Мальта - Как купаться если плохой берег и холодно? Сент-Полс-Бэй. Мальта - Первые впечатления Кто больше всего попадает под влияние Солнца

Мальта, San Pawl il-Bahar, Malta

Общая информация

На севере острова Мальта между курортными городками и расположился приморский район Сент-Полс Бэй, или Бухта Святого Павла (Сан-Пауль-иль-Бахар). Его история связана с легендой о жизни апостола Павла, чье судно после двухнедельных скитаний по морю потерпело крушение возле островов Мальты.

Сегодня здесь мало что напоминает о маленькой рыбацкой деревушке, куда прибыл святой апостол. Вдоль набережной Сент-Полс Бэй построены 3-х и 4-х-звездочные гостиницы.

В результате плотных городских застроек поселки Буджибба и нередко называют пригородами Сент-Полс Бэй. А вместе они образуют самый большой курортный район на Мальте.

Частные апартаменты и отели здесь значительно дешевле, чем в или . А среди местных пляжей есть и каменистые, и галечные, и песчаные зоны.

Достопримечательности

Большинство достопримечательностей Сент-Полс Бэй посвящено апостолу Павлу. Старая часовня XVII века и восстановленная церковь Святого Павла расположены на месте, где апостол крестил мальтийцев. Фонтан Айн-Разул возведен на месте чудесного источника, созданного Святым Павлом ударом посоха об камень.

Несколько христианских церквей посвящены Пресвятой Деве Марии (Церковь Богородицы Скорбящей, Часовня Непорочного Зачатия и Церковь Богородицы на горе Кармель).

Среди береговых сторожевых башен лучше всего сохранилась башня Виньякура (Wignacourt Tower), построенная в 1610 году. Северный форт-пост был сооружен по приказу магистра Мальтийского ордена. Вторая башня Та-Фра-Бэн (Ta" Fra Ben) находится в поселке Аура. Между ними можно увидеть остатки береговой защитной батареи Арриас.

Птичий заповедник Симар (Simar Nature Reserve) находится в болотистой местности близ деревни Шемшии. Более 120 видов мигрирующих птиц (большинство из которых - водоплавающие) можно бесплатно увидеть в выходные дни с ноября по май.

Как добраться

Сент-Полс Бэй находится в 18 километрах от столицы острова . Отсюда до бухты Святого Павла отправляются автобусы №37, 41, 42, 221, 222 и 223. От Международного аэропорта Мальты до побережья Сент-Полс Бэй - 22 километра. Можно воспользоваться услугами такси или добраться на автоэкспрессе Х1.

Развлечения

С набережной Сент-Полс Бэй открывается красивый вид на залив и остров Святого Павла. Совершая вечерние прогулки вдоль набережной, можно поужинать в одном из многочисленных ресторанов и кафе. Здесь неплохо готовят рыбу и блюда из морепродуктов.

Каменистая бухта Сент-Полс Бэй - прекрасное место для пляжного отдыха и подводного плаванья. Здесь можно покататься на катере или арендовать лодку.

Некоторые туристы с удовольствием плещутся в Соляных бассейнах на берегу залива Салина (около поселка Аура). В XVI-XVII веках здесь выпаривали морскую соль, теперь это просто удобные «ванны с морской водой» для туристов.

Для любителей пешеходных прогулок существует маршрут «Тропа истории» от поселка Сент-Полс Бэй в сторону Мистра-Бэй через поселок Шемшии с посещением исторических объектов (в том числе пещеры доисторического человека).

Сент-Полс-Бэй (St.Paul`s Bay) - город и курортная зона в северо-западной части , в 16 км от . Население – 13 619 человек (2005).

Город назван в честь святого апостола Павла, который согласно Деяниям святых апостолов потерпел кораблекрушение близ прибрежных островов в бухте, названной позже также в его честь.

Сент-Полс-Бэй вначале был маленькой рыбацкой деревушкой.

В летнее время население города увеличивается до 60000 человек, за счёт большого притока туристов.

