Где можно купаться на крещение. Власти московской области ознакомили россиян с местами для купания на крещение, сми

В Подмосковье к празднику Крещения Господнего власти подготовят 237 купелей, из них 169 в крытых помещениях, а 68 иорданей на воде. Сейчас сотрудники Госадмтехнадзора Московской области проверяют состояние и содержание мест, предназначенных для купания в праздник Крещения Господня.

В пресс-службе ведомства сообщили, что наибольшее количество мест для погружения в воду и совершения православного обряда расположено в Орехово-Зуевском и Дмитровском муниципальных районах - по 16 купелей. В Солнечногорском районе оборудовано 15 мест для зимнего окунания, по 12 - находятся в Щелковском районе и городских округах Истра и Егорьевск. В нашей статье мы представим полный список купелей и иорданий, в которых можно искупаться в этом году.

Где купаться на Крещение в Московской области 2018: Комфорт, удобство и безопасность

Стоит отметить, что при проверке мест для купелей выявлены почти 100 нарушений, но сейчас все они устранены. По данным Госадмнадзора, основном недочёты касались ненадлежащего содержания территории и некачественной зимней уборки имеющихся пешеходных дорожек и тротуаров. Проверки территорий и подходов к купелям будут продолжаться вплоть до 19 января.

О чем стоит помнить:

1. Заходить в воду нужно быстро.

Чем быстрее вы погрузите свое тело в ледяную воду крещенской проруби, тем меньше у вас шанс получить переохлаждение.

2. Находиться в воде не дольше 20 секунд.

Особенно касается тех, кто окунается впервые. Желательно побыть в проруби как минимум 10 секунд. Это нужно для того, чтобы кровь успела прилить к сердцу, отойти и устремиться обратно.

3. Не вытираться после выхода.

Активное растирание после ледяной воды, да еще и на морозе, может повредить хрупкие мелкие капилляры кожи.

4. Одеваться нужно максимально быстро.

Для этого следует заранее позаботиться о том, чтобы одежда, которую вы будете надевать после купания, была с минимальным количеством застежек и пуговиц.

5. После купания желательно пробежаться.

Чтобы быстро согреть организм после того, как вы выйдете из проруби и оденетесь, можно совершить какие-нибудь физические упражнения, например, пробежку.

5 распространенных ошибок купания в проруби:

1. Погружаться в прорубь не с головой.

Если уж ныряете в прорубь, то окунаться нужно полностью, с головой. Иначе, резкий перепад температур между телом и головой, может спровоцировать спазм сосудов.

2. Кушать накануне диетические продукты.

В ледяной воде вашему организму очень понадобится энергия. Хороший приток энергии для организма накануне купания могут дать сало с черным хлебом, орехи, курага и изюм.

3. Похлопывать себя по телу после выхода из проруби.

Здесь причина та же, что и в случае с вытиранием полотенцем. Подобные похлопывания на морозе могут повредить мелкие сосуды кожи.

4. Пытаться разогреться на тренажёрах.

Многие пытаются перед купанием в проруби максимально разогреть своё тело с помощью физических упражнений или даже тренажеров. Этого ни в коем случае не стоит делать. Ваши мышцы могут получить микротравмы.

5. Употреблять алкоголь.

После купания, некоторые люди думают, что быстро согреться можно алкоголем. Это не так. Алкоголь способен дать мнимое ощущение тепла только в первые несколько минут, когда под его воздействием сосуды расширяются. После этого они резко сужаются и вы рискуете очень быстро замёрзнуть.

Кому нельзя нырять в прорубь:

Если вы неважно себя чувствуете или страдаете каким-то заболеванием, воздержитесь от купания в проруби.

Кроме того, в первую очередь, окунаться в прорубь нельзя детям до 6 лет. Выброс гормонов от погружения в холодную воду может серьёзно ослабить их иммунитет.

Нельзя купаться и беременным. Перепад температур запросто может вызвать преждевременные схватки и даже выкидыш.

Где купаться на Крещение в Московской области 2018: Полный список официальных купелей Московской области

Напомним, что с 18 на 19 января руские православные будут праздновать Крещение Господне. В Московской области организовано 237 купелей, безопасность обеспечат свыше 2 тысяч спасателей, сообщили в Главном управлении МЧС России по Московской области.

Список купелей Московской области, оборудованных для крещенских купаний

В Москве для Крещенского купания определено 60 мест - 62 майны и 10 купелей. Все места будут освещены, оборудованы раздевалками, палатками с чаем, наблюдательными пунктами для спасателей и подъездами для "скорой".

Крещенское купание происходит в ночь с 18 на 19 января и в течение дня в специальных купальнях (иорданях), которые сделаны в форме креста и освящены. Спасатели просят граждан соблюдать правила зимнего купания.

Чтобы не рисковать здоровьем, купающимся не рекомендуют плавать и ограничиться минутным пребыванием в воде. После купания необходимо растереть тело махровым полотенцем, надень сухую одежду и выпить горячего чая.

В этом году в Крещенских купаниях ожидается участие около 120 тысяч человек. Число участников купаний ежегодно варьируется. Так, в 2016 году в воду окунулись 105,3 тысяч человек, а в 2015 году - 112,1 тысяч человек.

