tipurile de activități turistice din subsistemul turismului de agrement. Fără a pretinde că este adevărul suprem, vom numi patru astfel de tipuri: turism de agrement și de divertisment (relaxare), turism de agrement și de sănătate, turism de recreere și educație și turism de agrement și sportiv(Fig. 2). Turismul recreativ și recreativ și de agrement și de sănătate (inclusiv reabilitare) este de fapt turism de agrement. Un obiectiv principal domină aici - odihna completă și recreerea turiștilor. Cand recreative și de divertisment din turism, turiștii sunt „înlăturați” din realitatea familiară, plictisitoare și „cufundați” într-un nou context natural viu, care are un potențial recreativ semnificativ și aduce impresii și aventuri vii. Un exemplu (una dintre formele) unui astfel de eveniment - o excursie într-o stațiune de pe litoral în scopul unei vacanțe la plajă a fost comentată de noi mai devreme (aici și alte realitate; și resurse de îmbunătățire a sănătății sub formă de mare, soare, fructe; și un „pachet” standard de divertisment, variind de la „carbonizarea” propriu-zisă pe plajă și terminând cu contemplarea frumuseților orientale care dansează din buric). În cazul turismului recreativ și de sănătate, anumite tehnologii de sănătate sunt utilizate cu scop în activități turistice; accentul în planificare este pus tocmai pe întărirea sănătăţii turiştilor. Pentru reabilitare turismul (formular - o excursie la o vacanță la sanatoriu-stațiune) se caracterizează prin tehnologii care permit readucerea stării de sănătate la starea caracteristică unei persoane înainte de boală. Aceste tehnologii includ plimbări dozate în mediul natural, alimentație alimentară specială, utilizarea apelor minerale medicinale etc. bunastare turismul (o formă - o excursie de weekend care îmbunătățește sănătatea) se caracterizează prin tehnologii care permit păstrarea și chiar îmbunătățirea sănătății participanților. Astfel de tehnologii includ, în primul rând, activitatea fizică dozată în mediul natural, procedurile de întărire etc.
Recreativ și cognitiv turismul bazat pe un model grafic al activității turistice (vezi prelegerea 1) se află în domeniul interacțiunii subsisteme ale turismului recreativ și educațional. Acest tip de turism de agrement include activități turistice cu două scopuri dominante: recreere și dobândirea de noi cunoștințe (pentru sine). În consecință, în această secțiune a turismului de agrement „se află” orice călătorie turistică de agrement, unde este planificat un anumit program de excursii. Desigur, călătoriilor ecologice, cu un motiv cognitiv clar, pot fi atribuite acestei secțiuni de activitate turistică. LA recreative și sportive Turismul va include toate evenimentele turistice recreative, în care tehnologiile diferitelor sporturi (schi, scufundări, alergare, schi fond etc.) sunt utilizate în mod activ pentru recreere cu drepturi depline și îmbunătățirea sănătății participanților. În astfel de evenimente, pe lângă motivul pentru o odihnă bună, participanții au în mod clar un motiv pentru îmbunătățirea personală a sportului (dorința de a îmbunătăți tehnica de schi, tehnica de orientare a terenului, tehnici de rafting și caiac etc.), există o pasiune sportivă.
Pe lângă clasificarea în funcție de conținut, scopul activităților de turism, pentru specialiștii din domeniul educației fizice, clasificarea activităților de turism din punct de vedere al nivelul de activitate fizică al participanților săi... După cum am indicat mai devreme, în activitatea turistică, este posibil, cu o anumită presupunere, să se evidențieze „ activ" și " pasiv»Forme de activitati turistice. Formele de odihnă pasivă sunt deplasările mai sus menționate cu scop exclusiv de baie pe plajă, unde nivelul de activitate fizică este minim, iar recuperarea are loc datorită resurselor recreative ale locului de odihnă și relaxare psihologică (schimbarea mediului de lucru în „paradis sub palmieri”). Sanatoriul (de reabilitare) odihnă „pe ape medicinale” poate fi numit și pasiv, cu un minim de activitate fizică. O formă relativ „pasivă” de turism recreațional și educațional este așa-numitul turism rural (agroturism). Turism rural - locuiți și odihniți într-o casă de sat, mâncați alimente organice, treziți cu strigătul unui cocoș, pescuit, o baie, cearșafuri și miros de gunoi de grajd. Acesta este turismul care vizează învățarea despre viața rurală, folclor, meșteșuguri, meserii și natura înconjurătoare. Turismul cu un strop de romantism „reduce” turistul pentru o vreme de la mediul urban zgomotos și agitat la „rădăcinile” rurale primordiale. Dar pentru tine și pentru mine ar trebui să fie o axiomă, că recreerea activă și turismul de sănătate este mai eficient în scopuri de recreere fizică, emoțională, intelectuală decât turismul pasiv... Formele active de turism asigură activitate fizică dozată ca volum și intensitate pentru participanții la evenimente turistice, care este cel mai important factor de odihnă bună și de recuperare eficientă a acestora.