Здесь есть возможность размещения на любой вкус, от гостиничных комплексов до апартаментов без питания, развитая туристическая инфраструктура, увеселительные заведения и ночная жизнь.

Главная туристическая зона тянется от мыса восточнее церкви Св. Павла к современным курортам , расположенным совсем рядом.

Близлежащие места являются очень живописными: к северу от города находится бухта Мистра, а также мыс острова Святого Павла.

Шемшия, поселение в северной части залива Св. Павла, также стало престижным туристическим центром.

Достопримечательности Сент-Полс-Бэй

Башня Виньякура (Wignacourt Tower) - была построена по приказу Великого Магистра Ордена иоаннитов Виньякура в 17 веке. Это первая из береговых башен Мальты. Была отреставрирована некоммерческой организацией по охране памятников старины Din l-Art Ħelwa.

Фонтан Айн Разул (Għajn Rażul fountain) – по преданию, в этом месте св. Павел ударил по камню, и из него забил источник.

Птичий заповедник Симар (Simar Nature Reserve) – находится в Шемшии. Это болотце, что само по себе редкая эко-система на Мальте. В 1995 г. его территория была официально признана заповедной зоной. Сюда прилетают мигрирующие птицы (утки, цапли и т.п., более 120 видов). В основном они остаются здесь на короткий отдых, однако некоторые даже вьют гнезда.

Солнце - источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Какое УФ-излучение Солнца бывает

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

• УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона

  315–400 нм

  Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

• УФ-B. Средневолновое излучение диапазона

  280–315 нм

  Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

• УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона

  100–280 нм

  Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум - на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

При каких значениях УФ-индекса существует опасность

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

• 0 – 2 Низкий
• 3 – 5 Умеренный
• 6 – 7 Высокий
• 8 – 10 Очень высокий
• 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня - начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9...11+ баллов.

Чем полезно Солнце

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Чем опасно Солнце

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Ультрафиолет разрушает цепочку ДНК

Как Солнце влияет на людей

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы - для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Кто больше всего попадает под влияние Солнца

Люди со светлым

тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Любители зимней

рыбалки

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

В какую погоду Солнце опаснее

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду - распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную - за пару часов.

Как защищаться от Солнца

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Какой солнцезащитный крем выбрать

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 - только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Как применять солнцезащитный крем

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Как применять солнцезащитный крем при купании

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем - также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Как защищать глаза

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

Опасность для горнолыжников и альпинистов

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь ко врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

Сент-Полс Бэй - популярный курорт, расположенный на севере Мальты, в 18 км от Валлетты .

Название переводится как «Бухта святого Павла». Согласно преданию, корабль св. Павла разбился недалеко от местного побережья, он спасся, после чего обратил коренное население острова в христианство.

Сейчас Сент-Полс Бэй имеет развитую туристическую инфраструктуру. Здесь работают рестораны, пабы и ночные клубы.

Визитная карточка

Что посмотреть, где побывать

К главным достопримечательностям относятся часовня XVII века и восстановленный храм Святого Павла, которые стоят на том знаковом месте, где апостол много веков назад крестил мальтийцев. А фонтан Айн-Разул был построен там, где святой Павел ударил посохом о камень, и из скалы забил чудодейственный источник.

Несколько храмов освящены в честь пресвятой Девы Марии - церковь Скорбящей Богородицы, часовня Непорочного Зачатия и церковь Богородицы на горе Кармель.

На побережье можно увидеть башню Виньякура XVII века, а в поселке Ауре - башню Та-Фра-Бэн.

Недалеко от деревушки Шемшии расположен птичий заповедник Симар, где обитает более 120 видов мигрирующих и, в основном, водоплавающих птиц. Рекомендуем прогуляться по старой римской дороге до развалин древнеримских птичников, что находятся рядом с рожковым деревом, которому уже почти 1000 лет! От римских бань открываются невероятно живописные виды.

Пляжи

Местные пляжи представлены на любой вкус - каменистые, песчаные и галечные.