Список мест в Москве, где будут организованы Крещенские купания в 2017 году

Безопасное купание в проруби на Крещение

Прежде чем решиться на купание, следует ознакомиться с основными правилами купания на Крещение. Не рекомендуется погружаться в прорубь более, чем на 2 минуты. До проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать первыми.

Раздеваться перед купанием лучше постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, только потом до купальника. После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить что-нибудь горячее.

Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то у человека может возникнуть спазм сосудов или микроинсульт, а если пониженное - судороги.

Перед погружением есть нужно, выпивать нельзя

Близится праздник Крещения с традиционными погружениями в купели или проруби. Для того чтобы купания прошли в максимально безопасной обстановке, мэр города Сергей Собянин поручил оборудовать специальные места для крещенских купаний с безопасными подходами и спусками к воде. «Там будут раздевалки, освещение, парковки, место, чтобы согреться и выпить чай. Посмотрите список купелей» - пишет Собянин на своей официальной страничке в социальной сети. Кроме того, возле мест купания (всего их 59) обязательно будут дежурить врачи и спасатели, чтобы оказать своевременную помощь тем, кто переоценил свои силы перед заходом в воду. Специалисты напоминают, что от соблюдения традиции лучше отказаться людям с хроническими заболеваниями (особенно сердечно-сосудистой системы), с сахарным диабетом, беременным женщинам и маленьким детям. Также не рекомендовано рисковать тем, кто страдает хроническими простудами, бронхитами, недавно перенес воспаление легких.

Праздник Крещения Господня отмечается с 18 на 19 января - как гласит Евангелие, в эти дни тридцатилетний Иисус вошел в воды реки Иордан, и мир узнал о его божественном происхождении. С тех пор каждый христианин может последовать его примеру - считается, что крещенская вода смывает любые грехи. Погружение в ледяную прорубь или купель в ночь на 19 января стало традицией. Подходящая прорубь найдется в каждом столичном округе - купающихся будут ждать дежурные медики и горячие напитки.

Москвичам пообещали, что в ночь Крещения стоит ждать снега и метелей, а температура опустится до 7–9 градусов мороза, хотя из-за ветра кому-то покажется, что на улице все минус 18. Этот отнюдь не погодный рекорд для Москвы, но все-таки крещенские купания могут стать серьезным испытанием.

Как отмечают представители властей, именно благодаря высокому уровню организации безопасности во время крещенских купаний за последние несколько лет в Москве не было трагических случаев. Тем, кому это требовалось, помощь оказывали сразу же, возле купели или иордани. Зато в тех городах, где уровень организации не столь высок, каждый год звучат сообщения о нескольких утонувших во время крещенских купаний - так, например, в 2017 году жертвами омрачился светлый праздник в Кировской области и на Ставрополье. Причиной трагедий стало купание в неположенных местах и несоблюдение техники безопасности.

Места для крещенских купаний оборудуют в каждом столичном округе. Так, например, жителям ЦАО предложат окунуться в купель в храме Воздвижения Креста Господня на Чистом Вражке, а в Северо-Восточном округе - в Дворцовый пруд; для купания жителей Зеленограда оборудуют озера Черное и Школьное. Больше повезло москвичам, живущим на западе или северо-западе: к их услугам будут несколько купелей, оборудованных прямо в Москве-реке. Несколько мест для купания оборудуют в ЮЗАО, ЮАО, ВАО и других округах, а завиднее всего перспективы жителей ТиНАО: на территории Новой Москвы появится более дюжины мест для крещенских купаний.

Как рассказал глава столичного комплекса ЖКХ Петр Бирюков, места для купания предусмотрены с учетом состояния льда и погодных условий и будут оборудованы вблизи берегов водоемов, исключающих массовый выход на опасный лед. Места для купания будут также оснащены специальным настилом. Если же подход к проруби покажется слишком опасным, можно окунуться в купель - альтернативные места для купания также появятся по всей Москве.

Там, где проруби и купели оборудованы возле храмов, одновременно с погружениями пройдут и торжественные богослужения. По данным столичного Департамента региональной безопасности и противодействия коррупции, в этих местах будет обеспечен повышенный уровень контроля за безопасностью.

«Порядок во время крещенских купаний в ночь с 18 на 19 января у мест купания, а также у храмов (более 400), где будут проходить праздничные богослужения, обеспечат более 8 тыс. сотрудников правоохранительных органов - сотрудников полиции, инспекторов ГИБДД, сотрудников войск национальной гвардии и членов народной дружины и частных охранных организаций», - сообщают представители ведомства.

Столица ждет, что в крещенских купаниях в этом году примет участие около 100 тысяч человек. Всем желающим окунуться рекомендуют взять с собой шапочку, обувь, которая не будет скользить по льду, и большое махровое полотенце для растирания тела после купания. Время погружения, по советам медиков, не должно превышать одной минуты.

Лучшее в «МК» — в короткой вечерней рассылке: подпишитесь на наш канал в Telegram

Related Posts:

• Крещенские купели в Москве будут работать до…