Un exemplu de forme active de activități turistice recreative și de divertisment este liderul în popularitate și prestigiu în domeniul turismului și al divertismentului - o formă specială de recreere corporativă în aer liber, așa-numita. „Team building” (formare în team building, iar forma ei deosebit de apropiată de tehnica turismului – cursuri de frânghie). În acest caz, echipele formate după principiul producției (echipe de colegi) se întrec în depășirea obstacolelor naturale și artificiale, îndeplinind unele sarcini competitive „mobile”, folosind, printre altele, tehnicile de turism. Condițiile jocului (și acesta este doar un joc, nu un sport) necesită o anumită dexteritate, rezistență, inteligență și, cu siguranță, asistență reciprocă, asistență reciprocă în procesul de acțiune colectivă. Principiul „building-ului în echipă” în cursul cursurilor de frânghie a fost formulat cu succes de Elena Bogatyreva (2004). „Baza psihologică a antrenamentului este că, smulsă din mediul familiar, o persoană revine mai rar la stereotipurile de comportament și gândire care s-au dezvoltat în el. Într-un mediu diferit, devine necesar să acționezi diferit, o persoană învață nu numai să facă, ci și să perceapă, să analizeze situația într-un mod nou. Înălțarea emoțională, impusă nevoii de a acționa împreună, stabilește un nou principiu de lucru – în echipă, creează condițiile prealabile pentru încrederea în membrii echipei în condițiile de muncă.”
Fără îndoială, o formă activă de turism recreațional și de sănătate este o excursie de sănătate în weekend sau o excursie de mai multe zile. În acest caz, călătoria în sine printr-o zonă cu resurse recreative (pădure, aer curat, corpuri de apă curată, peisaje frumoase), folosind o activitate fizică normalizată de îmbunătățire a sănătății, este o tehnologie de recreere și promovare a sănătății. Un exemplu izbitor de forme active de turism recreativ și educațional îl reprezintă excursiile turistice ecologice în teritorii curate „sălbatice”, cu cea mai atentă atitudine față de aceste teritorii, cu excursii educaționale pe traseul ecologic. Și, în sfârșit, observăm că toate evenimentele de turism recreațional și sportiv, în care tehnologiile sportive sunt utilizate în scopul recreerii și îmbunătățirii sănătății, se referă exclusiv la turismul „activ”. Ne-am oprit mai devreme pe exemple de recreere cu includerea scuba diving, ciclism pe apă și motocicletă, schi alpin, rafting pe râuri de munte (rafting), jocuri sportive.
Trebuie să fim conștienți de faptul că clasificarea de mai sus a turismului de agrement nu este deloc perfectă. Dacă vă gândiți bine, nu vom putea defini „limite” clare între taxonii pe care i-am identificat. Să spunem că același rafting, pe care l-am atribuit turismului recreativ și sportiv (se folosesc tehnologii de turism acvatic și slalom cu canotaj), este un eveniment recreațional și de divertisment pentru scopurile sale. Agroturismul, folosind excursii ecologice (plimbări turistice), se va trece fără probleme de la categoria „pasiv” la categoria „activ” etc. Cu toate acestea, considerăm că clasificarea prezentată ne va ajuta să ne „poziționăm pretențiile” (definirea subiectului de studiu în domeniul turismului de agrement) și să dobândim deprinderi și abilități practice în acest domeniu de cunoștințe, limitat de sfera turismului activ.
Care sunt principalele caracteristici inerente formelor active de activități turistice recreative? Subiectul studiului nostru este exclusiv forme de turism activ de agrement în cadrul recreerii fizice, cu anumite restricții privind activitatea fizică (cu activitate fizică dozată de îmbunătățire a sănătății). Pe baza materialului de mai sus, este posibil să se formuleze următoarele caracteristici principale inerente formelor active de turism recreațional.
Pe parcursul implementării evenimentului se folosesc mijloacele de turism activ (plimbare, drumeție, competiție).
Pe parcursul implementării evenimentului sunt utilizate tehnologiile sportive (schi, slalom pe apă, scufundări, sporturi ecvestre, sporturi de joc etc.)
Activități, prin urmare, fondat privind utilizarea activității fizice de către participanți sau activitatea lor fizică este parte esentiala programe.
Activitățile, cu rare excepții, includ aspecte culturale și cognitive și conțin componente intelectuale și emoționale.
Ele sunt predominant distractive (hedoniste).
Se desfășoară în condiții naturale.
Au o anumită bază științifică și metodologică (conform lui Ryzhkin, 2001 cu completări).
Publicații conexe
-
Tururi în Republica Cehă Tururi în Republica Cehă iarna
Pentru cei care pleacă iarna într-o excursie în Republica Cehă, am decis să scriu câteva dintre ideile mele despre cum să petrec vacanțele de iarnă în Cehia.1 ....
-
Evaluare hotel Ce sunt datele personale
Un hotel frumos cu o zonă verde și piscine. Servire și mâncare bune. Locatie convenabila. Sunt două frumoase...