Развлечения и активный отдых

Бухта Сент-Полс Бэй является отличным местом для пляжного отдыха и занятия водными видами спорта: яхтингом, серфингом, дайвингом, водными лыжами. Можно кататься на скутерах и катамаранах.

Сент-Полс-Бэй - настоящий туристический рай, раскинувшийся в 16 км от мальтийского города Валлетта. С приходом лета его тихая и размеренная жизнь превращается в бурлящий муравейник, а количество людей увеличивается в 5 раз. Все гостиницы Сент-Полс-Бэй в это время переполнены.

Город пользуется популярностью не только среди туристов, даже для многих мальтийцев он является своего рода дачей, здесь находятся их летние квартиры и дома. Прекрасные пляжи, ночные клубы и уютные отели Сент Полс Бэй расположены в основном на окраине города и за его пределами. Однако если вы едите отдыхать семьей и не относитесь к любителям ночных клубов тогда гостиницы в Сент Полс Бэй - это то, что вам нужно.

В любой гостинице есть собственные развлекательные мероприятия, а также пункт проката, где вы всегда можете взять велосипед, лодку или водный мотоцикл и проехать по окрестностям осматривая различные достопримечательности и памятники архитектуры. Конечно, забронировать гостиницу здесь необходимо заблаговременно, особенно в тех случаях если на отдых вы собираетесь с детьми.

5-ти звездочные отели в Сент-Полс-Бэй

Самые респектабельные апартаменты в Сент-Полс-Бэй расположились вдоль набережной залива Святого Павла. Здесь нет пятизвездочных гостиниц, однако и 4 звезды прекрасно себя зарекомендовали, предлагая своим гостям весьма высокий уровень сервиса и широкий перечень предоставляемых услуг. Например, отличный спа-отель San Antonio, где, к услугам гостей есть спа-салон, тренажерный зал и бассейны. Комфортабельные номера с кондиционерами и ЖК-телевизорами, а с балконов открывается живописный вид на залив. Элитные отели Сент-Полс-Бэй, как правило, могут предложить гостям богатое разнообразие блюд в ресторанах, отлично оборудованные номера с мини-кухнями. Каждое утро вам накрывают бесплатный завтрак «шведский стол». В любое время можно воспользоваться прокатом автотранспорта, что позволит совершить поездки в соседние курортные районы.

Гостиницы в Сент Полс Бэй категории три звезды

Трехзвездочные отели совмещают удобное месторасположение, отличный сервис и приемлемые цены. Гостиницы этого класса можно найти в любом понравившемся вам районе города. Тем, кто предпочитает тихий отдых семьей можно расположиться в Porto Azzurro, здесь созданы все условия для гостей с детьми. Чудесная детская секция с бассейном, игровой площадкой, а также бар у бассейна и водопад. Еще один прекрасный представитель этой категории San Pawl Hotel, расположенный рядом с прогулочной набережной, где можно насладиться шикарными видами на залив. Для тех, кто предпочитает отдых в ночных клубах и на танцполах могут без проблем посетить знаменитые районы города Буджиббы, находящегося в 500 метрах от апартаментов.

Среднестатистические цены отелей

Номера для двух туристов здесь в среднем стоят:

• в 4-звездочных отелях – 80–250 $ в сутки;
• в 3-звездочных гостиницах – 70–130 $ в сутки;
• в 1–2-звездочных номерах – 30–60 $ в сутки.

Недорогие предложения жилья в Сент-Полс-Бэй

Благодаря большому разнообразию отелей, гостиниц, апартаментов и гостевых домов, здесь каждый сможет подобрать для себя подходящий вариант. Сделать выбор будет гораздо проще, используя онлайн бронирование отелей. Как правило, отели в Сент-Полс-Бэй эконом класса имеют по-домашнему уютные номера, многие из которых оборудованы мини-кухнями, где вы сами сможете готовить привычные блюда, или обедать в ресторане. Радушный персонал, отличный сервис и невысокая стоимость позволяют представителям этого класса оставаться популярными, поэтому лучше забронировать комнату заранее и спокойно наслаждаться отдыхом.